Tự phát triển là một điều, chắc chắn là cần thiết, chỉ với những gì để bắt đầu? Đối với các bước đầu tiên, các phương pháp tự phát triển như hình dung và khẳng định không phù hợp với một lý do rất đơn giản - chúng ta chưa biết chính xác chúng ta cần hình dung ra sao, chúng ta không có một chương trình tự phát triển rõ ràng, và do đó tất cả các kỹ thuật này vẫn vô ích.
Làm thế nào để tự phát triển?
Tại sao sau đó bắt đầu quá trình tự phát triển? Đương nhiên với việc lập một kế hoạch cho chính mình, với mục tiêu đặt ra. Làm việc trên chính mình, không biết điều gì sẽ xảy ra như là một kết quả, là không thể. Vì vậy, lúc đầu chương trình tự phát triển của bạn sẽ trông giống như thế này.
- Mong muốn tự phát triển là tuyệt vời, nhưng người ta không thể đi đủ xa về nó, bạn cần phải đánh giá thành tựu của riêng bạn, giá trị và thiếu sót của riêng bạn. Cơ hội bị bỏ lỡ hầu như luôn là kết quả của "công việc" của những thiếu sót của chúng tôi: lười biếng, quá tự tin (không đủ) tự tin, v.v. Điều này cũng đúng cho cuộc sống cá nhân của bạn - bạn đang làm điều gì đó sai (nghĩ rằng một khi cảm xúc trôi qua, thì bạn không cần phải chú ý đến họ, cố gắng tính toán mọi thứ), nên cô ấy không muốn ổn định. Trước hết, chúng ta cần nói về khía cạnh tâm linh của vấn đề. Có, không có tiền ở bất cứ đâu, và tất cả chúng ta đều muốn trở thành một người phụ nữ kinh doanh thành công. Nhưng suy nghĩ, nếu bạn đi đến mục tiêu của bạn "bằng đầu", phản bội bạn bè và quên đi những người thân yêu của bạn, và cuối cùng, đạt được những gì bạn muốn, điều đó sẽ làm bạn hạnh phúc? Nếu có, và đỉnh của chuỗi thức ăn là giới hạn của những giấc mơ, và bạn không quan tâm đến cảm xúc và cảm xúc, thì bạn thực sự không cần phải suy nghĩ về bất kỳ sự phát triển tâm linh nào. Tham dự khóa đào tạo kinh doanh, học cách khéo léo vượt qua chướng ngại vật và dễ dàng phản bội. Trong tất cả các trường hợp khác, bạn cần một kế hoạch tự phát triển, sẽ bao gồm các cách để đạt được thành công trong lĩnh vực chuyên môn và các phương pháp để đạt được sự cân bằng cảm xúc
- Làm thế nào để bắt đầu tự phát triển? Với sự chăm sóc của một người thân yêu. Bạn đã có thời gian để xem danh sách những phẩm chất tốt và xấu của mình, có thể hiểu được lý do cho những thất bại của bạn. Bây giờ là lúc để làm việc với từng tính năng tiêu cực, đừng lấy tất cả mọi thứ cùng một lúc, để cho đường dẫn lên trên cùng được dần dần, phục hồi quá nhanh sẽ bị mệt mỏi. Chăm sóc là gì? Vâng, bạn sẽ làm mọi thứ cho chính mình. Và bên cạnh đó, hãy nói cho tôi biết, bạn có không để ý sự mệt mỏi và sự xuất hiện không thể tránh khỏi trong nguyên nhân thất bại của bạn, và trong số những thiếu sót - bỏ bê sức khỏe và cơ thể của bạn? Phải không? Sau đó, với bạn như bất cứ ai cần phải chăm sóc bản thân, điều này sẽ là sự khởi đầu của sự tự phát triển của bạn. Phía tinh thần là cần thiết, nhưng nếu bạn không chăm sóc đủ cho cơ thể của mình, đừng chú ý đến nhu cầu của nó, thế thì bất kì bài phát biểu tự phát triển nào cũng không thể đi được, bạn chỉ không đủ sức mạnh cho nó.
- Thông thường chúng ta không thể tập trung vào bất kỳ quá trình nào, đầu óc suy nghĩ rít lên, điều chỉnh theo chế độ không làm việc, những lo ngại không hợp lý gây trở ngại cho tầm nhìn khách quan về tình hình. Từ tất cả những điều này bạn cần phải thoát khỏi, học cách tập trung vào vấn đề, ưu tiên chính xác, làm sạch suy nghĩ của bạn. Sau này, thiền định sẽ trở thành một người trợ giúp tốt - nó sẽ tiết kiệm lĩnh vực thông tin của bạn từ "trấu" và sẽ cung cấp cho bạn năng lượng cần thiết để tiến lên phía trước. Trong thực hành phương Đông, thiền định là cần thiết trong một căn phòng yên tĩnh, vào lúc bình minh. Nhưng điều kiện hiện đại không phải lúc nào cũng cho phép, vì vậy hãy chọn thời gian thuận tiện cho bạn.
- Thức ăn cho tâm trí cũng nên hành động thường xuyên, không để cho não đói, nếu không nó sẽ biến thành một phụ nữ biếng ăn, người ngất xỉu vì quá mức thấp nhất. Chọn một hướng thú vị cho bạn (ngoại trừ nghề nghiệp của bạn) và nghiên cứu nó. Đọc sách, không phải trạng thái trong mạng xã hội,
xem những bộ phim hay, chứ không phải vở opera, tìm những người đối thoại có kiến thức. - Tự phát triển của một người phụ nữ phải bao gồm hoạt động thể chất. Đừng thở dài một chút, nhưng bạn sẽ phải đối phó với nó. Đầu tiên, nó là kỷ luật tự giác, và thứ hai, một linh hồn đẹp cần một vỏ khỏe mạnh và xinh đẹp.
- Học cách yêu (bản thân, bạn bè, một người, gần bạn, người nói chung), hiểu rằng không có tình yêu, hạnh phúc và an tâm là điều không thể. Đó là tình yêu (theo nghĩa cao hơn của từ) cân bằng sự khởi đầu và nguồn sức mạnh cho những thành tựu mới.