Điều gì là hữu ích cho các bà mẹ cho con bú?
Anh đào chứa nhiều chất hữu ích và vi sinh tố, vitamin. Trong số đó cần phân biệt: B1, B6, PP, C, K, canxi, kali, sắt, iốt, phốt pho.
Nhờ thành phần này, ăn quả anh đào giúp cải thiện chức năng của hệ tim mạch, thần kinh và miễn dịch. Ngoài ra, kali giúp cải thiện quá trình tạo máu, điều quan trọng đối với những phụ nữ đang mong đợi sự ra đời của em bé.
Cho dù nó có thể ăn anh đào điều dưỡng?
Các chuyên gia cho con bú cho rằng berry này có thể được ăn bởi những phụ nữ có con được bú sữa mẹ. Tuy nhiên, nó là cần thiết để đưa vào tài khoản một số sắc thái.
Đầu tiên, đứa trẻ nên được ít nhất 2-3 tháng tuổi. Bạn cần bắt đầu ăn 1-2 quả. Sau khi ăn anh đào ngọt ngào, một người phụ nữ nên theo dõi chặt chẽ phản ứng của một sinh vật nhỏ. Nếu không có phát ban, đỏ trên da không được ghi nhận, người mẹ có thể ăn một cách an toàn anh đào ngọt ngào. Với giới hạn tuổi trên, các bác sĩ về câu hỏi của mẹ tôi về việc liệu có thể cho anh đào ăn được không, khi đứa trẻ chỉ mới một tháng, phản ứng tiêu cực.
Thứ hai, phải có một thước đo trong mọi thứ; thiếu dị ứng trong anh đào của em bé không có nghĩa là một người phụ nữ có thể ăn nó miễn là cô ấy thích. Vào ban ngày, các bác sĩ nên ăn 100-200 gram, tốt hơn là không nên dùng chúng mỗi ngày.
Riêng biệt, nó là cần thiết để nói về màu sắc của quả mọng, bởi vì thường cho con bú bà mẹ, lo sợ dị ứng, hỏi về việc liệu họ có thể ăn anh đào màu vàng. Trong thực tế, không có sự khác biệt, bởi vì thành phần của họ gần như giống nhau. Vì vậy, khi lựa chọn một loại, một người phụ nữ có thể được hướng dẫn bởi sở thích hương vị của riêng mình. Điều quan trọng hơn nhiều là màu sắc của cành, mà trong một quả mọng chín nên là một màu xanh lá cây bão hòa. Màu vàng nói về những quả mọng không có đặc quyền.
Trong trường hợp nào anh đào có thể đặc biệt hữu ích?
Đã xử lý câu hỏi liệu có thể ăn quả anh đào với một người mẹ cho con bú, và cách sử dụng nó đúng cách, hãy gọi các tình huống khi quả mọng này có thể có lợi ích gấp đôi.
Như bạn đã biết, hầu như tất cả các bà mẹ trẻ sau khi sinh đều trải qua một hiện tượng như táo bón. Đối phó với nó sẽ giúp anh đào. Trong những trường hợp như vậy, bạn chỉ cần ăn vài quả trên một dạ dày trống rỗng.
Cuống cherry ngọt có tác dụng lợi tiểu. Vì vậy, với sự phát triển của phù nề, nó là đủ để làm cho một sắc của họ, cống và mất trong ngày.
Với sự phát triển của cảm lạnh, đau cổ họng, anh đào cũng có thể đến để giải cứu. Việc sử dụng compote nóng không đường có thể loại bỏ đau nhức ở cổ họng và mồ hôi.
Do hàm lượng sắt trong quả mọng, chúng có thể được sử dụng thành công như một phương thuốc phòng ngừa thiếu máu do thiếu sắt.
Vì vậy, như có thể được nhìn thấy từ bài viết, các bác sĩ hỏi liệu các anh đào ngọt của người mẹ cho con bú có thể được trả lời tích cực không. Tuy nhiên, trong trường hợp này, luôn luôn chú ý đầu tiên của tất cả đến tuổi của vụn bánh mì và các quy tắc giới thiệu quả vào chế độ ăn uống. Tuân thủ các khuyến nghị y khoa sẽ tránh sự phát triển của các phản ứng dị ứng.