Trà chanh - một thức uống ngon và lành mạnh, nếu bạn nấu nó một cách chính xác. Nó giúp cải thiện hiệu suất của tất cả các hệ thống của cơ thể con người. Có ý kiến cho rằng họ đã đến với thức uống tuyệt vời này ở Nga. Ông đã được phục vụ bởi trạm kiểm lâm, những người đã mệt mỏi của những người đi đường. Và trong thực tế, trà đen nóng với chanh là một thức uống tuyệt vời, tiếp thêm sinh lực và làm mới.
Thức uống này dưới bất kỳ hình thức nào không chỉ làm dịu cơn khát, mà còn ở một mức độ nào đó, giúp loại bỏ tình trạng say tàu xe, và do đó rất tốt cả trong cái lạnh và trong cái nóng.
Ở một số nước, người ta thường uống trà lạnh với chanh.
Mạng lưới thương mại cung cấp hỗn hợp khô sẵn cho sản xuất bia gọi là "trà chanh" (bao gồm cả gói) và đồ uống lạnh "trà đá", chất lượng rất đáng ngờ - thường là trà được thêm hương vị, tốt nhất là đây là một chiết xuất tự nhiên.
Cho bạn biết cách pha trà với chanh.
Những người quan tâm những gì để uống, nó là tốt hơn để pha trà một cách cổ điển và thêm một lát chanh hoặc một chút nước cốt chanh vào cốc. Bạn có thể cắt nhẹ một lát chanh bằng thìa. Tất nhiên, nó sẽ tốt hơn nếu trà trong cốc của bạn nguội đi một chút, sau đó trong nước cốt chanh đi vào trà, tối đa vitamin C sẽ vẫn còn, mà bị phá vỡ ở nhiệt độ cao. Ngoài ra, trà quá nóng không có ích cho niêm mạc miệng và các thụ thể vị giác của lưỡi.
Thậm chí tốt hơn, nếu bạn có thể làm mà không có đường. Ít nhất không thêm quá nhiều - đường với số lượng quá nhiều (hơn 1 muỗng cà phê mỗi 150-170 ml quá bóp méo hương vị của trà). Tốt hơn là pha trà với mật ong và chanh.
Trà với mật ong và chanh
Để làm điều này, trong một tách trà làm mát nhẹ thêm 1-2 muỗng cà phê mật ong (mật ong cũng không thích nhiệt độ cao), tốt nhất là không có vị giác quá rõ rệt. Thức uống này giúp cảm lạnh và xoa dịu trước khi đi ngủ, đặc biệt nếu trà không quá mạnh.
Trà xanh chanh
Trà này chắc chắn là ngon mà không có đường và không có mật ong. Trong phiên bản này, tốt hơn là thêm cánh hoa nhài (cũng trong thời tiết lạnh ẩm) hoặc lá cúc trắng (chúng cung cấp cho một hương vị đặc biệt tinh tế) khi pha.
Trà chanh và bạc hà
Để làm dịu (bao gồm cả dạ dày), bạn có thể pha trà với chanh và bạc hà. Để làm điều này, khi rót trà nóng vào một cái chén hoặc tô nó là đủ để thêm một lá bạc hà nhỏ, và khi một chút cứng lại, bạn có thể thêm một lát chanh.
Cần lưu ý rằng trong trường hợp không có chanh nó là hoàn toàn thay thế bạc hà chanh (lemon balm) hoặc sả - giống như lá và quả mọng (bạn có thể mua tại một hiệu thuốc). Schizandra có tác dụng làm săn chắc mạnh, vì vậy nó thường được thêm rất ít và thận trọng. Đặc biệt chú ý đến sả nên là những người có vấn đề về huyết áp cao.
Trà gừng với chanh
Vào những ngày đặc biệt lạnh, có thể chuẩn bị trà gừng với chanh - thức uống như vậy sẽ làm ấm hoàn toàn (và khuyến khích "đốt cháy" chất béo). Để làm điều này, tốt hơn là pha trà trong một cái phích nhỏ cùng lúc với một củ gừng tươi, cắt thành những miếng mỏng hoặc những miếng nhỏ. Nó là cần thiết mà trà được truyền trong ít nhất 40 phút Lemon lại được thêm vào cốc, khi nó được một chút cứng.
Nếu bạn muốn tập trung, bạn có thể thêm một chút quế vào trà với chanh - nó giúp tập trung, tăng sự chú ý và làm trầm trọng thêm tầm nhìn.
Chúng ta nhớ lại quy luật phổ biến của việc pha trà. Nó không quan trọng trà bạn pha,
Các món ăn trước khi rửa bằng nước sôi (và không phải là miếng bọt biển bên trong và chất tẩy rửa của tôi, như một số thì có). Nhiệt độ đề nghị cho việc nấu các loại đặc biệt khác nhau. Thông thường các phương pháp sản xuất bia được chỉ định trên bao bì. Sau khi hàn đầu tiên được sử dụng, bạn có thể đổ một lần thứ hai (nếu không quá 1 giờ đã trôi qua), trong trường hợp này - với ít nước hơn (1/2 hoặc 2/3 một phần).