Thức uống không bình thường này có hương vị rất tươi sáng và nguyên bản, được nhiều người đánh giá cao. Học cách nấu ăn khá đơn giản, nhưng trước khi dành thời gian và năng lượng vào nó, nó là khôn ngoan hơn để tìm hiểu về những lợi ích và tác hại của compote từ húng quế, và chỉ sau đó quyết định nếu bạn muốn nhìn thấy nó trên bàn của bạn.
Làm thế nào hữu ích là compote của húng quế?
Cây này chứa rất nhiều tinh dầu, chúng xác định các tính chất hữu ích của compote từ húng quế. Trong danh sách các loại dầu húng quế, bạn sẽ tìm thấy long não, linalool và eugenol, mỗi chất có chất lượng độc đáo, do đó, đồ uống với chúng có tính kháng khuẩn, chống viêm và thậm chí cả tính chất nhẹ nhàng. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng compote như vậy cho bệnh hô hấp cấp tính và lạnh, cũng như để loại bỏ nhanh nhất các bệnh nhiễm trùng cổ họng.
Thức uống cũng chứa tannin, giúp loại bỏ nhiều bệnh. Nếu bạn muốn quên vĩnh viễn về bệnh viêm miệng hoặc bệnh nướu răng, bạn có thể bao gồm phần bổ sung này trong thực đơn của bạn. Nó cũng sẽ hữu ích cho những người bị tiêu chảy và tăng sản xuất khí trong ruột, thức uống sẽ giúp bình thường hóa hệ tiêu hóa và các triệu chứng tiêu cực, nếu không biến mất, thì chắc chắn trở nên kém rõ rệt.
Hợp chất húng quế với bạc hà được coi là một phương thuốc tuyệt vời cho chứng mất ngủ. Nó nên được uống 1-2 giờ trước khi đi ngủ, tốt nhất là không bị cảm lạnh, nhưng hơi ấm lên. Đồ uống sẽ ảnh hưởng tích cực đến hệ thần kinh, giúp thư giãn sau một ngày mệt mỏi, giảm tác động tiêu cực của stress. Để đạt được hiệu quả bền vững, hãy thử uống trong vài tuần. Bằng cách này, bạc hà cũng sẽ giúp bình thường hóa các quá trình tiêu hóa, đồ uống với nó được khuyến khích cho những người bị rối loạn dạ dày thường xuyên. Những người bị viêm dạ dày và loét dạ dày hoặc loét tá tràng nên tham khảo trước với bác sĩ, người sẽ cho bạn biết liệu có thể tiêu thụ một loại thuốc bổ hoặc tốt hơn để tránh nó.
Nếu chúng ta nói về tác hại của húng quế, thì giống như bất kỳ cây nào, nó có thể kích hoạt sự khởi phát của dị ứng, vì vậy hãy thử nó lần đầu tiên, đừng uống quá nửa ly compote. Không lạm dụng nó và những người bị táo bón, tannin chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình. Tất cả những người khác một cách an toàn có thể bao gồm compote này trong thực đơn của họ, không gây hại cho sức khỏe, nhưng lợi ích của thức uống chắc chắn sẽ mang lại.