Kissel là một món ăn Slav cổ xưa, luôn được yêu thương và tôn kính. Nhớ lại, ngay cả trong những câu chuyện cổ tích có những con sông sữa và bờ biển kiselnye! Nhưng thạch không chỉ ngon, mà còn hữu ích: nó được nấu chín theo truyền thống hoặc từ bột yến mạch, hoặc từ trái cây và quả mọng, và đôi khi bạn thậm chí có thể đáp ứng một công thức thạch từ mứt ! Các sản phẩm tự nhiên luôn có sức mạnh chữa bệnh cho cơ thể, làm phong phú thêm vitamin, khoáng chất và các chất hữu ích khác nhau.
Tôi có thể giảm cân trên một nụ hôn không?
Món ăn này không chỉ giàu calo, mà còn là sự no của nó. Nó nhanh chóng lấp đầy thể tích dạ dày, mang đến cảm giác bão hòa, nhưng nó không tạo ra lượng calo dư thừa.
Tuy nhiên, Kissel thường được chúng tôi coi là thức uống, thay vì cấu trúc chất lỏng truyền thống, nó có độ nhớt, giống như cháo, và đôi khi gần như cứng, như thạch. Bằng cách này, thạch để giảm cân là hữu ích do cấu trúc của nó - nó nhẹ nhàng bao bọc các đường tiêu hóa, nhờ đó nó được cho phép bởi các bác sĩ ngay cả với các bệnh nghiêm trọng như loét. Thức uống có độ nhớt cho phép cải thiện công việc của các cơ quan tiêu hóa, do đó có chất tẩy rửa từ chất độc. Tất cả những tính năng tích cực này cho phép chúng tôi nói rằng với một ứng dụng hợp lý, một loại thạch làm sạch để giảm cân sẽ rất hữu ích.
Đồng thời, việc phân biệt tự nhiên được chuẩn bị từ các sản phẩm cocktail tươi từ các sản phẩm bán thành phẩm và hỗn hợp bột (kẹo giảm béo "leovit" và các loại khác). Tất nhiên, những gì bạn tự tạo ra từ các sản phẩm tự nhiên hữu ích hơn rất nhiều.
Ví dụ, nó rất hữu ích để thay thế bằng một nụ hôn 1-2 bữa ăn một ngày. Giả sử, trà chiều và bữa tối. Trong trường hợp này, bạn sẽ giảm cân với tốc độ nhanh và chắc chắn sẽ trở nên mỏng hơn sau 1-2 tuần.
Hercules thạch để giảm cân
Kissel từ yến mạch để giảm cân là một loại thuốc y tế thực sự có thể được chuẩn bị theo công thức của tổ tiên chúng ta, kỳ diệu sống sót cho đến ngày nay. Nó nên được nấu chín trong vài ngày, nhưng các đánh giá nói rằng công thức này cho giảm béo là có hiệu quả và đáng để chờ đợi một khoảng thời gian như vậy:
- Trong một bình ba lít, cho 300 gram bột yến mạch (không vảy), nửa ly kefir, một thìa kem chua, một nửa hoặc hai lít nước, một miếng bánh mì lúa mạch đen.
- Đóng bình bằng vải và đặt nó vào pin hoặc quấn nó trong chăn.
- Sau ba ngày, căng hỗn hợp, đổ chất lỏng vào nồi và nấu cho đến khi sôi. Chất lỏng phải trở nên nhớt. Kissel đã sẵn sàng!
Hãy uống này trong một tháng cho nửa ly 20 phút trước mỗi bữa ăn. Điều này cho phép bạn ăn ít hơn và đồng thời hồi phục đường tiêu hóa.
Kissel giảm cân từ củ cải đường
Beetroot jelly để giảm cân là dễ dàng hơn để chuẩn bị, nhưng hương vị của nó là không dễ chịu cho tất cả mọi người. Thay đổi lượng củ cải đường để đạt được sự kết hợp tối ưu. Nó không phải là khó khăn để chuẩn bị nó:
- Lấy một ít bột yến mạch, càng nhiều mận và củ cải tươi nghiền, đổ nó với hai lít nước.
- Nấu hỗn hợp trên lửa nhỏ trong 15-30 phút cho đến khi hỗn hợp trở nên dày hơn một chút và giống
hôn trong sự xuất hiện. - Lọc hỗn hợp, nhưng không loại bỏ bụi.
Trong ngày, khi bạn đang chuẩn bị thạch, bạn cần ăn rất ít - ví dụ, sắp xếp dỡ trên kefir hoặc táo. 2-3 giờ trước một giấc mơ thay vì một bữa tối uống rượu - càng nhiều càng tốt và bạn có thể muốn. Sáng hôm sau, ăn sáng từ thạch. Ngày dỡ hàng này với việc tiếp tục được thực hiện 1-2 lần một tuần, tùy thuộc vào tốc độ bạn cần kết quả.
Công thức này có thể được sử dụng thường xuyên hơn, thậm chí mỗi ngày, nếu bạn cần phải giảm cân nhanh chóng. Đồng thời, bạn sẽ ăn sáng, dùng bữa với thạch, và vào bữa trưa bạn có thể ăn tất cả mọi thứ bạn muốn (tất nhiên là hợp lý hơn, để từ chối thức ăn nhanh, đồ ngọt và thức ăn béo).