Một căn bệnh như đau thắt ngực, đòi hỏi một thái độ rất cẩn thận đối với sức khỏe của họ, và kết quả là, dinh dưỡng, bởi vì trong trường hợp này, đùa với anh ta là xấu.
Điều đầu tiên và quan trọng nhất mà bất kỳ bác sĩ nào cũng cho bạn biết là hạn chế các sản phẩm cung cấp cho chúng ta chất béo có nguồn gốc động vật giàu cholesterol, gây ra mối đe dọa nghiêm trọng đối với sức khỏe con người với chẩn đoán đau thắt ngực. Ngoài ra, điều quan trọng là phải đặt trọng lượng của bạn theo thứ tự, bởi vì nếu bạn cân nhắc nhiều hơn tiêu chuẩn cho một người có chiều cao của bạn, điều này có thể dẫn đến các vấn đề khác. Bởi vì điều này, chế độ ăn uống với chứng đau thắt ngực giới hạn kẹo.
Đừng quên rằng cơn đau thắt ngực không ổn định đòi hỏi dinh dưỡng, suy nghĩ về những chuyện vặt vãnh, và một trong những chuyện vặt đó là thiếu muối. Thay vào đó, bạn cần phải sử dụng gia vị, các loại thảo mộc thơm như mùi tây và thì là và như vậy.
Vì vậy, dinh dưỡng với đau thắt ngực nghiêm trọng giới hạn các loại thực phẩm sau đây trong chế độ ăn uống:
- lard;
- thịt mỡ (thịt lợn, thịt cừu), gia cầm (vịt, gà béo);
- gan và các sản phẩm phụ khác;
- xúc xích, giò chả, các món thịt ngon;
- pho mát rắn và nửa rắn, bơ và các sản phẩm bơ sữa béo khác;
- bánh mì trắng, bánh kẹo, bánh quy, bánh ngọt, bánh;
- Các món tráng miệng có hàm lượng calo cao và béo, bao gồm cả kem;
- nước chanh, chuối, nho;
- muối, dưa chua.
Khi sưng là quan trọng, điều quan trọng là phải kiềm chế tiêu thụ chất lỏng dư thừa và để hạn chế lượng nước và trà.
Trong một chế độ ăn uống với cơn đau thắt ngực được đề nghị để làm cho trình đơn của riêng bạn của các sản phẩm sau:
- chim (không có da), thịt nạc trong chừng mực;
- các sản phẩm nguyên hạt, ngũ cốc và bánh mì đen;
- các sản phẩm sữa ít chất béo;
- dầu thực vật;
- cá, hải sản, hải sản;
- rau quả và rau lá;
- đậu;
- các loại hạt;
- quả chưa no.
Tôn trọng kế hoạch dinh dưỡng như vậy, bạn có thể dễ dàng duy trì sức khỏe và cảm thấy tuyệt vời.