Ức gà là một sản phẩm dinh dưỡng phổ biến và hữu ích, từ đó có thể chế biến các món ăn đa dạng và nguyên bản. Nó sẽ phù hợp với cả hai thực đơn dỡ hàng, và cho bữa ăn nhiều calo cho mỗi ngày, và thịt nấu chín ban đầu có thể được phục vụ ngay cả trên bàn lễ hội trong các hình thức của khóa học chính. Hãy xem xét một số công thức nấu ăn với bạn, làm thế nào để nấu một ức gà ngon.
Làm thế nào ngon để nấu ức gà trong một nồi hơi đôi?
Thành phần:
- tỏi - 5 răng;
- dầu ô liu - 2 muỗng canh. thìa;
- phi lê gà - 4 miếng;
- bóng đèn - 1 miếng;
- hazelnut - 45 g;
- pho mát cứng - 60 g;
- cây tầm ma tươi - 1 bó;
- bạc hà tươi - 0,5 chùm;
- gia vị.
Chuẩn bị
Vì vậy, hãy lau sạch cây tầm ma trong nước ấm, đeo găng tay của bạn. Sau đó, lá cây tầm ma và bạc hà được lấy ra từ thân cây và cắt lớn. Chúng tôi gọt vỏ tỏi non từ trấu, cắt thành những chiếc nhẫn mỏng. Trong một cái chảo, hâm nóng một chút dầu ô liu và wesser trong nó cho đến khi nghiền nát nhẹ nhàng luchok. Sau đó trộn các cây tầm ma, bạc hà, tỏi, hành tây, phô mai nghiền, hạt băm nhỏ, đổ vào một ít dầu ô liu và mùa với gia vị.
Phi lê gà được cắt theo và mở ra như một cuốn sách. Tiếp theo, bao gồm chúng với một bộ phim và đánh nhẹ. Bây giờ chúng ta thay đổi phi lê vào bộ phim, đặt ra điền, cuộn vú với một cuộn và quấn chặt nó trong một bộ phim. Chuẩn bị món ăn trong nồi hơi đôi trong khoảng 30 phút.
Làm thế nào để nấu một ức gà ngon trong một củ đậu phộng breading?
Thành phần:
- đậu phộng rang - 0,75 st.;
- bánh mì - 3 lát;
- dầu ô liu - 1 muỗng canh. muỗng;
- trứng gà - 4 chiếc;
- phi lê gà - 2 miếng;
- gia vị.
Chuẩn bị
Lò được làm nóng đến 245 độ. Chúng tôi bao gồm khay nướng bằng lá và bôi trơn nhẹ bằng dầu. Trong một bộ xử lý thực phẩm, đánh đậu phộng và bánh mì thành một mẩu lớn, đổ vào một cái bát, thêm một ít dầu ô liu, muối và hạt tiêu đen. Trộn kỹ khối lượng. Trong một thùng chứa riêng biệt, đánh nhẹ trứng với gia vị và thoa ngực vào hỗn hợp thu được. Sau đó, chúng tôi cuộn nó trong một chảo hạt bánh mì, đặt nó trên một khay nướng bánh và nướng nó trong khoảng 25 phút.
Làm thế nào ngon để nấu một ức gà trong một đa biến?
Thành phần:
- gia vị;
- ức gà - 1 miếng;
- tỏi - 3 tép.
Chuẩn bị
Ức gà được rửa sạch, loại bỏ da cẩn thận và chia thịt thành hai nửa. Tỏi được làm sạch, cắt thành đĩa. Sau đó, trên mỗi nửa gà, chúng tôi thực hiện cắt giảm và nhồi chúng bằng tỏi. Chúng tôi chà xát nó với gia vị, quấn ngực trong lá và lây lan nó vào multivark. Chọn chế độ "Nướng" và nấu thịt trong 1,5 giờ.
Làm thế nào ngon để nấu một ức gà chế độ ăn uống?
Thành phần:
- cà chua dán - 1 muỗng canh. muỗng;
- ức gà - 300 g;
- táo xanh - 1 miếng;
- muối - một nhúm;
- dầu thực vật;
- ớt đỏ - nhúm.
Chuẩn bị
Làm thế nào để nấu một bữa ăn ngon vú trong nước sốt chua ngọt? Mọi thứ đều đơn giản. Vì vậy, vú rửa sạch, sấy khô và cắt thành từng miếng nhỏ. Trong chảo rán đổ dầu thực vật, đặt thịt và chiên trong 5 phút. Sau đó, muối, mùa với gia vị, bỏ bột cà chua , trộn tất cả mọi thứ và tiếp tục hầm. Tôi rửa quả táo, bóc nó ra khỏi vỏ, cắt lõi cẩn thận và cắt một sợi rơm mỏng. Nếu quả táo chua, rắc nó với đường, trải nó thành một cái chảo, trộn nó lại, đậy nắp và hầm trong khoảng 10 phút, vâng, đó là tất cả, nước sốt thơm ngon ngọt trong nước sốt chua ngọt với táo đã sẵn sàng.