Nước ép nam việt quất là một thức uống giải khát tuyệt vời. Nhưng tốt hơn là không nên mua nó trong một cửa hàng, nhưng để nấu ở nhà từ quả tươi hoặc đông lạnh. Những lợi ích của một morse của cranberries sẽ lớn hơn nhiều. Và nó có thể được sử dụng đầy đủ như một biện pháp phòng ngừa.
Điều gì là hữu ích cho quả nam việt quất?
Tính hữu ích của Morse từ quả nam việt quất là do thành phần của nó. Sau khi tất cả, thành phần chính của thức uống là quả mọng, chứa một lượng lớn các chất có giá trị:
- vitamin, đặc biệt là vitamin C;
- pectin - giúp loại bỏ các muối trong cơ thể của kim loại nặng, độc tố, v.v.
- axit malic, axit xitric , axit oxalic, vv;
- carbohydrates hữu ích, không được lưu trữ dưới dạng chất béo, nhưng được hấp thu hoàn toàn;
- nguyên tố vi lượng: molypden, coban, mangan, đồng, sắt.
Nước ép nam việt quất giúp tối ưu hóa quá trình tiêu hóa, và do đó, thúc đẩy sự hấp thụ tốt hơn của thực phẩm, bao gồm cả nặng và béo. Nó tăng cường khả năng miễn dịch , loại bỏ avitaminosis và mất sức mạnh. Trong số các tính chất hữu ích của Morse từ quả nam việt quất cũng nên được quy cho khả năng chống lại nhiễm virus - nó là một công cụ tuyệt vời để phòng ngừa và điều trị ARVI và thậm chí cả cúm. Những người có rối loạn nội tiết tố, trục trặc hệ thống tim mạch, gan và thận, thức uống này cũng được hiển thị.
Tác hại của Morse từ cranberries
Ngoài những lợi ích và hại từ Morse từ nam việt quất, quá. Không nên uống cho người bị viêm dạ dày, loét dạ dày và các bệnh tương tự khác. Nó chống chỉ định cho những người dễ bị dị ứng, bởi vì nó có thể gây ra sự xuất hiện của mày đay và thậm chí sưng thanh quản. Với số lượng lớn, một loại đồ uống làm từ nam việt quất có thể gây khó tiêu và ruột. Thận trọng, nó nên được sử dụng ở bệnh nhân hạ huyết áp và những người có khả năng đông máu thấp.