Hầu hết chúng ta, sau khi nghe những nỗi kinh hoàng về sự mong manh của xương, móng tay và tóc, từ lâu đã trải qua không phải một chất bổ sung chế độ ăn uống chứa canxi. Tuy nhiên, không hoàn thành nó đúng cho đến khi kết thúc, nó trở nên rõ ràng rằng những thay đổi đặc biệt về sức khỏe và sự xuất hiện không thể được mong đợi. Than ôi, các nguyên tố vi lượng được sản xuất về mặt hóa học không được cơ thể hấp thụ rất tốt. Do đó, vấn đề trong thế giới dược phẩm hiện đại đã đạt đến canxi hữu cơ, được bán trong cùng một lọ thức ăn bổ sung . Ngụ ý nó là canxi biển.
Giống
Bởi chính nó, canxi không được tiêu hóa đặc biệt ngay cả từ các sản phẩm thực phẩm - nó luôn luôn cần một yếu tố phụ trợ, mà trong thực phẩm thường dồi dào, và trong chế độ ăn uống bổ sung - cùng một hóa học. Rất thuận tiện là bổ sung chế độ ăn uống với canxi biển bổ sung cho các phương tiện "ngẫu hứng" cần thiết để làm chủ các chất tạo xương. Hãy xem xét các biến thể phổ biến nhất.
Canxi biển + vitamin C
Trong chế độ ăn bổ sung canxi biển với vitamin C, bạn sẽ tìm thấy 150 mg canxi bị ion hóa và 15 mg vitamin C mỗi viên. Thuốc này được quy định cho bệnh loãng xương, chấn thương, gãy xương, mãn kinh, mang thai, cho con bú, diathesis, sâu răng.
Biển canxi + selen
Thông thường bổ sung chế độ ăn uống này không chỉ chứa canxi biển với selen, mà còn mangan với kẽm. Ba microelements này là những người đồng hành không thể thiếu trong cuộc sống của những người làm việc trong não làm việc tại máy tính, sống ở những khu vực có hàm lượng selen thấp trong đất. Ngoài ra, thuốc được quy định đối với viêm da, cảm lạnh thường xuyên, gắng sức nặng nề, tóc và móng tay giòn.
Trong bố cục cho một máy tính bảng:
- canxi bị ion hóa - 150 mg;
- vitamin C - 15 mg;
- magiê - 21 mg;
- kẽm - 1,6 mg;
- selenium - 12 mcg.
Biển canxi + iốt
Canxi biển với i-ốt được quy định trong thời gian mang thai, cho con bú, mãn kinh và trong quá trình tăng trưởng tích cực ở trẻ em. Nó sẽ có ích ở những vi phạm nhỏ nhất của chức năng tuyến giáp, sau khi chiếu xạ và hóa trị, cũng như cho tất cả những người sống ở những nơi không thuận lợi về mặt sinh thái.
Thành phần cho mỗi 1 viên:
- canxi - 150 mg;
- vitamin C - 15 mg;
- iốt 35 μg.
Canxi từ tảo
Nhưng ngay cả canxi hữu cơ và hoàn toàn tự nhiên này cũng có các đối thủ cạnh tranh. Đỉnh cao của thời trang là canxi từ rong biển. Nó được bán trong viên nang mềm và, theo đó, bán lỏng. Vì lý do này, các nhà sản xuất thuyết phục chúng tôi rằng thuốc của họ không có bằng nhau trong việc làm chủ. Ngoài ra, việc chuẩn bị chứa 73 axit amin, một vitamin và một microelement, là hoàn toàn an toàn và không gây kích ứng của màng nhầy (thuốc pH = 7).