Kiều mạch là một trong những loại ngũ cốc bổ dưỡng nhất. Cô được ghi nhận với đặc tính chữa bệnh tuyệt vời, ngay đến việc chữa bệnh ung thư. Một tài sản hữu ích khác của kiều mạch là khả năng làm sạch cơ thể.
Làm sạch bột kiều mạch và sữa chua
Những lợi ích của bột kiều mạch với sữa chua sẽ trở nên đáng chú ý sau một tuần ăn các sản phẩm này. Hỗn hợp bột kiều mạch và kefir cải thiện chủ yếu công việc của tuyến tụy, làm sạch các mạch và ruột từ xỉ và các chất độc hại khác, thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nhưng ngoài việc này, sau hai tuần sử dụng thuốc làm sạch, kết quả khác sẽ đáng chú ý: lượng năng lượng sẽ tăng lên, sự vui vẻ sẽ xuất hiện, áp lực sẽ ổn định và buồn ngủ sẽ biến mất. Một hiệu ứng như vậy là có thể do bột kiều mạch giàu vitamin, khoáng chất, axit amin, chất xơ , cần thiết cho cơ thể.
Công thức nấu bột kiều mạch với sữa chua khá đơn giản. Để làm điều này, tốt hơn là sử dụng bột kiều mạch ở nhà, bởi vì trong quá trình sản xuất công nghiệp kiều mạch được làm sạch vỏ trấu, mà làm cho nó ít hữu ích.
Kiều mạch phải được truyền qua máy xay cà phê đến trạng thái bột. Đó là khuyến khích để rửa sạch trước khi nhóm này. Sau đó lấy 1 muỗng canh. của bột thu được và chúng tôi trồng nó trong một cốc sữa chua . Chúng tôi đặt hỗn hợp trong tủ lạnh cho cả đêm, và vào buổi sáng chúng tôi uống trên một dạ dày trống rỗng. Bạn có thể ăn sáng sau nửa giờ sau khi nhận được hỗn hợp làm sạch.
Thời gian của khóa học làm sạch là hai tuần. Bạn có thể lặp lại nó sau mỗi sáu tháng.
Làm sạch bột kiều mạch và sữa chua cho kết quả tốt. Tuy nhiên, nó không thể được thực hiện bởi tất cả mọi người. Với tình trạng viêm gan, bất kỳ phác đồ làm sạch nào đều bị cấm, vì chúng có thể dẫn đến thất bại trong sản xuất enzyme và rối loạn tiêu hóa.