Sản xuất cháo cháo trong một đa biến, không chỉ, nhưng rất đơn giản! Và bột yến mạch truyền thống cho bữa sáng sẽ không còn lấy đi những phút quý giá của giấc ngủ buổi sáng nữa. Nạp một nồi thần kỳ từ buổi tối, đặt trên một bộ đếm thời gian, và xin vui lòng, thức dậy của bạn đã sẵn sàng cho nóng, thơm và như một bột yến mạch hữu ích. Bạn có thể phục vụ trực tiếp trên giường!
Điều chính là chọn tỷ lệ. Và không có đúng hay sai, điều quan trọng là loại ngũ cốc bạn thích - nhiều chất lỏng hơn hoặc dày hơn. Một vài thí nghiệm và bạn sẽ chọn tỷ lệ "vàng" của mình. Có một số tinh tế hơn:
- điều này thường không được thực hiện, nhưng bột yến mạch, giống như bất kỳ ngũ cốc nào, trước khi rửa thì tốt hơn là rửa trong nước chảy - nó sẽ trở nên sạch hơn và tinh tế hơn;
- Thêm muối và đường vào cháo làm sẵn, sẽ tiết kiệm nhiều chất hữu ích hơn trong quá trình chuẩn bị của nó;
- ngay cả khi bạn là một fan hâm mộ thực sự của bột yến mạch, các nhà dinh dưỡng hiện đại không khuyên bạn nên ăn nó thường xuyên hơn 3-4 lần một tuần.
Và cuối cùng. Trong tất cả các công thức nấu ăn do chúng tôi lựa chọn, chúng tôi sử dụng một ly multivarks như một cốc đo lường.
Công thức cho cháo Herculean trong multivark №1
Thành phần:
- mảnh yến mạch - 2 mặt hàng;
- nước - 4 mặt hàng;
- muối - 1/2 muỗng.
Chuẩn bị
Trong cốc multivarka chúng tôi tải tất cả các thành phần, trộn và đóng. Đặt chế độ "Kasha" và xử lý các vấn đề của riêng mình trước tín hiệu âm thanh.
Cháo đã sẵn sàng có thể được hương vị với bơ, trái cây tươi hoặc trái cây kẹo, mứt hoặc sữa chua. Đường được thay thế bằng mật ong, chỉ cần không thêm nó vào bột yến mạch nóng - nhiệt độ cao sẽ phá hủy sản phẩm hữu ích này.
Cháo Herculean, nấu chín trên nước theo công thức này, là hoàn hảo cho một ngày dỡ hàng. Bạn chỉ cần thêm một cốc nước khác - "dỡ" bột yến mạch phải là chất lỏng.
Cháo sữa cháo trong multivark
Thành phần:
- mảnh yến mạch - 1 món;
- sữa - 3 món;
- đường - 3 muỗng cà phê.
- bơ - 1 muỗng canh. muỗng;
- muối - 1/4 muỗng cà phê.
Chuẩn bị
Để cháo không chạy đi và không làm bẩn vỏ của multivark, bạn có thể bôi trơn thêm các cạnh của bát bằng bơ. Đổ những miếng vảy với sữa. Nếu bạn thích cháo chất lỏng, nó là giá trị thêm một ly và một nửa. Bật chế độ "Cháo sữa". Trước khi ăn, chúng tôi cho vào bơ bơ, theo yêu cầu chúng tôi thêm muối và đường.
Công thức cho cháo Herculean trong multivark №2
Thành phần:
- mảnh yến mạch - 1/2 st .;
- sữa - nửa thế kỷ;
- kem (hàm lượng chất béo 10%) - 1/2 bảng;
- bơ - 1 thìa cà phê;
- muối - 1 nhúm;
- mứt - 2 muỗng canh. thìa;
- sô cô la - 2 ô vuông.
Chuẩn bị
Flakes trong bát multivarki đổ sữa và kem, và chạy "Cháo sữa" trong 25 phút. Chuẩn bị cháo một ít muối, thêm dầu. Với sự giúp đỡ của mứt và sô cô la vẽ mõm hài hước, và ít răng ngọt cho đôi tai của bạn không kéo từ các tấm với bột yến mạch đầy màu sắc như vậy.
Chuẩn bị cháo Herculean trong một multivarque, mà thiếu chế độ "Cháo sữa"
Thành phần:
- Mảnh Hercules - 40 ml;
- sữa - 500 ml;
- bơ - 1 thìa cà phê;
- đường - để nếm;
- muối - 1 nhúm.
Chuẩn bị
Khó khăn duy nhất của công thức này là để tìm một món ăn chịu nhiệt phù hợp, trong đó, thay vì bát chính của multivarquet, chúng tôi sẽ nấu 2 phần cháo sữa lỏng. Chúng tôi rơi vào giấc ngủ trong nó mảnh, chúng tôi điền chúng với sữa. Chúng tôi lắp đặt bình trong tô của multivark, trong đó chúng tôi đổ nước vào vạch thấp hơn. Chúng tôi bắt đầu chương trình "Đun sôi cho một cặp vợ chồng" trong 20 phút. Cuối cùng, chúng tôi để lại cháo trên "Sự ấm áp" để nó dày lên. Sau khi thêm muối, đường để nếm và những gì bạn thích - quả hạch và mơ khô, sữa đặc , mứt hoặc sô-cô-la.