Liệu phương thuốc nào có ích cho cả miễn dịch và cân nặng? Có thể! Nước chanh với mật ong là một phương thuốc cổ đại, mà cho đến ngày nay đã không mất đi sự liên quan của nó. Hãy nghiên cứu chi tiết, việc sử dụng mật ong với chanh là gì.
Ăn và giảm cân
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên khách hàng uống nước chanh pha loãng với mật ong. Thức uống này có thể cải thiện tiêu hóa, trong khi kích thích sự bài tiết của dịch dạ dày. Ngoài ra, hỗn hợp này làm sạch cơ thể của độc tố, bình thường hóa công việc của ruột. Nước chanh pha loãng với mật ong làm cho nó có thể ngăn chặn cảm giác đói, và vào buổi sáng bạn sẽ không ăn quá nhiều. Tất cả điều này góp phần làm giảm hoặc bình thường hóa trọng lượng, đặc biệt là nếu bạn đang ăn kiêng.
Quy tắc nấu ăn
Để chuẩn bị một phép lạ chữa bệnh, bạn sẽ cần 0,5 kg chanh và 250 g mật ong. Nếu bạn cần pha loãng hỗn hợp, tốt nhất là nên làm bằng nước ấm, không nóng, nếu không bạn sẽ chỉ tiêu diệt hầu hết các chất dinh dưỡng. Uống nước chanh với mật ong là trên một dạ dày trống rỗng, 20 phút trước khi ăn.
Chúng tôi không quan tâm đến cái lạnh
Nhờ sự pha trộn của nhiều chất hữu ích có trong mật ong và nước chanh, chúng tôi nhận được một phương thuốc hoàn toàn độc đáo cho tất cả các bệnh. Mật ong với chanh thường được kê toa cho cảm lạnh, vì nó chứa vitamin C với số lượng lớn. Hỗn hợp này cho phép bạn nhanh chóng đối phó với ho và rút đờm ra khỏi phổi. Không thể nói rằng việc sử dụng mật ong với chanh có thể cải thiện đáng kể khả năng miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể, cũng như đối phó với avitaminosis.
Chống chỉ định
Bạn không thể sử dụng hỗn hợp mật ong và nước chanh cho ợ nóng và chua, nếu bạn bị dị ứng với một trong các thành phần, với viêm ruột, viêm tụy cấp và viêm bể thận. Nếu không, công cụ này sẽ không chỉ làm bạn không tốt, nhưng, ngược lại, sẽ làm trầm trọng thêm tình hình.