Trọng lượng cơ thể của bạn phụ thuộc vào sự trao đổi chất . Nếu quá trình trao đổi chất tiến triển nhanh chóng, chất béo và carbohydrates dư thừa không được lưu trữ trong các cửa hàng chất béo, nhưng được giải phóng thành năng lượng. Những người có quá trình trao đổi chất tăng tốc luôn luôn di chuyển, hoạt động và mỏng. Để giải quyết vấn đề thừa cân, bạn cần phải kích hoạt các điểm châm cứu để giảm cân, chủ yếu nằm ở vùng bụng và ở bụng.
Các điểm ảnh hưởng cơ thể để giảm cân được nghiên cứu bởi người Hy Lạp cổ đại và Trung Quốc. Nó đã được tìm thấy rằng nếu các khu vực địa phương được innervated bằng kim tiêm, sau đó người nhanh chóng giảm cân. Những người chữa bệnh cổ xưa khác đã học cách kích hoạt các điểm với sự giúp đỡ của massage. Đôi khi trong một số khu vực khác nhau, các loại dầu thơm được cọ xát, cho phép một thời gian dài để "giữ" các điểm trong giai điệu.
Trong y học hiện đại, các chuyên gia trong liệu pháp phản xạ sử dụng cả massage và châm cứu . Mỗi khóa học được chọn cho từng bệnh nhân và phụ thuộc vào giới tính, tuổi tác, cân nặng, tính năng trao đổi chất.
Điểm hoạt động sinh học để giảm cân
Tên bất thường của điểm này đã được nhận để tôn vinh những người chữa bệnh Trung Quốc, những người đã chữa lành hàng ngàn năm trước hoặc tại địa điểm của họ, nhưng bằng tiếng Trung và tiếng Nhật.
Điểm giảm cân Zu-san-li nằm trên cơ thể ở vùng đầu gối. Để tìm cô ấy, bạn cần phải ngồi trong tư thế hoa sen, và cô ấy được thăm dò từ bên ngoài của đầu gối võng xuống. Bạn nên massage điểm này trong vài phút. Đầu tiên bạn xoa bóp chính tâm điểm của điểm, sau 1-2 phút bắt đầu mở rộng phạm vi tiếp xúc với đường kính 2 cm. Sau 10 phút nữa, bạn dần dần bắt đầu thu hẹp lại khu vực mát-xa xuống vài milimét, như vùng ban đầu.
Trên dạ dày cũng có những điểm để giảm cân, được gọi là Tian Shu. Chúng nằm trong rốn, chính xác hơn, trên một đường thẳng song song với các quán rượu. Để tìm thấy chúng, cảm thấy một nơi dọc theo dòng này khoảng 5 cm bên phải và bên trái của rốn. Xoa bóp chúng là cần thiết, như trong quy trình điểm chuẩn. Kết quả là trong 2 tuần, nhưng chỉ với các bài học hàng ngày.
