Tỏi tay - tốt và xấu

Mũi tên tỏi đại diện cho chồi, mà trong tương lai sẽ hòa tan và biến thành cụm hoa. Nhưng cho đến khi điều này xảy ra, chúng khá thích hợp cho thực phẩm. Chúng có thể được nấu chín riêng biệt, ví dụ, cá bột hoặc dưa chua, và cũng có thể thêm vào các món ăn khác nhau như một gia vị. Các mũi tên tỏi có một hương vị thú vị, khác thường, khêu gợi, tương tự như hương vị của các tế bào, nhưng dịu dàng hơn, mà không cần đốt cháy sinh lực. Nhiều người thích món ăn này dành riêng cho niềm vui. Và họ không nghi ngờ những lợi ích và tác hại của mũi tên tỏi là gì. Nhưng chúng có thể chống chỉ định cho những người bị một số loại bệnh nhất định.

Bàn tay tỏi có hữu ích không?

Những lợi ích của mũi tên của các chuyên gia dinh dưỡng tỏi là hoàn toàn chắc chắn. Sau khi tất cả, các bộ phận của cây có chứa các vitamin và nguyên tố vi lượng giống như trong đầu, nhưng chúng chứa ít tinh dầu hơn, vì vậy chúng ít mùi và sắc. Mũi tên tỏi đặc biệt hữu ích là gì:

• lấp đầy thâm hụt của các chất hoạt tính sinh học khác nhau, đặc biệt là vitamin A , C, B6, B12, vi sinh, cung cấp chất chống oxy hóa và flavonoid cho cơ thể, ảnh hưởng tích cực đến tình trạng tế bào và làm chậm quá trình lão hóa;
• cũng như các tế bào tỏi từ đầu, góp phần ngăn ngừa các bệnh do virus, chủ yếu là cảm lạnh, ARVI và các bệnh tương tự khác;
• chúng có thể được sử dụng để làm sạch ruột cho ký sinh trùng, vì điều này là đủ để ăn một vài gam sản phẩm thường xuyên;
• giúp chống lại vi khuẩn như tụ cầu và lỵ trực khuẩn, làm giảm kiết lỵ và nhiều loại nấm khác nhau;
• với việc sử dụng thường xuyên cải thiện thành phần máu, giảm nguy cơ huyết khối, do đó, làm giảm nguy cơ như đột quỵ và đau tim.

Ngoài ra còn có thiệt hại từ các game bắn súng tỏi. Đầu tiên, họ kích thích sự thèm ăn, vì vậy họ không nên được sử dụng bởi những người béo phì. Thứ hai, chúng có thể làm trầm trọng thêm các bệnh về đường tiêu hóa, thiếu máu . Thứ ba, việc sử dụng chúng nên bị bỏ rơi cho phụ nữ mang thai.

Lợi ích và tác hại của game bắn tỏi chiên

Xử lý nhiệt phá hủy một số hợp chất thực phẩm có giá trị, do đó, việc sử dụng mũi tên tỏi sau khi chiên giảm đáng kể. Ngoài ra, vì dầu đã qua sử dụng, chúng trở nên calo hơn - chúng không còn được coi là một món ăn kiêng. Lựa chọn tốt nhất là đóng băng các loại thảo mộc tươi, và sau đó thêm nó vào súp, nước sốt và các món thịt hầm.