Vitamin cho răng

Một nụ cười là một phần quan trọng của sự xuất hiện của một người, đặc biệt là một người phụ nữ. Đẹp, thậm chí, hàm răng trắng tô điểm và làm cho hình ảnh trở nên rực rỡ. Giúp răng chống lại những căng thẳng hàng ngày, thay đổi tuổi tác, tác động của mầm bệnh, vitamin giúp chúng ta.

Vitamin nào có ích cho răng?

Mọi người đều biết rằng các khối xây dựng chính cho men là phốt pho và canxi. Sự thiếu hụt của chúng có thể gây ra sự chậm trễ trong sự phát triển của răng hoặc những thay đổi không thể đảo ngược trong lớp men răng. Vitamin A, C, K, E, B6, B3, D. là các vitamin cực kỳ hữu ích không chỉ cho răng mà còn cho tóc và xương.

1. Vitamin A chịu trách nhiệm cho sự trao đổi chất, tức là điều tiết sự bài tiết tuyến nước bọt. Nếu cơ thể thiếu yếu tố này trong một thời gian dài, men dần dần trở thành như giấy nhám, và răng nới lỏng và rơi ra ngoài.
2. Vitamin B là người bạn tốt nhất của phốt pho và canxi. Họ thích làm việc cùng nhau hơn. giúp đỡ lẫn nhau để được hấp thụ, phân phối bởi các mô và hấp thụ.
3. "Droplet" vitamin C thực hiện một số chức năng cùng một lúc: phục hồi tổn thương mô xương, tăng cường mao mạch của tàu, tham gia vào quá trình trao đổi chất và oxy hóa. Nếu không có vitamin này, răng không thể khắc phục được sự căng thẳng mà chúng ta cho chúng trong khi nhai thức ăn.
4. Vitamin B6 là một "người xây dựng", được cấu trúc bởi nướu răng, răng, xương, tóc. Bằng cách này, nó thường được sử dụng trong điều trị nha chu.

Đề xuất lựa chọn

Vitamin để tăng cường răng thường được bác sĩ kê đơn. Và đừng bỏ bê đề xuất của mình. Có lẽ trong khi khám, bác sĩ sẽ thấy răng của bạn cần dinh dưỡng và chăm sóc. Nếu bạn đã biết những gì cần thiết cho răng của bạn, bạn có thể đi đến hiệu thuốc cho họ. Một số thích ăn nhiều viên thuốc ở dạng tinh khiết, cho những người khác lựa chọn tốt nhất trở thành phức hợp vitamin-khoáng chất. Những phương tiện cân bằng như vậy là "Calcinova", "Asepta" "Vitrum forte tiền sản", "Splat". Những loại vitamin này thích hợp cho men răng, hoạt động trên mô răng từ bên trong, có lợi cho nướu răng.

Nhưng không phải tất cả các loại vitamin cho răng, thích hợp cho người lớn, đều có thể được trẻ em sử dụng - rất đáng để biết về điều này khi lựa chọn. Đọc kỹ hướng dẫn và nghiên cứu liều lượng. Nó cũng phải được nhớ rằng hầu như tất cả các vitamin cho răng và nướu răng được chứa trong thực phẩm. Tiêu thụ phô mai, ngũ cốc, trái cây và rau quả, bạn tự cung cấp cho mình một nụ cười Hollywood mỗi ngày.