Các ổ ghi chất béo là dành cho nhiều người, đây là từ dễ chịu nhất đảm bảo loại bỏ trọng lượng dư thừa mà không cần nỗ lực nhỏ. Nhiều cô gái, không làm thể hình và không có gì để làm với thể thao, đang tìm kiếm các ổ ghi chất béo hiệu quả nhất để áp dụng nó khi họ hài lòng và giảm cân. Điều này không nên được thực hiện - đầu đốt chất béo là một dinh dưỡng thể thao, và để sử dụng chúng một cách tùy ý có thể không an toàn cho sức khỏe.
Hành động của đầu đốt chất béo
Mục đích chính của ổ ghi chất béo thể thao là tăng tốc đáng kể của sự trao đổi chất, cũng như chức năng vận chuyển và sử dụng chất béo được lưu trữ trong cơ thể. Tất cả các chế phẩm loại này có hiệu quả xử lý tiền gửi chất béo, biến chúng thành năng lượng. Ngoài ra, hành động của họ là nhằm tạo thuận lợi cho việc xử lý chất béo trong gan.
Kết quả là, quá trình phân hủy mỡ dưới da đi vô cùng mạnh mẽ, do đó các axit béo xâm nhập vào máu.
Lò đốt chất béo có gây hại không?
Đầu đốt chất béo cho trẻ em gái, cũng như cho nam giới, chỉ tương đối an toàn. Giống như bất kỳ chất phụ gia hóa học nào, nó không tự nhiên đối với cơ thể, và phản ứng cá nhân có thể rất khác nhau. Nó là giá trị xem xét rằng một số loại thuốc có tác dụng phụ sau đây:
- Kết quả là, ngay cả một tiếp nhận duy nhất có thể gây ra một số vi phạm của sự thèm ăn, sự phấn khích quá mức thần kinh, tiếp cận, nhưng buồn nôn vừa phải hoặc buồn ngủ. Những triệu chứng này chỉ ra rằng bạn cần phải giảm liều lượng hoặc hoàn toàn từ bỏ thuốc, nếu biện pháp này không giúp ích gì.
- Sau khi uống thuốc, nhiệt độ cơ thể có thể tăng thêm từ 0,5 đến 2 độ.
- Hầu hết các đầu đốt chất béo có tác dụng lợi tiểu, mà là khá nhẹ trong hầu hết các trường hợp.
- Trong kết nối với việc sử dụng các ổ ghi chất béo, đổ mồ hôi có thể tăng lên.
Chú ý xin vui lòng! Cần lưu ý rằng tất cả những người dưới 18 tuổi không nên sử dụng ổ ghi chất béo. Ngoài ra, ổ ghi chất béo mạnh mẽ được chống chỉ định cho tất cả những người bị tim, tuyến giáp, đường tiêu hóa, tiểu đường hoặc cao huyết áp. Sử dụng của họ là có thể với sự chăm sóc tuyệt vời và chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ!
Làm thế nào để có ổ ghi chất béo?
Ngay cả khi bạn sử dụng ổ ghi chất béo thể thao cho phụ nữ, mà bác sĩ khuyến cáo, bạn nên luôn luôn lắng nghe tình trạng sức khỏe của bạn và, tại các triệu chứng đáng báo động nhỏ, khẩn trương cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, điều quan trọng là phải tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc sau:
- Cấm sử dụng đầu đốt chất béo trong hơn 12 tuần liên tục mà không bị hỏng;
- để tránh làm quen với thuốc được khuyến cáo sau mỗi hai tuần để thực hiện một tuần nghỉ ngừa trong khi nhập viện;
- vì vậy nếu không tránh, thì ít nhất là giảm thiểu tác động của mồ hôi tăng lên,
Nên sử dụng các đầu đốt chất béo song song với các phức hợp vitamin-khoáng chất; - Nó không được khuyến khích để áp dụng các chất bổ sung dinh dưỡng vào ban đêm. Thời gian ngủ ít nhất là 5 hoặc 6 giờ.
- Đây là một trong những phương pháp an toàn nhất để đốt cháy chất béo: đầu tiên một ngày, sau đó một ngày hai, sau đó hai trong hai.
Đối với câu hỏi mà ổ ghi chất béo là tốt hơn, nó là giá trị chuyển sang huấn luyện viên của bạn, bởi vì trong nhiều khía cạnh này là cá nhân. Hãy nhớ rằng ổ ghi chất béo tốt chứa các chất hoạt tính sinh học cơ bản và bổ sung (ví dụ, flavonoid, vitamin, vv), giúp tăng cường tác dụng của thuốc và giúp giảm tác dụng phụ.