Trong trái tim của bất kỳ đam mê cuồng nhiệt về thể thao và người phụ nữ ăn kiêng, sẽ không từ chối giảm cân, chỉ nhai kẹo cao su. Muốn - nhận được. Các tạp chí phụ nữ thời trang nhất đặt bài viết về việc sử dụng kẹo cao su để giảm cân - họ nói, nhai kẹo cao su không chứa đường, chúng tôi mất 100 calo mỗi giờ. Hầu như giống như thể dục nhịp điệu! Nhưng kẹo cao su có thể được nhai tất cả thời gian của sự tỉnh táo, ít nhất 12 giờ - tất cả trong tất cả, 1200 kcal mỗi ngày thu được, chỉ nhai kẹo cao su.
Bạn có thực sự tin rằng mọi thứ thật đơn giản?
Và hàng triệu phụ nữ trên thế giới tin và chi tiêu 50-100 đô la. cho một gói kẹo cao su "chuyên dụng" để giảm cân.
Quá trình giảm cân trên kẹo cao su
Cho dù bạn lấy kẹo cao su thông thường "cho sự tươi mát của miệng" hoặc sản phẩm đặc biệt, mà chúng tôi sẽ thảo luận dưới đây, nó không quan trọng. Bản chất vẫn giữ nguyên:
- bạn phải bắt đầu nhai kẹo cao su để giảm cân sau khi ăn, vì vậy bạn sẽ tự giết mình để ăn món tráng miệng và phát triển bản năng của "con chó của Pavlov", tín hiệu kết thúc bữa ăn, ngay khi nhai kẹo cao su vào miệng;
- nhai kẹo cao su nên được ăn thay vì ăn - ngay sau khi bạn được rút ra một bữa ăn nhẹ, lấy kẹo cao su trong miệng của bạn và quên đi nạn đói.
Đó là ở đây, ngay từ đầu của tụng kinh sự đơn giản của giảm cân, chúng ta đang phải đối mặt với sự tổn hại của kẹo cao su. Đầu tiên, bất kỳ loại kẹo cao su nào cũng chứa một ít đường, thậm chí là chất ngọt. Nếu bạn có ít nhất một sự nhạy cảm tối thiểu với đường, hay đúng hơn, để tăng mức độ của nó trong máu, sự bài tiết insulin sẽ dẫn đến một cuộc tấn công đói mới. Mặc dù, công việc cơ học với răng dẫn đến sự bài tiết của dịch dạ dày, tất nhiên, rất hữu ích sau khi ăn.
Thứ hai, nếu bạn nhai kẹo cao su để diệt đói, bạn có thể kích thích cả viêm dạ dày và loét. Sau khi tất cả, như chúng tôi đã đề cập, nhai dẫn đến sự tiết dịch vị của dạ dày. Nếu bạn vừa ăn - nước ép sẽ tiêu hóa thức ăn, nếu bạn không ăn trong một thời gian dài - tiêu hóa màng nhầy của dạ dày.
Và, thứ ba, sự đàn áp đói như vậy là sai. Nếu bạn luôn nhai đói, cơ thể bạn sẽ ngừng phân biệt cơn đói thực sự từ một ý thích đơn giản - ham muốn ăn "thứ gì đó ngon lành". Điều này sẽ dẫn đến thực tế rằng bạn sẽ mất liên lạc với dạ dày của bạn, không có thêm cơ hội để cảm thấy không đói thực sự cũng không phải sự hài lòng của nó. Để không phát triển chất béo sau khi "giảm cân nặng nề" như vậy, nó sẽ là cần thiết để kiểm soát chặt chẽ các phần trong phần đời còn lại của mình, không phụ thuộc vào đói, mà phải tuân thủ các định mức vốn.
Chuyên ngành nhai kẹo cao su
Tất nhiên, các công ty sản xuất chế độ ăn uống bổ sung đã không bỏ lỡ cơ hội để tạo ra một kẹo cao su với một thành phần đặc biệt để giảm cân. Một ví dụ về động thái tiếp thị này là kẹo cao su để giảm béo Extra Drive, được sản xuất bởi công ty BAD của Estonia. Tuy nhiên, kẹo cao su tự nó không được đăng ký như là một bổ sung chế độ ăn uống, mà nên, trước hết, cảnh báo.
Chế phẩm kẹo cao su như sau:
- cà phê xanh;
- quả goji;
- Garcinia Campuchia;
- Xoài châu Phi;
- quả acai;
- hoodia gordony.
Về nguyên tắc, tất cả các thành phần của "chuyên gia giảm cân" đã thấy trên bao bì bột, viên nén, viên nang để giảm cân. Thành phần hoạt chất chính của kẹo cao su là giaoni hoodia - đó là cây xương rồng ăn được. Hành động của hoodia có thể dự đoán được - đó là thuốc nhuận tràng và thuốc lợi tiểu, như
Trong thực tế, không có gì sai khi chấp nhận thuốc nhuận tràng - nó không phải là chất độc. Chỉ cần những cân còn lại với phân và nước tiểu, rất nhanh chóng trở lại. Và nhuận tràng của cùng một hành động có thể dễ dàng tìm thấy và rẻ hơn. Trong những nhai kẹo cao su này không có gì siêu nguy hiểm, nhưng họ không thể giảm cân "về hiện tại". Đó là lý do tại sao các nhà sản xuất và được bảo vệ khỏi các vụ kiện không hài lòng với các ghi chú ngắn trên nhãn, chỉ ra rằng kẹo cao su không phải là một công cụ độc lập để giảm cân, mà chỉ giúp tuân thủ chế độ ăn uống.