Ngày nay, một người mặc đồ thể thao không nhất thiết là một vận động viên. Phong cách thể thao từ lâu đã vượt ra khỏi giới hạn của phòng tập thể dục, và thời trang trong phòng tập thể dục này đã được giới thiệu, thay thế các khái niệm ban đầu về sự thoải mái và sức mạnh thể thao. Bây giờ không ngạc nhiên khi gặp những người mặc quần áo thể thao tại nơi làm việc, trong một hộp đêm, trong một nhà hàng, trong một thư viện. Thế giới từ lâu đã bị đảo lộn, và chúng ta phải tìm ra tất cả và chọn quần áo phù hợp để đào tạo.
Chúng tôi là dành cho tổng hợp!
Mặc dù tình yêu dành cho tất cả mọi thứ tự nhiên, tự nhiên và nguyên thủy, mặc dù thời trang cho "hữu cơ", chúng ta phải thừa nhận rằng trong quần áo cho đào tạo trong phòng tập thể dục với một lợi thế rõ ràng, tổng hợp giành chiến thắng. Thẩm phán cho chính mình so với bông cổ điển:
Bông:
- nặng;
- kéo dài và dễ bị ảnh hưởng của "đầu gối chảy xệ và khuỷu tay";
- không thích hợp để rửa hàng ngày;
- không hấp thụ độ ẩm;
- nặng "thở".
Tổng hợp:
- giữ mẫu;
- cho phép bạn thực hiện các chuyển động có biên độ lớn hơn;
- có thể phục vụ như một điều chỉnh nhiệt độ;
- Vượt qua và hấp thụ độ ẩm;
- nhanh chóng khô và không bị hỏng do rửa thường xuyên.
| | | |
| | | |
| | | |
Cardio
Nếu bạn đang chạy, đi xe đạp, thể dục nhịp điệu , bạn nên có đôi giày thể thao thoải mái đặc biệt, quần áo thể thao để tập luyện tim mạch, cho phép cơ thể "thở", băng trên trán hấp thụ mồ hôi. Ngoài ra, quần áo nên được thắt chặt nếu bạn đang tập thể dục trên mô phỏng.
Đào tạo sức mạnh
Quần áo của phụ nữ để tập tạ bao gồm găng tay không có ngón tay, do đó tay bạn không đổ mồ hôi và quả tạ có trọng lượng không trượt. Ngoài ra, quần áo của bạn phải được đồng thời chặt chẽ (để các huấn luyện viên có thể nhìn thấy các lỗi trong các chuyển động nhỏ) và rất thuận tiện, để giật và biên độ cao không gây ra cho bạn bất kỳ sự bất tiện.