Bí mật của một hình thức vật lý tuyệt vời từ Hilary Baldwin

Không phải mọi phụ nữ đều sinh và sinh hai đứa con, đều có thể tự hào như một người vợ của Alec Baldwin. Xác ướp này của hai đứa trẻ-pogodkov bây giờ lại ở vị trí, nhưng, tuy nhiên, tiếp tục chủ động theo dõi sự xuất hiện của mình. Hilaria đã nói chuyện với các nhà báo của ấn phẩm "Fit Pregnancy" và đưa ra một số lời khuyên cho những phụ nữ muốn trông không tệ hơn cô.

"Tôi không nghĩ rằng mang thai có thể được coi là một cái cớ để ngừng chăm sóc bản thân."

Bà Baldwin biết bà đang nói về điều gì, vì bà hiện đang mang thai lần thứ ba trong bốn năm qua!

Cũng đọc

Chạy, yoga và phòng tập thể dục không được chống chỉ định cho phụ nữ mang thai!

Trong mọi trường hợp, đó là điều mà Hilary Baldwin thường xuyên làm. Như bạn có thể thấy, kết quả là trên mặt. Đây là những gì cô ấy nói với các phóng viên của tạp chí:

"Tôi không thể nói 100%, nhưng tôi có ý kiến ​​rằng một người phụ nữ mang thai không cần phải hoàn thành và cuối cùng đã mất đi nhân vật cũ của mình. Nó phải được nhớ rằng đang ở trong một vị trí không phải là một cái gì đó để làm tổn thương. Tôi biết rằng chúng ta có thể mạnh mẽ, và thậm chí ở dạng vật lý mát mẻ, gần như bất cứ lúc nào mang thai. "

Cần lưu ý rằng hiệu quả này đạt được bằng cách đào tạo thường xuyên. Tin hay không, nhưng ngay cả một bụng khá không ngăn cản Hilaria chạy cho 4 dặm. Cô ấy cố gắng làm điều này ít nhất 4 lần một tuần. Trong tương lai gần, vợ của Alec Baldwin sẽ không chạy bơi trong hồ bơi.

Nhưng đó không phải là tất cả: ba lần một tuần Hilarya tham dự một lớp học khiêu vũ nơi cô ấy tham gia vũ đạo. Vâng, cũng có một số thực hành tâm linh. Là một người hướng dẫn yoga, chính Hilary Baldwin không quên nghề nghiệp này, hữu ích cho cả cơ thể lẫn tâm hồn.