Em bé lớn lên, và mẹ tôi có những lo ngại mới: đó là thời gian để dần chuyển sang thức ăn đặc. Sự kiện này vừa là kỳ nghỉ vừa là một thử nghiệm cho cả hai. Thông thường mồi đầu tiên bắt đầu trong 4-6 tháng với ngũ cốc lỏng. Bắt đầu với một nửa muỗng cà phê, dần dần chuyển sang một thức ăn chính thức.
Trái cây được thêm vào thức ăn của bé từ khoảng 5-6 tháng tuổi. Trong lần cho ăn đầu tiên, anh nhăn nhó, nhổ thức ăn mới, bôi lên mặt. Nhưng không lâu đâu. Thông thường trẻ em nhanh chóng bắt đầu hiểu: quả rất ngon. Và sau một vài ngày, khi anh nhìn thấy mẹ mình, với một bát trái cây nghiền nhuyễn, đứa bé bắt đầu tạo ra những âm thanh vui vẻ, như thể muốn nói "Thôi nào, cho tôi ăn sớm".
Lúc đầu, bạn không nên cho khoai tây nghiền từ nhiều loại trái cây. Tốt hơn là bắt đầu với một loài. Để tránh bị phản ứng dị ứng, đừng cho trẻ ăn trái cây và quả mọng có màu đỏ hoặc lạ. Lựa chọn tốt nhất cho các loại thực phẩm bổ sung trái cây đầu tiên có thể là táo, mận, lê.
Puree từ mận cho bé dễ chuẩn bị. Chỉ lấy các loại trái cây mềm không có tính axit. Mận rất giàu nhiều chất hữu ích: fructose, glucose và sucrose; các vitamin A, C, B1, B2, P, các axit hữu cơ, các chất tannic, nitơ, pectin. Các chất khoáng trong mận có mặt với khối lượng lớn hơn trong táo và lê. Plume có chứa một lượng khá lớn kali và phốt pho, đặc biệt hữu ích cho hệ thần kinh của một người đàn ông nhỏ. Bây giờ chúng tôi sẽ cho bạn biết làm thế nào để nấu puree từ mận cho em bé.
Puree từ mận cho trẻ sơ sinh
Thành phần:
- mận.
Chuẩn bị
Mận được rửa cẩn thận dưới vòi nước và đun sôi trong 10 phút. Khi trái cây nguội, lấy vỏ, lấy xương ra. Bột giấy được nghiền trong máy xay sinh tố.
Ở tuổi 7-8 tháng tuổi, bạn có thể bắt đầu cho bé một sự kết hợp các bữa ăn.
Puree từ lê , mận và các loại trái cây khác mà không cần xử lý nhiệt được khuyến khích để cung cấp cho trẻ em không sớm hơn 8-9 tháng. Trái cây tươi được bóc vỏ và nghiền kỹ. Tất cả các loại tinh khiết hoa quả cần được chuẩn bị chỉ cho một lần cho ăn, tốt hơn là không nên dự trữ.
Ngoài trái cây, bạn có thể nấu khoai tây nghiền rau nướng theo lời khuyên đơn giản của chúng tôi.