Mọi người đều biết về chất bí ẩn với tên kỳ lạ của xác ướp, trong đó có một phổ rộng của hành động. Cho đến bây giờ, nó chưa được xác định từ những gì chính xác thuốc chữa bệnh này được hình thành, nhưng nó bao gồm các axit amin thiết yếu, 30 vĩ mô hữu ích và vi lượng cho cơ thể con người, vitamin khác nhau và thậm chí cả các loại tinh dầu. Điều quan trọng nhất trong nó là khả năng chữa một loạt các bệnh ở người, bao gồm rối loạn chuyển hóa. Đó là thông qua hành động này mà xác ướp được sử dụng để giảm cân.
Lợi ích của việc giảm cân xác ướp
Trong một số trường hợp, trọng lượng quá mức không được gây ra bởi một predilection cho ham ăn và liên tục ăn quá nhiều, nhưng do rối loạn trong công việc của hệ thống nội tiết. Là kết quả của các vấn đề với quá trình trao đổi chất, cơ thể phân phối không đúng năng lượng đến từ thực phẩm và lưu trữ thặng dư của nó. Trong trường hợp này, chỉ có một chế độ ăn uống khó có thể giúp bạn: bạn phải thêm vào các sản phẩm chế độ ăn uống bình thường hóa sự trao đổi chất - hoặc lấy thêm tiền, đó là xác ướp.
Nó nên được hiểu rằng giảm cân với xác ướp là không thể trong khi duy trì cùng một loại thực phẩm. Để tiếp nhận công cụ bổ sung này để đưa ra kết quả, điều quan trọng là phải xem xét toàn bộ hệ thống thực phẩm của bạn. Trước hết, bạn sẽ phải từ bỏ các sản phẩm sau, có thể ngăn ngừa giảm cân:
- nướng bánh, bánh mì trắng;
- kẹo (ngoại trừ kẹo dẻo, thạch, xà lách trái cây có thể ăn được nhưng hạn chế);
- thức ăn nhanh (khoai tây chiên, bánh mì kẹp thịt, vv)
- thực phẩm béo (thịt chiên, xúc xích, nước sốt béo, thịt hun khói, vv).
Khi cơ sở dinh dưỡng là rau, ngũ cốc, hoa quả và các loại thịt, cá và gia cầm ít béo, cân nặng của bạn sẽ ổn định, và nếu bạn bổ sung chất dinh dưỡng phức tạp như một xác ướp, quá trình này sẽ diễn ra khá nhanh.
Tốt nhất là nếu bạn ăn khoảng 5 lần một ngày trong những phần nhỏ khi bạn nhận được xác ướp, kết hợp chính xác các sản phẩm với nhau: thịt, cá và gia cầm - chỉ với rau, ngọt và trà - một bữa ăn riêng biệt. Chế độ ăn uống có thể được tôn trọng miễn là bạn vui lòng. Nhưng xác ướp là tốt hơn để tham gia một khóa học trong một tháng. Xác ướp không tương thích với rượu.
Làm thế nào để giảm cân với sự giúp đỡ của xác ướp?
Giảm béo với xác ướp nên được thực hiện một cách khôn ngoan và chỉ lấy chất này theo liều lượng cần thiết:
- với trọng lượng dưới 70 kg - 0,2 g;
- từ 71 đến 80 kg - 0,3 g;
- từ 81 đến 90 kg - 0,4 g;
- hơn 90 kg - 0,5 g.
Uống chất này hai lần một ngày: vào buổi sáng, trên một dạ dày trống rỗng, và trước khi đi ngủ, không ít hơn 3 giờ sau khi ăn. Đây là những quy tắc rất thuận tiện - sau khi tất cả, bạn cũng duy trì sự phá vỡ cần thiết trong 3 giờ từ bữa ăn cuối cùng để ngủ.
Nếu bạn chọn giữa các máy tính bảng xác ướp để giảm cân và xác ướp bằng hiện vật, hãy chắc chắn để mua một giây! Nó là một xác ướp tự nhiên ở dạng chưa qua chế biến có các đặc tính độc đáo, nhưng máy tính bảng có tác dụng ít hơn một chút. Tất nhiên, rất khó để tìm ra xác ướp tự nhiên có chất lượng tuyệt vời, nhưng nếu bạn thành công, bạn sẽ không chỉ xuất hiện theo thứ tự mà còn cải thiện sức khỏe của bạn.
Nếu bạn không có cân nhà bếp, thì liều lượng sẽ khá khó xác định bằng mắt. Tuy nhiên, có thể:
- 0,1 g xác ướp là một khối vật chất có kích thước của kê;
- 0,2 g là kích thước tương đương với lõi của lúa mì;
- 1 g xác ướp - như một hạt đậu thông thường;
- 5 g - như một quả anh đào cỡ lớn - hoặc anh đào.
Đừng lo lắng - ngay cả với một sự khác biệt nhỏ trong hàng trăm, bạn sẽ giảm cân với xác ướp, nếu bạn, tất nhiên, ăn ngay. Chất này tự nó không ảnh hưởng đến trọng lượng - nó chỉ giúp bạn bình thường hóa sự trao đổi chất.