Là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều phụ nữ. Nếu trước đó người ta cho rằng bệnh này chỉ đe dọa phụ nữ đầy đủ trong nhiều năm, bây giờ nó có thể được nhìn thấy ngay cả ở những cô gái 20 tuổi mỏng manh. Massage tại nhà từ cellulite là một trong những phương pháp phổ biến nhất để chống lại một căn bệnh khó chịu như vậy. Một ví dụ đặc biệt tốt là tùy chọn có thể.
Tôi có thể loại bỏ các cellulite với một massage?
Nếu bạn muốn đánh bại cellulite , và không vô tình thử tất cả các kỹ thuật liên tiếp, điều quan trọng là phải hiểu bản chất của hiện tượng khó chịu này. Vải trên cơ thể của một người phụ nữ là khá lỏng lẻo từ thiên nhiên và sự phân hủy nhỏ nhất trong sự trao đổi chất dẫn đến sự tích tụ của chất lỏng dư thừa trong các khoản tiền gửi chất béo. Vì vậy, "vỏ cam" xuất hiện. Điều này cũng giải thích lý do tại sao trong thể thao và vũ công nó không bao giờ xảy ra: cơ thể của họ trong tỷ lệ phần trăm được đại diện bởi cơ bắp hơn là mô mỡ. Và mô cơ không có các đặc tính như vậy.
Có rất nhiều massagers cho hiệu quả đáng chú ý. Ngân hàng chân không của cellulite ngày nay được coi là một trong những công cụ hiệu quả nhất để chống lại "vỏ cam". Thay vì rung và hiệu ứng mài được trình bày bởi các thiết bị khác, bạn nhận được một nhào sâu, cho phép bạn trục xuất chất lỏng dư thừa và sắp xếp bề mặt da.
Đó là massage của các ngân hàng từ cellulite mô phỏng tốt nhất những hành động sâu mà masseur sẽ có nếu bạn vượt qua khóa học thích hợp trong tiệm. Tất nhiên, đây không phải là thủ tục dễ chịu nhất, nhưng bạn có thể dựa vào những thay đổi thực sự. Ngoài ra, đây là một trong những cách rẻ tiền nhất và thời gian cho toàn bộ hành động sẽ mất một chút.
Hút chân không có thể massage từ cellulite chỉ hiệu quả nếu bạn làm điều đó trên lương tâm - đỏ. Trước đó bạn bắt đầu (có nghĩa là, giai đoạn đầu tiên, và không phải là thứ ba), thì kết quả sẽ càng tốt. Một số ngân hàng có thể loại bỏ tai họa này, nhưng trong một thời gian dài nó sẽ có hiệu quả hơn để kết nối thể thao, kết thúc tốt đẹp và dinh dưỡng phù hợp
.Chú ý - nếu bạn bị giãn tĩnh mạch hoặc có khuynh hướng, thì phương pháp này không phù hợp với bạn.
Kỹ thuật massage đóng hộp bằng cellulite
Trước khi bạn bắt đầu xoa bóp trực tiếp lọ từ cellulite, bạn cần chuẩn bị chỉ hai thứ: lon và dầu (thích hợp cho cơ thể hoặc không tinh chế). Các ngân hàng có nhiều loại khác nhau, và ở đây mọi thứ đều là cá nhân - nhìn vào các tùy chọn khác nhau. Trong thực tế, chúng hoạt động chính xác theo cùng một cách.
Thủ tục chính nó là rất đơn giản:
- Tắm vòi sen và xoa bóp cẩn thận các khu vực có vấn đề, tốt nhất là dùng khăn hoặc khăn lau cứng, lau khô.
- Áp dụng dầu cho các khu vực mà bạn sẽ massage.
- Lấy cái bình trong tay của bạn, bóp nó hoặc lê (tùy thuộc vào loại bạn chọn), và gắn nó vào cơ thể.
- Ngân hàng nên được hút - nó đau một chút.
- Di chuyển bình bằng chuyển động tròn trên thân từ dưới lên. Nếu các chuyển động như vậy không hoạt động, chỉ cần lái xe từ dưới lên.
- Ở phía trên, ngân hàng cần phải bị xé toạc - nếu có "chpok", có khả năng nó bị nén nhẹ.
- Đối với ngân hàng không nhận được unstuck trong quá trình này, có một vị trí trong đó không có nếp nhăn trên cơ thể. Một massage tốt kết thúc trong đỏ và cảm giác nóng rát!
Một khu vực (một chân, ví dụ) nên để trong 10-15 phút. Làm điều đó thường xuyên, ít nhất 4-5 lần một tuần. Khóa học kéo dài đến 2 tháng, sau đó nó là cần thiết để nghỉ ngơi. Nó đặc biệt hiệu quả để thực hiện các thủ tục vào buổi tối sau khi chạy bộ hoặc luyện tập thể thao. Nếu bạn nhận thấy vấn đề với các tĩnh mạch, hãy từ bỏ massage.