Nhiều người sử dụng các loại phụ gia thực phẩm khác nhau, cocktail thể thao và thực phẩm bổ sung, những khoản tiền này có thể rất tốn kém, do đó, câu hỏi đặt ra là liệu có thể uống một loại protein hết hạn, không nhàn rỗi hay không.
Tôi có thể có protein quá hạn không?
Trước khi nói về việc liệu có thể lấy protein quá hạn hay không, hãy xem thời hạn sử dụng của sản phẩm này phụ thuộc vào điều gì. Theo quy định, trên bao bì phụ gia như vậy bạn sẽ thấy rằng chúng có thể được tiêu thụ trong vòng 2-3 năm, nhưng, không may, không phải tất cả các nhà sản xuất đều chỉ ra rằng giai đoạn này sẽ chính xác nếu nó là một ngân hàng khép kín. Trong trường hợp gói đã được mở, sản phẩm có thể bị hỏng sau 2-3 tuần, tất nhiên, nếu bạn không tuân thủ các điều kiện bảo quản. Xác định xem những rắc rối đã không chỉ xảy ra, bạn chỉ cần nhìn vào nội dung của lon, nếu nó hơi thay đổi màu sắc, nó đã trở thành một chút minh bạch, sau đó, rất có thể, bột xấu đi.
Bây giờ chúng ta hãy nói về những gì sẽ xảy ra nếu chúng ta uống một loại protein quá hạn, vì điều này chúng ta chuyển sang ý kiến của các chuyên gia. Vì vậy, theo phán quyết của các bác sĩ, không có gì khủng khiếp sẽ xảy ra nếu đột nhiên bạn vẫn chấp nhận bột hết hạn, điều khủng khiếp nhất có thể xảy ra là sự xuất hiện của tiêu chảy, mà bạn có thể dễ dàng chữa khỏi bất kỳ nhà thuốc chống tiêu chảy. Tuy nhiên, các chuyên gia không khuyên bạn nên ăn thức ăn hư hỏng, họ ủng hộ ý kiến của họ với một cuộc tranh luận nói rằng sẽ không có ý nghĩa trong việc lấy một loại bột protein như vậy. Tức là, bạn sẽ đơn giản lãng phí thời gian của bạn, phơi bày chính mình với mối đe dọa tiêu chảy , đó là tất cả, bạn không phải dựa vào một hiệu ứng lớn hơn. Do đó, đừng dùng quá liều protein, bởi vì bạn chỉ làm gián đoạn quá trình tiếp nhận của nó, và làm điều đó, như bạn đã biết, nó không phải là mong muốn.