Renee Zellweger là một nữ diễn viên Hollywood người đã quen thuộc với nhiều người trong bộ phim giật gân "The Bridget Jones Diary". Để có được vai trò chính trong đó, nữ diễn viên đã phải phục hồi đến 6 kích cỡ, nhưng khi kết thúc quay phim, cô quyết định giảm cân. Làm thế nào mỏng Renee Zellweger đã phát triển mỏng là trong bài viết này.
Rene Zellweger đã giảm cân như thế nào?
Renee Zellweger tăng cân vì một vai trò mang lại danh tiếng trên toàn thế giới. Nữ diễn viên buộc phải ăn tất cả mọi thứ mà những người ăn kiêng như thức ăn nhanh, khoai tây chiên, xúc xích, bánh ngọt, bơ, v.v., do đó không được chào đón.Kết quả, trọng lượng của René Zellweger khi cô quay ở Bridget Jones vào khoảng 70 kg, trong khi sự tăng trưởng của nữ diễn viên chỉ là 1 m 62 cm Theo nhà làm phim, cô ấy không thể nhìn mình trong gương, và những chiếc cân thừa cho cô ấy nhiều bất tiện về thể chất. Do đó, Renee Zellweger quyết định ăn kiêng, nhưng trọng lượng không ngay lập tức bắt đầu từ bỏ vị trí của họ. Nữ diễn viên bị loại khỏi chế độ ăn uống tất cả những gì cô ăn trước khi quay phim, cụ thể là tất cả các loại thực phẩm giàu calo và béo - bánh rán, bánh mì kẹp thịt , bánh ngọt, v.v.
Chúng được thay thế bằng trái cây và rau quả, thịt và cá ít chất béo, trà thảo mộc. Và điều quan trọng nhất trong thực đơn của nữ diễn viên là nước bưởi, được biết đến với khả năng đốt cháy chất béo. Sweet trở thành cô gái một điều cấm kỵ. Cô từ chối ngay cả đường, thay thế bằng mật ong và sau đó sử dụng sản phẩm này cho 1 thìa mỗi ngày. Renee thêm vào chế độ ăn uống và ngũ cốc, sản phẩm sữa chua, và ngay cả trong chế độ ăn uống Renee Zellweger để giảm cân một nơi đặc biệt được thực hiện bởi rau xanh. Theo một số nguồn tin, nữ diễn viên quan sát chế độ ăn kiêng Atkins, nhưng được sửa đổi bởi các chuyên gia dinh dưỡng, và cũng đi vào thể thao. Giai đoạn đầu tiên là tiết kiệm hơn, thứ hai khó khăn hơn, nhưng cuối cùng Kinodive quản lý để mất 15 kg trong hai tháng.