Trong mỗi người có luân xa và phát triển chúng, bạn đang cải thiện, bạn biết bản thân mình, bạn đang tiếp cận những vấn đề cao hơn. Vì vậy, trong thực hành tâm linh, người ta tin rằng qua luân xa có một năng lượng quan trọng quan trọng, hay còn gọi là prana.
Xem xét chi tiết hơn về chakra Anahata
Đây là ly rượu sâm banh thứ tư. Nằm ở cột sống, ở cấp độ tim. Anahata là trung tâm của âm thanh không bị nén. Người ta tin rằng ở đây nó được nghe rõ ràng sabda brahmana, âm thanh vũ trụ. Cái tên "Anahata-chakra" nói về nơi trung tâm tim nằm, và vì điều này đôi khi nó được gọi là "Hridaya".
Chakra Anahata thứ 4
Nó cũng được coi là trung tâm của ý thức con người. Bạn nên tập trung vào trung tâm này trong khi thiền định. Nó được coi là rất mạnh mẽ, bởi vì cảm xúc tập trung vào nó. Và cảm xúc của con người biến thành sự tận tâm khi một điểm, tinh khiết. Mở chakra này, một người biến đổi bản thể mình, làm cho tâm trí của anh ta tập trung, và điều này sẽ dẫn tới siêu việt. Thậm chí còn có một thiền siêu việt đặc biệt , liên quan trực tiếp đến luân xa Anahata
Anakata chakra là mở khi bạn biết những gì nó có nghĩa là để hiển thị tình yêu cho môi trường của bạn và thế giới như một toàn thể. Hiểu rằng, mặc dù đôi khi người ta thô lỗ, về cơ bản họ hoàn hảo. Kết quả là, một người bắt đầu yêu người như họ thực sự, chấp nhận chúng với tất cả các sai sót và đức hạnh.
Mở chakra này, một người cải thiện khía cạnh sáng tạo của mình trong thơ, nghệ thuật, v.v. Cần lưu ý rằng nhiều người sáng tạo nổi tiếng hoạt động ở cấp độ này, nhưng mức cao hơn cũng có thể.
Một chút dưới chakra này là trung tâm trong đó sự tôn giáo của con người, Ananda-kanda, đang phát triển.
Tiếp cận các cấp cao hơn Anahata - chakra, cá nhân ít nhận diện chính mình hơn với một con người có ranh giới. Chẳng bao lâu nhân cách trở nên cao hơn so với nhận dạng cá nhân của nó.
Luân xa thứ tư của Anahata là sự tận tụy. Một trong những biểu tượng chính của chakra là con khỉ, Hanuman, một vị thần. Nó xuất phát từ Ramayana sử thi cổ đại. Đó là gương mẫu của sự tận tụy với nhân vật chính của sử thi, Rama.
Vị trí của luân xa
Anahata - chakra nằm phía sau tim, ở cột sống. Nhưng ở giai đoạn đầu, rất khó để tìm ra tinh thần. Để phát triển độ nhạy với vị trí chính xác của nó, hãy làm như sau:
Đặt một ngón tay lên ngực, trên khu trung tâm của nó. Đặt tay kia ra sau lưng, đặt ngón tay lên, như ngón tay ở phía trước. Nếu cần, hãy tìm sự giúp đỡ của người khác.
Áp lực mạnh hơn trên cột sống. Nhắm mắt lại, cảm thấy áp lực, cố gắng tìm ra cảm giác này đến từ đâu. Sau một vài bài học, sử dụng kỹ thuật này, bạn sẽ có thể xác định vị trí của điểm, kích hoạt chakra.
Anahata - luân xa, sự mở đầu
- Có một vị trí thoải mái, lựa chọn tốt nhất là nếu bạn nằm trên một bề mặt cứng.
- Hãy thư giãn.
- Bình tĩnh tâm trí của bạn.
- Hãy tạo cho mình hình dung: hãy tưởng tượng rằng có một viên kim cương trong ngực bạn. Nhìn nó tỏa sáng như thế nào, cảm thấy hơi ấm dễ chịu tỏa ra.
- Quan sát, cảm nhận nó.
Sau một thời gian, bạn sẽ cảm thấy tình yêu, sự ấm áp dễ chịu trong ngực của bạn.
Sau khi mở chakra này, bạn lại cảm thấy hạnh phúc khi là một với thế giới. Bạn sẽ mở một cây cầu với trạng thái ý thức cao hơn, bạn sẽ có thể cảm nhận được mức cao nhất.
Vì vậy, mỗi người cần phải tìm kiếm việc mở Anahata - chakra, không quên rằng một người không nên làm tắc nghẽn trái tim của bạn với bản án và suy nghĩ tiêu cực và cảm xúc tiêu cực .