Dưa chuột giảm béo

Có người tự hỏi tại sao họ nói "trông giống như dưa chuột", tại sao dưa chuột lại là sản phẩm mà một người trông mạnh mẽ, tràn đầy năng lượng và xuất sắc được so sánh? Có lẽ, lý do nằm trong thực tế rằng nó là loại rau bình thường và không đáng kể này có thể làm điều kỳ diệu với sự xuất hiện của chúng tôi.

Thành phần khiêm tốn

Dưa chuột là 95% chất lỏng - nước ép dưa chuột, chứa nhiều vitamin và nguyên tố vi lượng hữu ích, và 5% còn lại là chất xơ , đó là chất xơ giúp cải thiện nhu động ruột và giúp loại bỏ tất cả "rác" khỏi bị tắc nghẽn của chúng tôi " thức ăn nhanh "và đồ ngọt khác nhau của cơ thể. Đó là sự kết hợp các tính chất có lợi của vitamin, vi lượng và chất xơ, cũng như lượng calo thấp hiện tượng (15 kcal trên 100 g!) Cho phép sử dụng dưa leo để giảm cân.

Giảm cân trên dưa chuột

Để giảm cân trên dưa chuột, bạn chỉ cần tích trữ trên đó, một khi được mang từ Ấn Độ, một "loại thuốc kỳ diệu", với số lượng 1,5 - 2 kg mỗi ngày. Bạn có thể sắp xếp một ngày cho dưa chuột, hoặc chọn một chế độ ăn uống cho dưa chuột trong một tuần. Đối với một ngày dỡ hàng, hãy chia 1,5 kg dưa chuột xay thành 5 phần và ăn chúng không có muối suốt cả ngày. Với hàm lượng chất lỏng trong dưa chuột, muối không được phép trong mọi trường hợp, bởi vì nó sẽ giữ tất cả nước bên trong bạn và thay vì giảm cân, bạn sẽ cảm thấy giống như bong bóng nước. Nếu bạn không thể chịu đựng cả ngày trên dưa chuột, bạn có thể ăn hai quả trứng (một lần cho mỗi lần tiếp nhận), hoặc 100 g thịt gà hoặc thịt bê luộc. Đối với chế độ ăn uống, bạn có thể nuông chiều bản thân với bánh mì nướng từ bánh mì lúa mạch đen, làm salad dưa leo với việc bổ sung các loại rau và thảo mộc khác nhau, và ăn phó mát ít calo, sữa chua và salad ăn kèm dầu thực vật.

Đồ uống của Sassy

Cần chú ý riêng đến nước dưa chuột Sassi , các thành phần chính trong số đó là gừng, dưa chuột và chanh, để giảm cân bộ ba này là không thể thay thế! Lấy một lít nước suối, cắt một quả dưa chuột và chanh thành những chiếc nhẫn, thêm chúng vào nước cùng với 1 thìa cà phê. gừng nghiền. Đối với hương vị, thêm một số ít lá bạc hà. "Thuốc này" chúng tôi đặt trong tủ lạnh cho đêm, và ngày hôm sau, chúng ta tiêu thụ và khỏe mạnh! Uống giảm béo với dưa chuột uống một lít mỗi ngày. Điều này sẽ giúp làm sạch ruột của chất độc, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.

Giảm cân trên dưa chuột là hiệu quả và phổ biến, trước hết, vì tính sẵn có của sản phẩm này, ngoài ra, - đây là loại rau thông thường cho chúng tôi không có hương vị rõ rệt và sẽ không cần ăn qua "Tôi không thể". Đối với chống chỉ định, sau đó để từ bỏ phương pháp này sẽ có một loét dạ dày tá tràng và viêm dạ dày bị bệnh.