Bơi lội cho trẻ em ở mọi lứa tuổi là một cách tuyệt vời để phát triển cơ bắp đồng đều và hài hòa, có được một vòng mang vương giả, sức khỏe mạnh mẽ và khả năng miễn dịch hoàn toàn. Và đứa trẻ bắt đầu bơi sớm hơn, cơ thể của cậu càng sớm càng có được cả kỹ năng và những đặc tính dễ chịu khác.
Bơi trẻ sơ sinh
Trước khi sinh, em bé phát triển trong môi trường thủy sinh, và ở một giai đoạn phát triển chu sinh nào đó, bé thậm chí còn mang thai. Trong ba tháng đầu sau khi sinh, đứa trẻ vẫn có những ký ức mạnh mẽ về thời kỳ đó, và việc đào tạo sẽ dễ dàng hơn nhiều.
Các bác sĩ nên bắt đầu các lớp học với bé ngay từ ba tuần tuổi, do đó việc đào tạo diễn ra nhanh chóng và tự nhiên, và từ những kỷ niệm mơ hồ bơi biến thành một kỹ năng mới.
Tuy nhiên, nếu em bé đã được 3-4 tháng tuổi, trí nhớ của chu kỳ chu sinh đã bị xóa, có nghĩa là các phản xạ bẩm sinh đã bị lãng quên, và nó sẽ không thể làm chủ được bơi sớm. Trong trường hợp này, bơi lội bắt đầu sau khi lên ba tuổi, khi trẻ sẽ có thể đến thăm hồ bơi tại một trường mẫu giáo hoặc phòng khám đa khoa.
Làm việc với em bé nên được thực hiện thường xuyên. Đối với vai trò của "giáo viên", mẹ, cha, và bà ngoại với ông nội cũng thích hợp - điều chính là một người nên làm điều này. Mỗi phong trào đầu tiên phải được làm việc trên con búp bê, và sau đó để có con. Các phương pháp dạy bơi cho bé sẽ nói với bác sĩ: nếu phòng khám có hồ bơi, bạn nên đến đó một lần trong vòng 1-2 tuần, học các thủ thuật mới và làm việc ngay tại nhà, trong phòng tắm.
Những lợi ích của việc bơi lội như vậy cho trẻ em đã được chứng minh bởi tất cả các bác sĩ. Em bé thực hành các hoạt động dưới nước sớm ít có khả năng bị cảm lạnh hơn, được đặc trưng bởi sự bình tĩnh, ngon miệng và sự tự mãn chung. Ngoài ra, sự phát triển của chúng thường vượt xa các đồng nghiệp "không nổi".
Chống chỉ định chính để bơi lội cho trẻ dưới một tuổi là sự hiện diện của các bệnh hô hấp cấp tính hoặc rối loạn thần kinh trung ương. Trước khi bạn bắt đầu thực hành bơi lội sớm, hãy chắc chắn gặp bác sĩ và tìm hiểu xem em bé của bạn có trở ngại bổ sung cho việc học hay không.
Dạy trẻ mầm non bơi lội
Đã từ ba tuổi, em bé của bạn có thể tham dự các lớp học bơi trong hồ bơi của trẻ em. Thông thường các khóa học như vậy được thực hiện trực tiếp trên cơ sở các trường mẫu giáo.
Bơi y tế cho trẻ em đặc biệt được khuyến khích cho các vấn đề với cột sống, tư thế, giấc ngủ kém, bố trí bạo lực và sự thèm ăn yếu. Môi trường nước, nhờ ảnh hưởng của trọng lượng, có thể giải quyết những vấn đề như vậy, và những người hướng dẫn có kinh nghiệm sẽ giúp trẻ học các chuyển động đơn giản và học cách ở trên mặt nước, sẽ phát triển hệ thống cơ bắp của mình.
Bơi thể thao cho trẻ em
Cho trẻ bơi ở mức độ cao có thể từ 5-7 tuổi. Có khả năng điều này phần lớn sẽ quyết định số phận của mình: nếu nó chỉ ra rằng đứa trẻ có tài năng, nó sẽ liên tục được gửi đến các cuộc thi ở các cấp độ khác nhau, và đào tạo thường xuyên có thể trở thành một trở ngại cho việc học không chỉ ở tuổi đi học mà còn trong cơ thể học sinh.
Thông thường, cha mẹ quên rằng, ví dụ, bơi lội đồng bộ cho con gái không chỉ là một môn thể thao đẹp, mà còn ở phía bên kia của đồng xu: thường phát triển quá mức vai, làm cho hình dáng trông giống như một "nam tính", đào tạo mệt mỏi và căng thẳng liên tục trước buổi biểu diễn. Không phải mọi đứa trẻ sẽ thích nó, do đó, không ép buộc đứa trẻ làm bất cứ điều gì, nhưng đề nghị bạn chọn một cái gì đó thực sự phù hợp với sở thích của mình.