Có nhiều kỹ thuật khác nhau giúp quản lý dòng năng lượng. Ngay cả trong thời cổ đại, mọi người phát hiện ra rằng sự kết hợp nhất định của các ngón tay và thiền định làm cho nó có thể thay đổi cuộc sống, ảnh hưởng đến các khía cạnh khác nhau của nó. Kết quả là, mudras xuất hiện có thể truy cập cho tất cả mọi người.
Mudras là gì?
Cử chỉ thiêng liêng có thể thay đổi ý thức được gọi là mudras. Họ sử dụng chúng để thực hành phép thuật và chữa bệnh ở Ấn Độ. Mudra là yoga cho ngón tay , bởi vì các kết hợp khác nhau có thể kích hoạt dòng năng lượng, và chúng ảnh hưởng đến các khía cạnh khác nhau của cuộc sống con người. Thường xuyên hơn các ngón tay được thể hiện như năm luân xa hoặc vùng phản xạ của cơ thể. Người ta tin rằng trên các ngón tay đi qua sáu kênh năng lượng, được liên kết với các cơ quan và hệ thống khác nhau. Bằng cách kết hợp các ngón tay trong các kết hợp, bạn có thể kích hoạt các kinh tuyến.
Khôn ngoan cho tất cả các dịp
Để đạt được lợi ích của việc thực hành khôn ngoan, nó là cần thiết để quan sát một số quy tắc quan trọng.
- Bạn có thể thực hiện các kết hợp khác nhau, trong khi ở bất kỳ vị trí nào, điều chính là làm cho nó thoải mái. Tốt nhất là thư giãn, và điều này áp dụng cho cơ thể, mà còn cho những suy nghĩ.
- Điều quan trọng là trước khi bắt đầu thực hành để được điều chỉnh đúng về mặt tâm lý.
- Để cuộc sống khôn ngoan tiết kiệm cuộc sống hoặc bất kỳ sự kết hợp khác để làm việc, nó là cần thiết để kết nối các ngón tay để căng thẳng không cảm thấy.
- Trong thời gian làm việc, sẽ không có sự khó chịu, nếu không bạn cần phải dừng lại.
- Hơi thở nên bình thường, để không bị xao lãng.
- Việc duy trì một mudra trong hầu hết các trường hợp không quá 5-10 phút. Trong ngày, bạn có thể thực hiện tối đa 5-6 lần lặp lại.
- Khi thực hiện một số tư thế, điều quan trọng là ít nhất một vài phút trôi qua giữa chúng.
- Trong tất cả các mudras được đề cập dưới đây, các ngón tay trên cả hai tay sẽ được chỉ định như sau: lớn - 1, chỉ số - 2, giữa - 3, vòng - 4, ngón tay nhỏ - 5.
Mudras để bảo vệ
Nhờ việc thực hiện các kết hợp đặc biệt, bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi những suy nghĩ và kẻ thù xấu, và nếu ai đó gửi một tiêu cực, anh ta chắc chắn sẽ trở lại với nó. Bảo vệ Mudra tăng cường sức mạnh tinh thần và giúp tạo ra năng lượng tích cực. Nếu kẻ thù đang hoạt động, sau đó bạn cần phải thực hành mỗi ngày trong 3-5 phút.
- Có một mudra đơn giản có thể được sử dụng trong những khoảnh khắc dễ bị tổn thương. Để làm điều này, hãy tham gia bàn tay trong khu vực plexus năng lượng mặt trời, chỉ tay lòng bàn tay vào dạ dày, và các ngón tay, dệt vào ổ khóa. Điều quan trọng là hãy tưởng tượng làm thế nào một lớp bảo vệ được hình thành xung quanh cơ thể.
- Để đóng trường sinh học của riêng bạn, bạn có thể sử dụng mudra, được gọi là "Nhúng vòng". Trên mỗi bàn tay, kết nối 1 và 2 ngón tay, đặt các vòng hình thành trong mỗi lòng bàn tay để tạo khóa. Sau khi bạn tháo chúng ra và lặp lại tất cả ba lần nữa. Vào cuối buổi thực hành, thường có cảm giác rằng một vùng dày đặc được hình thành xung quanh đầu, cho thấy mọi thứ đã được thực hiện một cách chính xác.
Khôn ngoan để thu hút tình yêu
Thực hành thường xuyên của các kết hợp đặc biệt giúp thu hút tình yêu và tăng cường mối quan hệ hiện có. Bạn nên thực hiện mudras vài lần một ngày trong 10 phút. Trong thời gian này, điều quan trọng là phải suy nghĩ về những gì đã trở thành hiện thực. Bạn có thể thực hiện các kết hợp sau:
- Mudra trí tuệ phổ biến nhất là Lotus. Hoa này là biểu tượng của hạnh phúc và tái sinh. Kết nối phần dưới của lòng bàn tay gần ngực và ngón tay 5 và 1 trên mỗi bàn tay. Giữ những người khác thẳng để hoa sen sẽ hình thành. Vị trí nên được giữ trong bốn chu kỳ thở. Sau đó, kết nối tất cả các ngón tay, tạo thành một chồi, thành bốn chu kỳ hô hấp. Lặp lại tất cả các bạn cần 5-6 lần.
- Để làm cho mudra tiếp theo, bạn cần 3 và 4 ngón tay chạm vào lòng bàn tay. Giữ những người khác ở vị trí thẳng đứng. Giữ khuỷu tay ở ngực. Giữ tư thế trong 2-3 phút. Hít thở trong tám lần, rồi thở mạnh.
Khôn ngoan cho sự giàu có để thu hút tiền và thịnh vượng
Để đối phó với các vấn đề tài chính và thu hút dòng chảy vật chất, bạn nên sử dụng các cử chỉ đặc biệt. Trước khi bạn thực hiện các mudras để thu hút tiền, tinh thần lặp lại mục tiêu của bạn, và sau đó, hình dung nó trong những việc nhỏ.
- Với sự giúp đỡ của cử chỉ được trình bày, người ta có thể vẽ cho chính mình một dòng tài chính liên tục và điều chỉnh để thành công . Giữ lòng bàn tay lên, kết nối 1, 2 và 3 ngón tay trên tay. Tinh thần tưởng tượng ra cách tia năng lượng xuất hiện từ vùng cầu của mũi.
- Sự kết hợp sau sẽ giúp giải quyết các vấn đề về tài chính. Nó không thích hợp cho những người trước đây được cung cấp. Giữ bàn chải gần ngực của bạn. Chạm vào đầu từ 3 đến 5 ngón tay, nhưng 1 phải được kết nối hoàn toàn với các gốc của lòng bàn tay. Hình dung cách mà sợi năng lượng nối với trung tâm Trái đất rời khỏi xương cụt. Thực hành vào buổi sáng trong một tuần.
Khôn ngoan cho may mắn
Có thể đơn giản hóa cuộc sống của một người nếu may mắn là một người trợ giúp cho cuộc sống. Nó có thể bị thu hút bởi những cử chỉ ma thuật sau đây:
- Mudra năng lượng đầu tiên của sự thành công tạo ra xung quanh một cá nhân một lĩnh vực năng lượng thu hút may mắn. Nó là cần thiết để kết nối với nhau 1, 3 và 4 ngón tay, trong khi những người khác vẫn thẳng. Thiền được thực hiện ba lần trong 15 phút.
- Cử chỉ sau đây giúp hình thành và giữ lại hào quang của may mắn xung quanh người đó. Nó là cần thiết để kết nối trên mỗi bàn tay 1 và 5 ngón tay, và những người khác để lại thẳng. Lặp lại cùng số lần với cử chỉ trước đó.
Tâm trạng từ căng thẳng
Cử chỉ đặc biệt kích hoạt chuyển động của năng lượng trong cơ thể, giúp chống lại các vấn đề về tâm thần khác nhau, ví dụ, căng thẳng và trầm cảm. Nó vẫn còn để tìm hiểu làm thế nào để làm các mudras:
- Sự kết hợp đầu tiên là phổ quát, giúp chống lại bất kỳ sự khó chịu về tinh thần. Nó là cần thiết để kết nối các tip của 2 và 1 ngón tay, và giữ những người khác thẳng. Tốt nhất là nên tập sớm vào buổi sáng trong không khí trong lành.
- Nhiều vấn đề về tinh thần liên quan đến sự dư thừa trong cơ thể của nguyên tố của Gió, và với sự giúp đỡ của các loại bùn sau nó có thể được xử lý. Đầu tiên uốn cong 2 ngón tay, và sau đó, nhấn xuống phalange thứ hai 1 bằng ngón tay của bạn, nhấn nó vào lòng bàn tay của bạn. Các ngón tay khác nên ở vị trí thuận. Khi có những cải tiến, thực hành nên bị bỏ rơi.
Khôn ngoan cho sức khỏe
Nhờ cử chỉ y tế, bạn có thể không chỉ bình thường hóa công việc của cơ thể, mà còn có thể cải thiện năng lượng của không gian. Healing mudras giúp chữa lành từ xa, quan trọng nhất, hình dung mạnh mẽ. Điều quan trọng cần nhớ là thực hành thường xuyên không loại bỏ nguyên nhân của vấn đề. Có những nhược điểm khác nhau về sức khỏe và những điều sau đây có thể được trích dẫn làm ví dụ:
- Các cử chỉ đầu tiên giúp tăng cường và cải thiện khả năng miễn dịch, tăng tốc độ trao đổi chất và đạt được năng lượng. 3 và 4 ngón tay của tay phải kết nối với phần tương tự ở bên trái. 5. Di chuyển cánh tay xuống phía trước sao cho nó nằm ở chân ngón tay thứ 3 và thứ 4 của tay phải. Kết thúc 2 ngón tay của bàn tay phải, giữ 1 và 2 bằng ngón tay của tay kia.
- Có một nhược điểm đặc biệt từ đau đầu, giúp ngay cả với chứng đau nửa đầu. Làm điều đó với mỗi bàn tay. Nó là cần thiết để đặt 4 ngón tay ở giữa lòng bàn tay, và sau đó, từ trên cao, kết nối 1, 2 và 3 ngón tay. Mỗi ngày cử chỉ được tổ chức trong 6 phút. ba lần một ngày.
Mudras để giảm cân
Có rất nhiều chương trình giúp giảm cân, nhưng không có cơ sở khoa học. Chúng có thể được coi là khôn ngoan để giảm cân, kích hoạt các quá trình quan trọng trong cơ thể.
- Cử chỉ chính giúp giảm khối lượng vùng bụng và đùi. Để thực hiện việc này, bạn cần chạm vào chân ngón tay đầu tiên bằng đầu ngón tay, rồi nhấn hai ngón tay lên trên đầu ngón tay. Giữ sự kết hợp trong nửa giờ và tốt nhất là nên làm vào buổi sáng.
- Mudra phụ trợ giúp giảm tỷ lệ hình thành trầm tích chất béo. Nó là cần thiết để kết nối tay vào khóa, với một ngón tay nâng lên trên. Cử chỉ được giữ trong nửa giờ và thỉnh thoảng nó lặp lại.
Khôn ngoan để trẻ hóa khuôn mặt
Với sự giúp đỡ của dòng chảy năng lượng đúng hướng, bạn có thể mở rộng tuổi trẻ của bạn và bảo tồn vẻ đẹp trong nhiều năm. Đối với điều này, bạn nên thường xuyên thực hiện các mudras như vậy:
- Để tạo thành phần đầu tiên, bạn cần đứng lên và nhìn về phía đông. Căn chỉnh các ngón tay 1, 2 và 3 và giữ chúng ở mức rốn. Cây thánh giá kia, và chạm vào đáy của 3 ngón tay của lòng bàn tay kia. Khi hít phải, hãy nín thở trong vài giây.
- Các mudra tiếp theo của tuổi trẻ cũng được thực hiện đứng lên. Tay cúi xuống khuỷu tay, giữ gần đám rối. Ghim kết nối sao cho 1 ngón tay trái nằm giữa 1 và 2 bên phải. Từ từ chà thùy của ngón tay thứ nhất của bàn tay phải theo chuyển động tròn.
Khôn ngoan để làm việc
Có những thực hành cho những người muốn tìm một công việc tốt , mở một doanh nghiệp, thăng tiến trong sự nghiệp của họ và đương đầu với các vấn đề khác. Mong muốn tìm việc làm giúp tăng thu nhập và hiệu quả. Thực hành nên hai lần một ngày trong 4-5 phút. Giữ chổi ở giữa bụng trên song song với nhau. Ngón tay xoắn mà họ nhìn vào trong lòng bàn tay bạn. Phụ nữ nên giữ một ngón tay trái trên đầu trang, và những người đàn ông - một trong những quyền. Không thay đổi vị trí, hãy thẳng 3 ngón tay.
Khôn ngoan để thực hiện mong muốn
Trong số tất cả các kết hợp hiện có, phổ biến nhất là cử chỉ, giúp thực hiện mong muốn ấp ủ. Mudra mang năng lượng mang lại sự tự tin và giúp đi đến mục tiêu. Lặp lại nó được khuyến cáo mỗi ngày, trong khi điều quan trọng là thiền định, hãy tưởng tượng mình trong một vườn hoa và hít phải mùi hương của hoa.
- Để bắt đầu, bạn cần phải xây dựng một mong muốn phải ngắn gọn và rõ ràng và không mang theo bất kỳ cảm xúc tiêu cực nào.
- Để nhận ra các mudra của việc thực hiện mong muốn, nó là cần thiết để kết nối các lời khuyên của 1, 2 và 3 ngón tay trên mỗi bàn tay, và bấm 4 và 5 vào lòng bàn tay của bạn. Cử chỉ giống như cử chỉ được sử dụng bởi các tín đồ cho phép báp têm.
- Nói mong ước của bạn ba lần. Điều quan trọng là hơi thở tự do.
- Lặp lại thực hành 1-2 lần một ngày trong vài tuần.