Nếu bạn quyết định nhanh chóng nấu một cháo khỏe mạnh và thỏa mãn cho bữa sáng hoặc bữa tối, chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để nấu cháo bí ngô với kê. Món ăn rất bổ dưỡng và có hương vị. Sau khi tất cả, bí ngô có chứa rất nhiều vitamin và có ảnh hưởng lớn đến tiêu hóa.
Công thức cho cháo bí ngô với kê và sữa
Thành phần:
- bí ngô - 500 g;
- sữa - 3 món;
- kê - 200 g;
- đường - 150 g;
- nho khô nhẹ - 70 g;
- bơ - 50 g;
- muối nhỏ - nhúm;
- nước - nếu cần thiết.
Chuẩn bị
Vì vậy, nho khô trước khi rửa sạch, đổ với nước sôi dốc và để lại trong 30 phút. Trong khi đó, chúng tôi chuẩn bị phần còn lại của các thành phần: chúng tôi rửa bí ngô, làm sạch nó và cắt thành lát nhỏ. Sau đó cho vào một cái chảo nhỏ, đổ sữa lạnh và nấu trên lửa vừa trong 30 phút. Sau đó, đổ đường cát vào vị và trộn kỹ bằng thìa gỗ. Chúng tôi đặt một miếng bơ và 15 phút trước khi bí ngô đã sẵn sàng, rắc với kê, đậy nắp và làm yếu món ăn. Cuối cùng chúng tôi ném nho khô đã rửa sạch, trộn đều, thêm muối vào cháo sữa bí ngô với kê theo ý muốn và gọi mọi người vào bàn.
Công thức cho cháo bí ngô với kê
Thành phần:
- bí ngô - 300 g;
- kê nhóm - 1 mục;
- lọc nước - 2,5 vật phẩm;
- muối là tốt - để nếm;
- bơ - 30 g;
- kem chua có ít chất béo - để nếm thử.
Chuẩn bị
Để làm cháo bí ngô với kê, rửa kỹ vài lần. Sau đó, trong một cái nồi nhỏ, đổ nước, đặt vào lửa và đun sôi, podsalivaya để nếm thử. Bí ngô được chế biến, cắt thành khối nhỏ và đặt nó gọn gàng vào nước nóng. Nấu nó cho đến khi mềm, và sau đó cẩn thận đổ chất lỏng còn lại vào tô. Chúng tôi đặt nước dùng bí ngô lên lửa, đun sôi và ngủ vào ngũ cốc đã chuẩn bị. Ngay sau khi cháo được nấu chín, chúng tôi trải các miếng bí ngô từ trên xuống và gửi các món ăn vào lò nướng, đun nóng đến 180 độ. Chúng tôi đánh dấu 15 phút, và phục vụ cháo với bơ và kem chua.
Công thức cho cháo bí ngô với kê trong multivark
Thành phần:
- kê - 1 mục;
- sữa - 3 món;
- đường - 1,5 món;
- bí ngô - 350 g;
- bơ - 25 g;
- muối.
Chuẩn bị
Bí ngô rửa sạch và làm sạch từ vỏ và hạt. Chúng tôi cắt thịt thành khối nhỏ hoặc cắt nhỏ trên một vắt lớn. Millet được rửa sạch và bị bỏng với nước sôi dốc để không có vị đắng còn lại trong mông. Bây giờ đặt các miếng bí ngô trên đáy của multivark, rắc kê, ném đường và muối để nếm. Để làm cho cháo ngon hơn và thơm hơn, hãy cho một miếng dầu nhỏ vào chảo và trộn nó vào. Đóng thiết bị bằng nắp, cài đặt chương trình "Cháo sữa" và chuẩn bị món ăn trong 1 giờ. Một tiếng bíp sẽ cho bạn biết khi nào món ăn đã sẵn sàng. Chúng tôi đặt cháo bí ngô nóng vào một cốc đất sét, thêm dầu, trộn nó và phục vụ nó vào bàn.
Cháo bí ngô với kê
Thành phần:
- kê - 1,5 mục;
- bí ngô - 500 g;
- lọc nước - 3 mặt hàng;
- Các loại thảo mộc cay, ớt bột - để nếm thử;
- kem hoặc kem chua để phục vụ;
- muối.
Chuẩn bị
Rửa bí ngô, lau bằng khăn và lau sạch từ vỏ cứng và hạt. Thịt được chế biến được cọ xát trên một cái vắt lớn. Millet được rửa kỹ, tắm hoặc chiên nhẹ trong dầu hướng dương. Để làm điều này, đổ vỏ vào bát của multivark, đóng nắp của thiết bị, đưa ra chương trình "Frying" và đánh dấu nó trong 5 phút. Sau đó, thêm bí ngô, đổ nước và muối cho món ăn. Chọn chế độ "Cháo sữa" trên màn hình và nấu trong một giờ. Vào cuối nấu ăn, chúng tôi ném gia vị, thảo dược thơm và phục vụ cháo bí ngô với kem chua hoặc kem.