Súp rau, nấu trên nước dùng gà - một món ăn tuyệt vời và món ăn nhẹ cho mỗi ngày. Nó được chuẩn bị rất nhanh chóng và dễ dàng, nhưng hóa ra lại vô cùng hữu ích và ngon.
Súp rau trên nước dùng gà trong một công viên
Thành phần:
- nước dùng gà - 2 l;
- khoai tây - 5 chiếc.;
- Ớt Bungari - 2 miếng;
- cà chua nghiền - 1 món;
- cà rốt - 1 miếng;
- bóng đèn - 1 miếng;
- tỏi - 2 tép;
- rau xanh tươi - 1 bó;
- gia vị.
Chuẩn bị
Khoai tây được làm sạch, rửa sạch, cắt thành hình khối và ném vào bát của multivarkers. Cà rốt được bóc vỏ, cọ xát trên lưới hoặc ống hút. Hạt tiêu Bungari được chế biến, chúng tôi chiết xuất hạt và cắt nó thành những lát nhỏ. Sau đó, chúng tôi thêm tất cả các loại rau đã chuẩn bị vào khoai tây, chúng tôi trải ra ở đó các luchok nghiền nát, gia vị và điền vào tất cả mọi thứ với nước dùng gà làm sẵn.
Bây giờ đặt bể trong multivark, thiết lập các thiết bị trên chế độ "Soup" và bật hẹn giờ trong khoảng 40 phút. Nhấn nút "Bắt đầu" và nấu món ăn cho đến khi nó sẵn sàng. Khoảng 10 phút trước khi nấu xong, mở nắp cẩn thận vỏ cây và thêm cà chua nghiền và rau thơm tươi.
Làm thế nào để nấu canh rau với nước dùng gà?
Thành phần:
- ức gà - 2 chiếc.;
- zucchini - 200 g;
- khoai tây - 3 chiếc;
- bắp cải màu - 200 g;
- bóng đèn - 1 miếng;
- cà rốt - 1 miếng;
- cà chua dán - 2 muỗng canh. thìa;
- gia vị.
Chuẩn bị
Vú gà rửa sạch và cho chúng, vì nó khô, khô.
Chúng tôi đặt chảo trên lửa, chờ cho các nội dung để đun sôi, thêm muối để nếm và nấu thêm 10-15 phút nữa. Sau đó, chúng tôi làm sạch khoai tây, cắt thành khối nhỏ và đặt nó vào súp với thịt gà. Sau đó, chúng tôi đặt một ít cà chua dán theo ý muốn, và 15 phút trước khi kết thúc nấu ăn ném một quả bóng thái hạt lựu. Súp rau cải ánh sáng được làm sẵn trên nước dùng gà được đổ vào đĩa và ăn trên bàn với kem chua lạnh và thảo dược tươi. Món ăn này là hoàn hảo cho những người xem hình và cố gắng giảm cân.