Ai trong chúng ta trong thời thơ ấu không thích uống ca cao ấm áp và thơm với sữa? Chắc chắn thức uống này là thích bởi tất cả mọi người: người lớn và trẻ em. Nhưng ngoài chất lượng hương vị tuyệt vời của các tính chất hữu ích trong bột ca cao, có nhiều hơn có vẻ ở cái nhìn đầu tiên.
Vì phụ nữ thường thích ăn đồ ngọt và được phủ sô cô la, nhiều người quan tâm đến tính hữu ích của ca cao cho phụ nữ, bởi vì nó có mặt trong hầu hết các loại kẹo, bánh ngọt, bánh ngọt, bánh ngọt, bánh pudding, mà đôi khi khiến phụ nữ xinh đẹp khó từ chối . Các câu trả lời cho câu hỏi này và các câu hỏi khác có thể được tìm thấy trong bài viết của chúng tôi.
Lợi ích của ca cao
Việc sử dụng ca cao làm tăng đáng kể tâm trạng và cải thiện sức khỏe. Nó không phải là không có gì mà người Aztec cổ gọi là hạt ca cao "thực phẩm của các vị thần." Uống một ly đồ uống ngon bất thường bạn có thể tích trữ năng lượng cho cả ngày hôm sau. Và mặc dù hàm lượng calo của món quà thiên nhiên này khá cao - gần 400 Kcal cho mỗi 100 gram sản phẩm, lợi ích của ca cao để giảm cân từ việc này sẽ không giảm. Do đó, để phủ nhận bản thân bạn trong cuộc chiến chống lại trọng lượng dư thừa là không hoàn toàn cần thiết. Đặc biệt là đối với một cốc "năng lượng" tự nhiên này là đủ 10 gram bột, và trong số tiền này nó hoàn toàn vô hại đối với hình.
Lợi ích khổng lồ của ca cao nằm ở khả năng sản xuất trong cơ thể hormone của endorphin hạnh phúc. Và điều này có nghĩa là có sô-cô-la chất lượng cao, hoặc uống cacao ở mức vừa phải là rất hữu ích, và bất kỳ chế độ ăn uống nào với nó sẽ dễ dàng vượt qua và không bị trầm cảm. Nói về lợi ích của ca cao để giảm cân, chúng ta không được quên các đặc tính thẩm mỹ của nó. Sô cô la gói giúp chống lại cellulite, ca cao bào tử thường được sử dụng làm chất tẩy rửa, và bơ ca cao nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da.
Việc sử dụng ca cao cũng là nội dung của các hoạt chất sinh học làm cho cơ thể hoạt động nhanh hơn, cải thiện trí nhớ, kích thích hoạt động tinh thần, ngăn chặn hệ thần kinh, giúp tập trung, loại bỏ sự vắng mặt và đa xơ cứng. Do các axit béo bão hòa và không bão hòa chứa trong ca cao, máu được làm sạch cholesterol và da trở nên đàn hồi và căng hơn.
Ngoài ra, nhiều người đang tự hỏi nếu có caffeine trong ca cao. Tất nhiên, có - 0,05 -0,1%, và điều này là khá một chút. Nhưng một chất như theobromine có mặt ở đây với số lượng lớn, vì vậy ca cao không được khuyến cáo cho trẻ em đến 3 tuổi và người lớn trước khi đi ngủ.