Có lẽ sẽ không có một người nào không quen thuộc với hương vị của dâu tây vườn, và vị ngọt và hương thơm của quả mọng này, có lẽ, không để bất cứ ai thờ ơ. Nhiều người yêu thích dâu tây trong vườn quan tâm, cũng như những món ăn tự nhiên hữu ích này, ngon đến mức nào, và liệu nó có thể gây hại cho cơ thể con người hay không.
Những lợi ích và hại của dâu tây vườn
Quả mọng thơm nhỏ này kết hợp nhiều loại vitamin và nguyên tố vi lượng hữu ích nhất, đó là lý do tại sao việc sử dụng dâu tây cho sức khỏe của chúng ta là rất quan trọng. Tích cực ảnh hưởng đến dâu tây , vì vậy trong những người thường gọi là dâu tây vườn, và hệ thống tim mạch, và hệ thống tiêu hóa, vv Chúng ta hãy xem xét chi tiết hơn những lợi ích của dâu tây vườn cho cơ thể con người:
- Tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng và giúp khôi phục cơ thể trong quá trình thiếu vitamin.
- Tăng cường tim, bình thường hóa huyết áp, tạo điều kiện cho tình trạng bệnh tim.
- "Kills" vi khuẩn, được sử dụng trong điều trị các bệnh nhiễm trùng khác nhau của dạ dày.
- Làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể và phục hồi sự trao đổi chất.
- Điều chỉnh hoạt động của gan.
- Xóa cơ thể cholesterol có hại.
- Tích cực ảnh hưởng đến thị lực, "làm chậm" sự suy giảm của nó, vì vậy dâu tây là hữu ích gấp đôi cho trẻ em và người già.
- Giảm lượng glucose trong máu, vì vậy nó rất hữu ích cho những người bị bệnh tiểu đường.
- Chất chống oxy hóa được tìm thấy trong dâu tây vườn giúp điều trị bệnh gút và viêm khớp.
- Sử dụng quả mọng và dâu tây để làm hạ sốt.
- Nó bình thường hóa tiêu hóa và cải thiện sự thèm ăn.
- Giúp với các bệnh về khoang miệng, và trong y học dân gian, quả mọng này cũng được sử dụng để làm trắng răng.
- Nó là một công cụ tuyệt vời trong cuộc chiến chống lại các khối u ung thư.
- Giúp điều trị các bệnh do virus và thiếu máu.
- Nó là một phương thuốc tuyệt vời để loại bỏ chứng mất ngủ và căng thẳng, tăng cường hệ thống thần kinh, vv
Tuy nhiên, nói về những lợi ích của dâu tây vườn, đừng quên về chống chỉ định:
- Rất nguy hiểm khi ăn dâu tây cho các bệnh dị ứng.
- Nó là không mong muốn để nuông chiều bản thân quá nhiều với quả mọng này trong loét dạ dày hoặc tá tràng.
- Chống chỉ định trong các vấn đề nghiêm trọng với khớp.