Chakra Ajna là thứ sáu theo tài khoản, nằm ở trung tâm của trán, nơi, theo ý tưởng triết học, con mắt thứ ba nên được đặt. Trong bản dịch từ tiếng Phạn tên của nó có nghĩa là "trung tâm kiểm soát". Cô có hai màu: tím và chàm. Luân xa này tượng trưng cho một mô hình đặc biệt: một vòng tròn của màu sắc trên trời được trang trí với hai cánh hoa lớn của hoa sen, bên trong đó là một hình ảnh của hai bàn chân con người. Thân của chakra khởi hành từ vòng tròn này. Ajna luân xa thứ 6 liên kết với những khái niệm sâu sắc như sở hữu, cảm hứng , nhận thức, tâm linh, sự hoàn hảo.
Ajna chakra: nó ở đâu?
Luân xa thứ sáu là chakra áp chót, và nó là một trong những cấp độ cao nhất. Nguyên tắc của chakra này là việc thực hiện bản chất của cuộc sống. Nó tương ứng với năng lượng của trực giác và giao tiếp ngoại cảm. Nó được gọi là cơ thể tinh thần cao hơn, và trên mức độ vật lý nó tương ứng với hệ thống thần kinh, tuyến yên, tuyến tùng, não, mặt và tất cả các bộ phận của nó. Âm thanh của luân xa này là: "ham-ksham".
Ajna Chakra: Thuộc tính
Luân xa này chịu trách nhiệm cho các hệ thống và cơ quan quan trọng nhất. Do sự mất cân bằng, nhiều bệnh xảy ra, trong đó có các bệnh về tai, mũi và xoang, các bệnh về mắt, các bệnh về đường hô hấp, đau đầu, các bệnh về thần kinh trên khuôn mặt, những cơn ác mộng.
Công việc của chakra này ảnh hưởng đến nhận thức có ý thức và kiểm soát bộ nhớ, sẽ có quyền lực và kiến thức, cho phép bạn kết nối với tiềm thức, trực giác. Nó cho sự cân bằng với bán cầu não, hài hòa cảm xúc và tâm trí.
Sự phát triển của luân xa ajna làm cho người ta muốn được hài hòa, không phải để tìm kiếm sự đấu tranh, nhưng để chấp nhận thế giới như là một mặt đa năng và vui vẻ. Con người trở nên sáng tạo, anh ta muốn trở nên hoàn hảo, và anh ta không còn quan tâm tới cuộc sống bình thường với sự tích lũy của các giá trị vật chất.
Ajna chakra: discovery
Nếu bạn đang nghĩ về cách mở chakra ajna, trước tiên hãy bắt đầu một thử nghiệm nhỏ. Bạn sẽ cần một người thứ hai. Quá trình này rất đơn giản: người kiểm tra đặt các ngón tay cái của đối tượng trên lông mày theo cách mà chúng tạo thành hàng thứ hai của lông mày. Các ngón tay khác được trải ra ở hai bên để các ngón tay nhỏ nằm phía sau các lỗ trên tai. Trán được vuốt dọc theo lông mày từ giữa. Nếu một chủ thể có tầm nhìn, anh ta sẵn sàng kích hoạt chakra ajna. Nếu không, nó sẽ là cần thiết để làm việc lâu dài và khó khăn về các kỹ thuật.
Tốt hơn là bắt đầu mở chakra vào ban đêm hoặc vào buổi tối - buổi sáng không thích hợp cho việc này. Bài học hàng ngày nên được đưa ra 20 phút. Vì vậy, hành động của bạn:
Làm việc ra khu vực mắt thứ ba
Có một tư thế thoải mái, tốt nhất là hoa sen. Khuôn mặt của bạn phải nhìn về phía bắc hoặc phía đông. Chà xát vùng mắt thứ ba bằng xương khớp thứ hai của ngón cái phải với chuyển động đơn giản lên xuống.
Kỹ thuật thở
Tất cả 20 phút bạn cần phải kiểm soát hơi thở của bạn. Đầu tiên, hãy tìm hiểu và thông báo đã bắt đầu mọi thứ khác. Nó là cần thiết để hít vào và thở ra cùng một thời gian dài. Để thuận tiện, hãy tưởng tượng một con lắc, di chuyển đều theo cả hai hướng. Thời gian không quan trọng, nhưng hơi thở nên sâu và tiện lợi cho bạn, cũng như thở ra.
Khi bạn đã nắm vững kỹ thuật đơn giản này, hãy tìm hiểu và khó khăn hơn. Nhiệm vụ là để có được một phương pháp thở liên tục, làm mịn chuyển tiếp từ cảm hứng để thở ra và trở lại một lần nữa. Điều quan trọng là phải có mức độ tập trung cao nhất.
Thư giãn
Thư giãn khuôn mặt, mắt và toàn bộ cơ thể của bạn một cách nhất quán. Điều này sẽ gây ra dòng chảy của máu đến đầu và sẽ cho cảm giác xung trong vùng mắt thứ ba.
Vị trí mắt
Mắt phải được đóng lại và hướng lên trên, như thể từ bên trong bạn đang nhìn vào điểm xoa bóp và rung động. Chẳng mấy chốc bạn phải thấy tầm nhìn - đừng tìm ý nghĩa trong chúng. Nếu bạn muốn thoát khỏi trạng thái này, hãy thay đổi vị trí của cơ thể.
Mở mắt thứ ba là khá nguy hiểm. Cùng với thái độ thấu đáo và thấu thị, bạn sẽ bắt đầu cảm thấy tất cả nỗi đau và sự bất công của thế giới hiện đại, và không phải ai cũng có thể chịu đựng cây thập tự này.