Các tính chất hữu ích và chống chỉ định của yến mạch là một vấn đề đáng quan tâm đối với những người theo chế độ ăn uống của họ. Sản phẩm này được sử dụng thành công trong y học dân gian. Các chế phẩm dựa trên nó được sử dụng cho bệnh thấp khớp, bệnh gút, rối loạn chuyển hóa. Cháo từ yến mạch được khuyến khích sử dụng trong các bệnh về thận, phổi, dạ dày và ruột.
Điều gì là hữu ích cho yến mạch cho cơ thể con người?
Sản phẩm này được đặc trưng bởi một số đặc tính hữu ích. Nó được sử dụng như một tác nhân chống viêm trong viêm của một số cơ quan, bao gồm cả đường tiêu hóa. Yến mạch có một loại enzyme có thể cải thiện sự hấp thụ carbohydrate .
Do sự hiện diện của magiê trong yến mạch được sử dụng để cải thiện tỷ lệ trao đổi chất, hệ thần kinh và gan. Nhà máy này được sử dụng như một phương thuốc để cải thiện khả năng miễn dịch, vì vậy nó được khuyến khích sử dụng nó trong giai đoạn đầu của tăng huyết áp. Các chế phẩm dựa trên yến mạch có thể bổ sung sự cân bằng của silic trong cơ thể, tăng cường hệ thống cơ xương và các mạch máu của cơ thể. Sản phẩm này có trong thành phần của nó không chỉ silicon, mà còn kali và phốt pho , do đó yến mạch được khuyến khích sử dụng trong các bệnh về thận và tim. Ngoài ra, sản phẩm góp phần cải thiện công việc tinh thần của con người.
Do sự hiện diện của một số tính chất hữu ích như vậy, việc sử dụng yến mạch có thể chữa khỏi các bệnh khác nhau mà không cần sự trợ giúp của thuốc.
Chống chỉ định của yến mạch
Để chống chỉ định của sản phẩm đã cho, có thể chỉ mang theo một số điểm, tuy nhiên chúng phải luôn được ghi nhớ:
- suy thận và suy tim;
- không dung nạp ngũ cốc cá nhân;
- sự hình thành sỏi trong túi mật - yêu cầu tham vấn thêm với bác sĩ.
Trong trường hợp ăn yến mạch trong thực phẩm với số lượng lớn, có sự xuất hiện của những cơn đau đầu dữ dội.