Sợ hãi là một cơ chế bảo vệ giúp một người bảo vệ cơ thể khỏi nguy hiểm. Trong các biểu hiện trung bình, đây là một phản ứng hoàn toàn bình thường, nhưng các cuộc tấn công hoảng sợ xâm nhập là những bất thường về tinh thần, được gọi là ám ảnh. Trong bài viết này, hãy xem xét một trong số chúng - nỗi sợ côn trùng.
Tên côn trùng sợ hãi là gì?
Các chuyên gia gọi hiện tượng này là entomophobia hoặc côn trùng. Nó được coi là một trong những giống của zoophobia - sợ động vật.
Tuyệt đối lo sợ của tất cả các loài côn trùng là rất hiếm, thường là các cuộc tấn công hoảng loạn xảy ra khi liên lạc với một loài cụ thể. Các loại côn trùng thường gặp nhất là:
- Arachnophobia là sự sợ hãi của nhện.
- Apophobia là nỗi sợ của những con ong.
- Mirmekofobiya - sợ kiến.
Ngoài ra, một trong những vấn đề tiếp viên có thể là scotcifobia - sợ bọ côn trùng và giun.
Sợ côn trùng - tại sao một nỗi ám ảnh xảy ra?
Các nhà tâm lý học xem xét chấn thương của trẻ em là lý do chính cho sự phát triển của nỗi sợ hãi bất hợp lý trước các đại diện được coi là của thế giới động vật. Khi còn nhỏ, trẻ sơ sinh rất ấn tượng và côn trùng cắn dẫn đến ám ảnh và ám ảnh của chúng. Ngoài ra, vai trò rất lớn của hành vi của cha mẹ - bởi vì trẻ em lấy ví dụ đó là với mẹ và cha. Nếu một đứa trẻ thấy sự sợ hãi của người lớn trước mặt côn trùng, thế thì người đó sẽ vô tình bắt đầu sợ hãi. Đặc biệt là khi liên hệ với nhện và bọ cánh cứng khác nhau, đứa trẻ thường nghe thấy các mối đe dọa và cảnh báo về việc bị cắn hoặc cắn. Điều này dẫn đến sự xuất hiện của một nỗi sợ vô điều kiện của côn trùng, mà thường biến thành một rối loạn vô lý - một ám ảnh, đặc biệt là nếu đứa trẻ đã thực sự bị cắn hoặc cắn.
Một yếu tố quan trọng khác là truyền thông, phim truyện và văn học. Báo cáo rằng mọi người đang chết vì côn trùng độc, tất nhiên, không chỉ sợ hãi trẻ em mà là người lớn. Do đó, ngay cả những đại diện không quan tâm của thế giới động vật cũng bắt đầu gây ra sự sợ hãi. Ngoài ra, các tác giả của nhiều tác phẩm và kịch bản cho phim sử dụng côn trùng làm nhân vật tiêu cực và sinh vật khủng khiếp. Kết quả là, một nỗi sợ hãi không hợp lý được hình thành trong một người, và các cuộc tấn công hoảng sợ xảy ra.
Và cuối cùng, lý do cuối cùng, nhưng không kém phần quan trọng là sự xuất hiện của côn trùng. Chúng khác biệt đáng kể so với người, như một dạng cơ thể, số chân tay, và cách di chuyển. Vì vậy, côn trùng thường được coi là một cái gì đó xa lạ và không tự nhiên, và một người như vậy là sợ tự nhiên.
Sợ côn trùng - một nỗi ám ảnh có thể chữa được
Nếu nỗi sợ hãi vô lý là rất mạnh và gây nhiễu đáng kể với cuộc sống - tốt hơn nên liên lạc với một nhà tâm lý học, người sẽ giúp đối phó với vấn đề này. Các bước độc lập cũng phải được thực hiện:
- cố gắng tìm hiểu thêm về côn trùng. Để làm điều này, bạn có thể mua các tài liệu chuyên ngành hoặc tìm các bài báo nhận thức trên Internet. Ngoài ra, còn có nhiều kênh truyền hình và chương trình truyền hình kể về thế giới động vật;
- khi nhìn thấy côn trùng gây ra các cuộc tấn công sợ hãi và hoảng sợ, hãy kiểm soát hơi thở của bạn và cố gắng không bỏ chạy;
- dần dần thuyết phục bản thân rằng không có hại sẽ đến từ côn trùng, kích thước của nó kém hơn nhiều so với kích thước của cơ thể con người, theo đó, nó có nhiều khả năng tự vệ hơn, và rất có thể, quá sợ hãi;
- đến thăm các cửa hàng vật nuôi, nơi côn trùng được bán, để kiểm tra chúng thông qua thủy tinh hoặc bao vây;
- Trong thời gian, bạn có thể liên hệ với những loài côn trùng dễ chịu nhất, ví dụ, bướm hoặc bọ rùa.