Một biện pháp khắc phục độc đáo cho sức khỏe của cơ thể, như phòng xông hơi khô hoặc phòng xông hơi khô, có rất nhiều người hâm mộ. Và nếu những người yêu thích hơi nước trong bồn tắm cũng là cha mẹ, họ, tất nhiên, không thể chờ đợi để thêm vào sở thích của họ và đứa trẻ.
Phụ huynh có con trong nhà tắm có cơ hội tốt để dành thời gian giải trí cho gia đình và trở nên tốt hơn. Ở Nga trẻ em luôn được đưa đến phòng tắm, đặc biệt là nếu trẻ bị cảm lạnh. Tổ tiên của chúng tôi biết làm thế nào để tăng cao một đứa trẻ, vì vậy mà cảm lạnh nhanh chóng trôi qua. Và trẻ em thường xuyên đến phòng tắm ít có khả năng mắc bệnh đường hô hấp hơn.
Hơi nước giúp tăng tiết mồ hôi, và do đó để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể. Tăng cường hệ thần kinh, cải thiện tuần hoàn máu. Tuy nhiên, khi đến phòng xông hơi khô hoặc phòng xông hơi khô với trẻ em, bạn nên tuân thủ các quy tắc nhất định.
Khi một đứa trẻ có thể ở trong phòng tắm?
Được biết rằng trong trường hợp không có chống chỉ định, trẻ có thể đến phòng tắm ngay cả với em bé. Mặc dù nhiều bác sĩ nhi khoa khuyên bạn nên từ bỏ chiến dịch để tắm với trẻ em dưới 3 tuổi, vì họ chưa hoàn toàn thiết lập quá trình điều chỉnh nhiệt. Và chống chỉ định là như sau:
- bệnh lý của hệ thần kinh trung ương;
- rối loạn nội tiết;
- rối loạn chuyển hóa;
- bệnh truyền nhiễm cấp tính, kèm theo nhiệt độ cao.
Vì vậy, đối với một đứa trẻ bị rối loạn bẩm sinh hoặc các bệnh mãn tính, việc đi tắm ngay từ khi còn rất nguy hiểm. Nếu cha mẹ có bất kỳ nghi ngờ về tình trạng thể chất của em bé của họ, họ cần phải tham khảo ý kiến một bác sĩ nhi khoa. Chỉ có một bác sĩ có thể nói chắc chắn liệu con bạn có thể tắm trong bồn tắm hoặc trong phòng xông hơi khô vào lúc này không.
Quy định về thăm phòng xông hơi với trẻ em
Trẻ em không cần phải tăng cao, đặc biệt là lần đầu tiên. Điều này áp dụng cho thanh thiếu niên. Nó là tốt hơn để chọn một chế độ sparing. Nó được cho phép không quá 1-2 lần đến phòng xông hơi cho một chuyến đi, đầu nên được che bằng một chiếc mũ từ nỉ, tóc không thể bị ướt. Không sử dụng chổi, vì da của trẻ rất mềm, và khả năng khó chịu là rất cao. Để tránh quá nóng của đứa trẻ trong nhà tắm, có thể ở lại trong cặp trẻ em đến năm tuổi không quá 3 phút. Sau khi - bạn không thể dunk đứa trẻ trong nước lạnh hoặc đổ một vòi sen tương phản. Bạn chỉ có thể rửa sạch bằng nước ấm. Hãy chắc chắn cho trẻ ăn nhiều: thảo dược hoặc trà.
Nhân tiện, phòng tắm hơi kiểu Phần Lan được trẻ em mang theo dễ dàng hơn bồn tắm kiểu Nga do không khí khô hơn và ít biến động đột ngột hơn ở nhiệt độ cơ thể.