Trong cuộc sống, mọi thứ xảy ra, đôi khi thậm chí có những tình huống khi bạn không thể tự xử lý nó - điều đó có nghĩa là bạn đang bối rối. Vào những lúc như vậy bạn thậm chí không biết ai để xin lời khuyên. Làm thế nào để hành động trong tình huống này?
Khái niệm về hỗ trợ tâm lý
Trong tâm lý học hiện đại, có một thứ như tâm lý đệm. Hộ tống theo nghĩa đen có nghĩa là đi hoặc đi du lịch với ai đó làm hướng dẫn. Tiếp tục từ điều này, có thể nói rằng tâm lý đệm là một loại trợ giúp tâm lý tại một số khoảng thời gian cụ thể của cuộc sống để cải thiện sự phát triển tâm lý của cá tính của một người. Điều này không có nghĩa là một người được cai trị như một con rối, nhưng chỉ có anh ta được hộ tống, tức là, chỉ đạo đúng hướng, để lại cho anh ta lựa chọn hành động tương lai của anh ta, mà không loại bỏ anh ta trách nhiệm về quyết định của anh ta.
Các loại hỗ trợ tâm lý
- Điều này có thể, như một sự trợ giúp trong sự phát triển chuyên môn của một người (mất việc làm, việc làm, đào tạo lại, bắt đầu công việc, vv), và tâm lý (đánh giá thấp lòng tự trọng, khó chịu do tình huống trước đó, không có khả năng giao tiếp, v.v.) .
- Hỗ trợ tâm lý giúp giải quyết các vấn đề không chỉ của các cá nhân, mà còn của các nhóm người. Bây giờ hỗ trợ được sử dụng trong các trường học, trường đại học để cải thiện sự phát triển tâm lý xã hội của sinh viên nói riêng, cải thiện hiệu suất của sinh viên và thấm nhuần giá trị cuộc sống, lối sống lành mạnh. Ngoài ra, các gia đình được sử dụng để hỗ trợ xã hội và tâm lý để hiểu và cải thiện mối quan hệ của họ với gia đình của họ (với ly hôn, khi một trong những thành viên của gia đình bị bệnh với một căn bệnh nan y hoặc bị một số độ lệch).
- Rất nhiều người chỉ đơn giản là không thể làm mà không có sự hỗ trợ tâm lý, ví dụ, trẻ em đã hoàn thành một trường nội trú đã đạt đến một độ tuổi nhất định và đang trên bờ vực bước vào một cuộc sống quen thuộc với chúng tôi. Cuộc sống này là thói quen và bình thường đối với hầu hết mọi người, và đối với thể loại này, hỗ trợ tâm lý xã hội chỉ đơn giản là cần thiết.
- Ngoài ra còn có một hỗ trợ tâm lý xã hội cho những người bị bạo hành, có tai nạn, chứng kiến vụ giết người, tất cả điều này để mọi người thích ứng và trở lại nhịp sống thường ngày của họ - đây là mục tiêu hỗ trợ tâm lý.
Trong suốt cuộc đời, mỗi người theo một cách nào đó cần phải được hộ tống. Đây là lý do tại sao nếu bạn được cung cấp hỗ trợ tâm lý ở một số giai đoạn khó khăn của cuộc sống của bạn, từ chối nó không làm cho bất kỳ ý nghĩa. Giao phó trạng thái tâm lý của bạn cho các chuyên gia.