Nhiều người lo lắng về trọng lượng dư thừa, đặc biệt là ở vùng hông và bụng. Vành đai để giảm cân có thể phần nào đối phó với vấn đề này. Có hai loại thắt lưng chính:
- đai massage để giảm cân;
- vành đai - một phòng tắm hơi để giảm cân.
Đai massage để giảm cân
Các thiết bị này thường có một số thiết bị massage-rung động mạnh mẽ và các chế độ hành động khác nhau. Người ta tin rằng vành đai massage để giảm cân "phá vỡ" các tế bào chất béo. Nó làm tăng lưu thông máu trong khu vực massage, cung cấp thoát bạch huyết. Do đó, bề mặt da trở nên mịn màng và đàn hồi hơn, chất lỏng dư thừa được loại bỏ. Nó là cần thiết để phân biệt việc thu hồi chất lỏng dư thừa từ cơ thể, mà các thiết bị như vậy thực sự có thể cung cấp và loại bỏ chất béo.
Một số mô hình thắt lưng massage, ngoài máy rung , được trang bị nam châm. Họ, như các nhà sản xuất nói, có tác động tích cực lên các lớp mỡ sâu trong cơ thể, góp phần vào sự phân rã của nó.
Một trong những loại đai massage phổ biến nhất để giảm cân, là chất kích thích thần kinh. Thông thường, các thiết bị này được nhà sản xuất định vị làm đai để đào tạo báo chí.
Nguyên tắc hoạt động của nó tương tự như công việc của thiết bị vật lý trị liệu, với sự giúp đỡ của các xung điện khiến cho các cơ co lại. Đai massage như vậy cung cấp một tải trọng trên cơ bắp mà không có sự tham gia trực tiếp của bạn. Điều này đặc biệt hiệu quả và hữu ích cho những người trải qua phục hồi sau chấn thương. Tuy nhiên, khi lựa chọn một vành đai như vậy cho đào tạo, bạn cần phải nhớ rằng đốt cháy chất béo và đào tạo cơ bắp - 2 quá trình khác nhau. Nói cách khác, sự hiện diện của cơ bắp khỏe mạnh không đảm bảo sự vắng mặt của chất béo. Vì vậy, ngay cả một đào tạo hàng ngày dài với một thiết bị như vậy không nhất thiết dẫn đến kết quả mong muốn và hiệu quả ổn định của việc giảm cân.
Đốt cháy chất béo trong cơ thể chỉ xảy ra khi lượng calo bị khan hiếm. Trong vành đai này để đào tạo bụng có thể dẫn các cơ bắp thành một tonus và thắt chặt. Do đó, với cách tiếp cận đúng đắn về dinh dưỡng và sử dụng tích hợp đai, kết quả có thể khá ấn tượng và ổn định. Tuy nhiên, đừng quên rằng ngay cả các vận động viên cũng trải qua các khóa học vật lý trị liệu về chỉ định và dưới sự giám sát của các chuyên gia y tế. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên cẩn thận và chú ý đến các thủ tục như vậy.
Vành đai-phòng tắm hơi để giảm cân
Thermopoils và vành đai-xông hơi cung cấp khả năng hiển thị giảm cân bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể trong một khu vực cụ thể và thoát chất lỏng.Chúng thường được thiết kế cho hông, bụng, mông hoặc lưng. Tất nhiên, hiệu ứng hiển thị của ứng dụng đầu tiên của một thiết bị như vậy là. Đôi khi kết quả tuyệt vời đạt được trong một vài cm, đặc biệt là ở vùng thắt lưng. Trước khi chọn phương pháp giảm cân như vậy, bạn cần hiểu kỹ nguyên lý hoạt động và chức năng tổng thể của cơ thể.
Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể trong một khu vực cụ thể loại bỏ nước từ nơi này
Ngoài ra, nó phải được nhớ rằng một sự gia tăng cực đoan kéo dài trong nhiệt độ cơ thể trong các khu vực cụ thể có thể gây hại cho sức khỏe. Đặc biệt là áp dụng cho các phòng tắm hơi eo để giảm cân, làm việc trên điện. Sự gia tăng mạnh về nhiệt độ ở vùng bụng và mông không chỉ có tác dụng giảm đau. Sau khi tất cả, quá trình đổ mồ hôi tăng lên là không có gì hơn là một phản ứng của cơ thể để căng thẳng, nhiệt độ quá cao, một nỗ lực để làm mát bề mặt của da. Một mặt, một thiết bị như vậy có thể kích thích mất nhanh cm, và mặt khác - nó có hại cho tim, dạ dày và các cơ quan vùng chậu.
Khi bạn quyết định giảm cân, bạn cần phải nhớ những hậu quả tiêu cực của các phương pháp cấp tiến và suy nghĩ về sức khỏe của bạn.