Nhiều người tin rằng các ngôi sao truyền hình giảm cân với sự giúp đỡ của chế độ ăn uống đắt tiền, phẫu thuật và phép lạ kỳ lạ mà không thể tiếp cận với những người bình thường. Nhưng điều này không hoàn toàn đúng, là một trong những người tham gia dự án "House 2" được chứng minh bằng kinh nghiệm của riêng họ. Aliana Gobozova giảm cân sau khi sinh trong một vài tháng, và điều này đã không ngạc nhiên ngay cả bởi tepepubku cũ, hoài nghi về những cảm giác như vậy. Tin đồn về hút mỡ, quả goji và những sự ngớ ngẩn khác bắt đầu lan truyền xung quanh người mẹ trẻ ngay lập tức. Và để xua tan tất cả những tin đồn, cô gái quyết định tự nói với mình cách cô ấy xoay xở để có được hình dạng nhanh đến thế. Hóa ra là không có cực đoan và phép thuật nào trong cách Aliana Gobozova giảm cân. Đó là tất cả về dinh dưỡng hợp lý và tập thể dục. Theo lời khuyên của cô ấy, bất kỳ cô gái nào cũng có thể giảm cân và cải thiện hình dáng của chính mình. Và chúng đặc biệt thú vị đối với những người đang cho con bú mẹ, và do đó cẩn thận hơn và tôn trọng chế độ ăn uống của chính họ.
Chế độ ăn của Aliane Gobozovoy sau khi sinh con
Hệ thống dinh dưỡng của người mẹ trẻ nổi tiếng không cung cấp cho việc sử dụng bất kỳ công thức nấu ăn phức tạp hoặc các sản phẩm đắt tiền. Các chế độ ăn uống trên cơ sở của nó được tính trung bình trong một tháng, mặc dù người tham gia của dự án truyền hình mình tuân thủ nó liên tục, làm cho nó một trong những thành phần của lối sống lành mạnh của riêng mình. Điều này cho phép Aliana Gobozova trả lại các thông số ban đầu: với mức tăng 177 cm, trọng lượng của nó bây giờ là 55 kg. Và hình dáng của cô gái có vẻ căng thẳng, các cơ bắp ở trong một khối, và vẻ ngoài nở rộ và sức sống của nó không thể ghen tị được.
Một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt mà người mẹ trẻ không tuân theo, cô ấy đơn giản loại bỏ tất cả các loại thực phẩm không hiệu quả từ chế độ ăn uống, làm cho cô ấy cơ bản