Cái tên "nghệ thuật trị liệu" được dịch từ tiếng Latinh là "điều trị nghệ thuật". Khu vực trị liệu tâm lý này tương đối trẻ, nhưng đang phát triển nhanh chóng do hiệu quả đạt được trong quá trình điều trị. Nó có nhiều loại và phân loài, mở ra nhiều cơ hội để loại bỏ các vấn đề tâm lý .
Liệu pháp nghệ thuật là gì?
Ban đầu, đó là về liệu pháp hình ảnh, đó là điều trị mỹ thuật, nhưng sau đó xuất hiện các hình thức sáng tạo khác - ca hát, nhảy múa, diễn xuất, người mẫu và những người khác, giúp một người không chỉ thư giãn và mất tập trung từ những nhiệm vụ quan trọng. , "I" bên trong của nó, do đó loại bỏ các phức tạp và mâu thuẫn của nó, cải thiện tâm trạng, hài hòa trạng thái của tâm trí. Liệu pháp nghệ thuật không có tác dụng phụ không mong muốn và không gây ra kháng thuốc ở một người, bởi vì trong trường hợp này, quá trình tự nó là quan trọng, không phải là kết quả.
Liệu pháp nghệ thuật trong tâm lý học là gì?
Khái niệm này đã được giới thiệu bởi một bác sĩ người Anh và nghệ sĩ Adrian Hill, người đã làm việc với bệnh nhân lao và nhận thấy rằng bản vẽ giúp họ chống lại căn bệnh này. Liệu pháp nghệ thuật trong tâm lý học cũng được sử dụng trong Chiến tranh thế giới thứ hai liên quan đến trẻ em được thả ra từ các trại tập trung. Hôm nay nó được tiến hành dưới hình thức hoạt động cá nhân và nhóm. Liệu pháp nghệ thuật có thể được thực hiện, ngay cả khi không rời khỏi nhà, mua một loại thuốc chống màu, được phát minh bởi Joanna Busford.
Mục tiêu của liệu pháp nghệ thuật
Thông qua quá trình điều trị với nghệ thuật, khách hàng sẽ tự nhận thức, tự biểu hiện và tự phân tích, cho phép hài hòa trạng thái tinh thần của mình. Liệu pháp với sáng tạo nhằm mục đích cải thiện nền tâm lý và cảm xúc, giảm căng thẳng, loại bỏ nỗi sợ hãi và ám ảnh, gây hấn, lo lắng, thờ ơ, trầm cảm, cải thiện sức sống và tâm trạng.
Ngoài việc hài hòa trạng thái tinh thần của nhà tâm lý học với các yếu tố của liệu pháp nghệ thuật, các nhiệm vụ sau đây được theo đuổi:
- Để tiết lộ tiềm năng sáng tạo của một người, tài năng và khả năng của mình.
- Tăng tốc độ phục hồi trong nhiều bệnh.
- Thiết lập liên hệ giữa nhà trị liệu và khách hàng, thiết lập một mối quan hệ đáng tin cậy giữa họ.
- Giúp bệnh nhân tập trung vào trải nghiệm nội bộ và học cách kiểm soát cảm xúc của họ.
- Giúp một người thích ứng với xã hội.
- Tạo động lực cho sự thể hiện cảm xúc và suy nghĩ của họ rằng một người không thể hoặc không muốn diễn tả theo cách thông thường.
Ưu điểm của liệu pháp nghệ thuật là gì?
Liệu pháp nghệ thuật ảnh hưởng đến tâm trí một cách nhẹ nhàng, kín đáo, bởi vì quá trình điều trị chính nó cũng tương tự như sở thích. Thông thường bệnh nhân đang ở trong tình trạng chán nản và rất khó để thiết lập giao tiếp, và khả năng của liệu pháp nghệ thuật cho phép người ta thể hiện "tôi" của mình thông qua nghệ thuật thị giác. Phương pháp điều trị như vậy dựa trên nguyên tắc nội dung của "bản ngã" nội bộ của bệnh nhân được phản ánh trong hình ảnh trực quan tại thời điểm khi ông tạc, vẽ, múa hoặc hát, kết quả hài hòa trạng thái của tâm lý.
Việc điều trị như vậy không làm cho khách hàng từ chối hoặc từ chối, điều này rất quan trọng đối với những người trong tình trạng căng thẳng. Nó luôn luôn là tự nguyện và an toàn. Trong quá trình chiếu những kinh nghiệm bên trong về sự sáng tạo của mình, một người không nhận ra rằng họ vô thức đi ra ngoài. Nếu chúng ta xem xét quá trình từ quan điểm của phân tâm học, thì cơ chế chính của nó là thăng hoa. Thông qua các hình ảnh và đồ vật nghệ thuật trực quan, vô thức tương tác với ý thức, và nhà trị liệu giúp bệnh nhân hiểu những gì "vô ý thức" của mình muốn nói với anh ta.
Các loại liệu pháp nghệ thuật
Kỹ thuật này là sự quan tâm ngày càng tăng, tạo ra các điều kiện tiên quyết để mở rộng biên giới của nó và sự xuất hiện của tất cả các "công cụ" mới của nghệ thuật y tế. Phương pháp điều trị nghệ thuật bao gồm:
- isoterapy - vẽ và vẽ;
- liệu pháp màu - người được tiếp xúc với ánh sáng của các vảy màu khác nhau;
- liệu pháp âm nhạc, bao gồm nghe các tác phẩm khác nhau;
- liệu pháp cát - vẽ bằng cát;
- video trị liệu - có nghĩa là xem video trong đó người anh hùng hiển thị cùng một vấn đề;
- trò chơi trị liệu - trong quá trình của trò chơi các chức năng tâm thần cần thiết được hình thành;
- bibliotherapy - phương pháp này sử dụng văn học để điều trị từ;
- skazkoterapiyu - thành phần của truyện cổ tích, phân tích các tác phẩm đã tồn tại;
- Maskoterapiju - hình ảnh thể tích của khuôn mặt của bệnh nhân được áp dụng, cho phép trực tiếp cảm xúc và kinh nghiệm của mình trong kênh cần thiết;
- dramatherapy, đó là, dramatization, chơi một cốt truyện;
- phototherapy - chụp ảnh, tạo ảnh cắt dán;
- điều trị dens - nhảy múa;
- nghệ thuật tổng hợp - nó kết hợp hội họa, sự hiểu biết, phim hoạt hình, màu sắc, mặt nạ, quang trị liệu, v.v.
Liệu pháp nghệ thuật cho phụ nữ
Với nhịp độ hiện đại của cuộc sống, khi mọi người thường xuyên bị stress, liệu pháp nghệ thuật giúp họ hiểu bản thân, vị trí của họ trong cuộc sống và tìm cách để thực hiện mong muốn của họ. Liệu pháp nghệ thuật cho người lớn cung cấp một cơ hội để tăng cường năng lượng của mình, đạt được sự tự tin và yên tâm. Qua những hình ảnh nghệ thuật, một bức tranh về cuộc sống của chính mình được tạo ra - loại người muốn nhìn thấy nó.
Liệu pháp nghệ thuật cho người cao tuổi
Hướng điều trị luôn được chọn bởi một chuyên gia, do sự phức tạp của từng loại sáng tạo. Và nếu thanh thiếu niên phù hợp hơn để chơi trong một nhà hát hay nhảy múa nghiệp dư, thì liệu pháp nghệ thuật cho người cao tuổi liên quan đến việc chọn kỹ thuật dễ dàng hơn và dễ quản lý hơn và không cần kỹ năng đặc biệt. Khi làm việc với người già, điều quan trọng là khuyến khích một người bắt đầu và không cố gắng đạt được một kết quả cụ thể. Đây là giai đoạn khó khăn nhất, bởi vì nhiều người ở độ tuổi này không còn tin vào sức mạnh của họ, bên cạnh đó họ nghĩ rằng điều này đòi hỏi một tài năng đặc biệt.
Liệu pháp nghệ thuật - bài tập
Có rất nhiều cách để giải quyết các vấn đề nội bộ của bạn. Đây là một số trong số họ:
- Khi làm việc với một đứa trẻ, yêu cầu anh ta vẽ nỗi sợ hãi của mình. Để đáng sợ quay trở lại, nó phải được làm hài hước và hài hước. Ví dụ, để vẽ một cây cung cá sấu, và một con chó ác cánh màu hồng.
- Các kỹ thuật điều trị nghệ thuật bao gồm một bài tập gọi là "Kalyaki Malyaki". Bệnh nhân được mời rút ra vô nghĩa, và sau đó cẩn thận xem xét nó và chọn một hình ảnh có ý nghĩa, vẽ anh ta, vẽ, và sau đó mô tả hình ảnh.
- Phương pháp điều trị nghệ thuật bao gồm kỹ thuật "cắt dán". Trong bối cảnh của chủ đề nhất định, keo, điêu khắc và vẽ trên giấy bất cứ điều gì. Việc phân tích được thực hiện có tính đến kích thước và vị trí của các yếu tố, màu sắc, cốt truyện, sự hài hòa, v.v.
Sách về nghệ thuật trị liệu
Liệu pháp với tự biểu hiện sáng tạo được bao gồm trong các tác phẩm sau:
- "Kỹ thuật điều trị nghệ thuật hướng cơ thể" A.I. Kopytina . Một hướng dẫn thực tế giúp trong việc đối phó với các chấn thương và nghiện ngập khác nhau.
- "Thực hành trị liệu nghệ thuật: phương pháp tiếp cận, chẩn đoán, hệ thống đào tạo" L.D. Lebedevoy . Tác giả ở dạng đơn giản và dễ tiếp cận cung cấp mô tả chi tiết về các kỹ thuật điều trị nghệ thuật, liệt kê mọi thứ cần thiết cho điều này, mô tả các kỹ thuật chẩn đoán.
- "Liệu pháp với sự tự biểu hiện sáng tạo" Trời bão . Cuốn sách liệt kê toàn bộ các kỹ thuật trị liệu dựa trên nghệ thuật và sáng tạo.