Nhiều người thích ghé thăm phòng xông hơi khô thường xuyên để thư giãn và giảm căng thẳng. Một điểm cộng khác của thủ tục như vậy là cơ hội tốt hơn và loại bỏ cellulite và vài kg. Có nhiều liệu pháp làm đẹp khác nhau trong phòng xông hơi khô để giảm cân, nhưng phổ biến nhất là mặt nạ. Hành động của họ là để làm sạch cơ thể của chất lỏng dư thừa, chất độc và độc tố, cải thiện tình trạng da, loại bỏ cellulite và giảm khối lượng cơ thể.
Mặt nạ trong phòng tắm hơi để giảm cân là gì?
Để bắt đầu, một số quy tắc cần được xem xét để thực hiện các thủ tục như vậy. Để có được kết quả, bạn nên làm mặt nạ vài lần một tuần. Khi thực hiện các quy trình thẩm mỹ, điều quan trọng là đảm bảo rằng nhiệt độ không tăng lên trên 90-95 độ. Điều quan trọng là trước khi làm sạch chà, ví dụ, các căn cứ cà phê cung cấp kết quả tốt. Không thoa mặt nạ ngay lập tức sau chuyến đi đầu tiên đến phòng xông hơi, vì da vẫn chưa thoát ra ngoài, có nghĩa là bạn không thể trông cậy vào hiệu quả tốt. Tốt nhất là làm thủ tục thẩm mỹ như vậy trước khi đến phòng xông hơi. Lưu ý rằng mặt nạ để giảm cân sử dụng thành phần tự nhiên có thể kích hoạt sự phát triển của dị ứng, do đó, để bắt đầu, làm một bài kiểm tra. Một mẹo hữu ích khác - sau khi thực hiện các quy trình thẩm mỹ, khuyên dùng hơi nước bằng chổi và tốt nhất là nếu nó là bạch dương.
Mặt nạ trong bồn tắm để giảm cân:
- Với mật ong và cam . Đây là công cụ phổ biến nhất cho kết quả xuất sắc. Nhờ đó da sẽ trở nên mượt mà và nhẹ nhàng. Tốt nhất là sử dụng kiều mạch, hoa hoặc mật ong vôi. Để tạo hỗn hợp cho mặt nạ, trộn 60 g mật ong, một vài giọt tinh dầu cam và một vài thìa kem. Trộn cho đến khi đồng đều, áp dụng cho toàn bộ cơ thể trong 15 phút. và rửa sạch. Sau đó, quay trở lại therma.
- Với mật ong và muối . Mặt nạ này trong bồn tắm giảm béo làm đổ mồ hôi, làm sạch da và loại bỏ các chất độc hại. Mật ong phải được đun nóng, và sau đó thêm vào nó cùng một lượng muối và trộn cho đến khi hòa tan hoàn toàn. Lây lan hỗn hợp trên cơ thể và phục hồi therma. Sau khi da bị mục nát, cần phải chà xát mặt nạ bằng các chuyển động massage, chủ yếu chú ý đến các khu vực có vấn đề. Sau khi rời khỏi phòng xông hơi, hãy rửa mặt nạ bằng vòi sen ấm.
- Với mật ong và bột yến mạch . Khi bước vào phòng xông hơi cuối cùng, bạn có thể tạo mặt nạ chống cellulite, lấy 5 muỗng canh. thìa nước ép nho và thêm 1 muỗng cà phê mật ong và cùng một lượng bột yến mạch. Trộn tất cả các thành phần, và sau đó áp dụng khối lượng cho các khu vực vấn đề và để lại trong 10 phút.
- Với muối . Để tăng tốc và cải thiện quá trình loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, cẩn thận chà xát cơ thể bằng muối trước khi tiếp cận thứ hai đến phòng xông hơi. Nếu da nhạy cảm, sau đó thêm mật ong vào muối. Sau khi cọ xát, quấn một tấm và đi đến phòng tắm hơi trong 3-5 phút. Sau đó rời khỏi phòng xông hơi và nằm xuống thêm 15 phút nữa, và chỉ sau đó rửa sạch hỗn hợp bằng nước ấm. Nên nghỉ ngơi sau 20 phút.
- Với mật ong và mùi tây . Lấy một ít rau mùi tây và thái nhỏ, trộn với 200-2500 g mật ong. Áp dụng hỗn hợp cho các khu vực có vấn đề của cơ thể và giữ trong 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Với ca cao . Mặt nạ giảm cân này có thể được sử dụng cho vùng bụng, hông và các vùng khác của cơ thể. Trộn một gói ca cao không chứa đường, và thêm một vài giọt tinh dầu quế và sữa, số lượng cần được tính toán sao cho khối lượng đồng nhất tương tự với bột hình thành. Thoa đều lên da không quá 15 phút.