Tin tức rằng bạn sẽ sớm trở thành một người mẹ, có thể không chỉ ngạc nhiên, nhưng thậm chí dẫn đến sự nhầm lẫn. Rất hiếm khi, mang thai xảy ra trong lịch trình chúng tôi đã lên kế hoạch trước, thường xuyên nhất điều này xảy ra bất ngờ và vào thời điểm không phù hợp nhất. Nó đã xảy ra đến mức bây giờ bạn đang đứng trên ngưỡng của một cuộc sống mới. Tin vui mừng về sự gia tăng nhanh nhất trong gia đình nhanh chóng nằm rải rác giữa những người gần gũi với bạn, và bây giờ bạn đang suy nghĩ nghiêm túc về cách sống. Hơn nữa, để sống trên là cần thiết đầy đủ, bởi vì bây giờ cho một người phụ nữ từ "tôi", trôi chảy vào từ "chúng tôi".
Làm việc trong khi mang thai
Bổ sung trong gia đình là một doanh nghiệp có trách nhiệm đòi hỏi cả đầu tư về đạo đức và vật chất. Để nói tại nơi làm việc về mang thai là cần thiết cùng một lúc, nó không phải là cần thiết để ẩn vị trí thú vị của bạn, kể từ khi những người khác sẽ nhận thấy nó. Ngoài ra, phụ nữ có thai nên có một thái độ đặc biệt. Nếu, vì lý do nào đó, ý nghĩ rằng bạn đang trở nên ít phổ biến hơn vì bạn đang sử dụng đặc quyền của mình, và bạn bị sa thải, thì hãy nhớ, không ai có quyền loại bỏ phụ nữ mang thai, trừ trường hợp thanh lý doanh nghiệp hoặc chấm dứt hoạt động của nó. Để hỗ trợ cho tình hình của bạn, bạn cần phải mang theo giấy chứng nhận mang thai cho công việc, có thể thu được tại bất kỳ tư vấn phụ nữ nào.
Công việc tạm thời, làm việc bán thời gian và mang thai
Làm việc trong khi mang thai cung cấp một số thay đổi, ví dụ, chủ nhân phải chuyển phụ nữ mang thai sang một lịch làm việc dễ dàng hơn, nếu cần, không có chuyến công tác, ca đêm, làm việc vào cuối tuần và ngày lễ, v.v. Ngay cả khi người phụ nữ mang thai là hoàn toàn khỏe mạnh, trong trường hợp loại công việc trước đó có hại cho vị trí của mình, người sử dụng lao động phải chuyển cô ấy sang công việc tạm thời với ít khối lượng công việc cho sức khỏe. Ngoài ra, bạn sẽ cần nhận thanh toán tại nơi làm việc khi mang thai. Trong mọi trường hợp không ngại ngùng về hoàn cảnh của bạn, nhưng ngược lại, hãy sử dụng tất cả các quyền và lợi ích của bạn. Đây là quyền hợp pháp của bạn để sinh con khỏe mạnh và mạnh mẽ. Xét cho cùng, đó không phải là bí mật cho bất cứ ai mà một đứa trẻ, trong khi vẫn còn trong tình trạng phôi thai, đã có thể trải nghiệm những cảm xúc và cảm giác giống như mẹ của mình. Bất kỳ sự căng thẳng hoặc quá tải vật lý nào cũng có thể ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe
Nhưng, thật không may, không có người phụ nữ làm việc nào có thể hoàn toàn tránh được căng thẳng trong công việc. Đôi khi, khi biết về "tình huống", sếp hoặc đồng nghiệp sẽ gây ra một nhận xét khó chịu hoặc làm tăng giọng nói trong cuộc trò chuyện, điều này thường có thể dẫn đến suy nhược thần kinh. Bạn không thể trả lời những người phạm tội với sự phẫn nộ, cố gắng kiềm chế bản thân và tinh thần bình tĩnh, bởi vì nó không đáng lo lắng, và lo lắng cho em bé, bởi vì anh ta không có cách nào để đổ lỗi, tại sao anh ta nên lo lắng với mẹ mình.
Bạn có thể quên các phương pháp giảm căng thẳng thông thường. Nếu trước đó bạn có thể đủ khả năng để có một tách cà phê hoặc một điếu thuốc sau một cuộc trò chuyện khó chịu, bây giờ bạn có thể làm một số bài tập thở hoặc nếu có thể sắp xếp đi bộ trong không khí trong lành. Nếu điều này là không thể, bạn có thể uống một tách trà ngọt với bạc hà, hoặc ăn một miếng sô cô la, theo các nhà khoa học, nó làm dịu các dây thần kinh.
Mang thai và làm việc mới
Nếu công việc của người mẹ tương lai không, nó không quan trọng. Nhận được một công việc cho một người phụ nữ mang thai là khá tốt. Tất nhiên, nhà tuyển dụng không vội vàng sử dụng phụ nữ mang thai, bởi vì với phụ nữ mang thai rất nhiều lo lắng, chỉ tuyển dụng, và đã cần phải tìm kiếm một sự thay thế, để trả tiền thai sản, vv Nhưng, tất nhiên, có một lối thoát. Ở giai đoạn đầu của thai kỳ không phải là quá rõ rệt, do đó nó là cần thiết để tìm một công việc trong thời gian ngắn nhất có thể. Không phải là bạn cần lừa dối người sử dụng lao động và giữ im lặng về việc mang thai, nó chỉ dành cho bạn vào thời điểm quan trọng để có được một công việc để có thể cung cấp cho bản thân và đứa trẻ về tài chính. Do đó, bạn sẽ phải cư xử phù hợp, nếu bạn coi trọng cuộc sống của con bạn, và không phải là phúc lợi của "chú của người khác". Không nên nghỉ mát để mở những lời nói dối khi thuê, chỉ trả lời một số câu hỏi về mang thai một cách hợp lý hoặc mơ hồ, mà không đưa ra vị trí của bạn. Sau khi tất cả, bạn chưa có em bé.
Vì vậy, bạn đã có công việc. Làm thế nào bây giờ để được với các đồng nghiệp và quản lý những người vẫn ở một mức độ nào đó bị lừa dối bởi bạn ở vị trí công việc. Đó là khuyến khích để hiển thị từ những ngày đầu tiên của việc làm mà bạn là một công nhân có trách nhiệm, có giá trị và không thể thay thế. Sử dụng lao động đánh giá cao nhân viên như vậy, và do đó sẽ có một cách tiếp cận khoan dung hơn cho mẹ sắp tới của bạn. Ngoài ra, hãy cố gắng có mối quan hệ thân thiện và thân thiện với đồng nghiệp tại nơi làm việc, trong trường hợp đó, những người bạn mới sẽ có thể làm việc cho bạn trước mặt cấp trên của bạn.
Mang thai và làm việc tại máy tính
Công việc ít vận động trong thai kỳ không được chống chỉ định. Nếu hầu hết thời gian trong công việc bạn đang ngồi ở một máy tính hoặc chỉ ở một cái bàn, nó có thể dẫn đến tình trạng trì trệ máu trong khung xương chậu nhỏ. Hãy cố gắng chia lịch làm việc để trong ngày làm việc, bạn có thể dành thời gian để sạc dễ dàng hoặc đi bộ một chút. Di chuyển thường xuyên hơn trong suốt cả ngày làm việc, đi bộ nhiều hơn trong thời gian rảnh rỗi của bạn.
Làm việc nghỉ thai sản
Một số phụ nữ xem xét lựa chọn làm việc ở nhà trong khi mang thai, bởi vì họ hiểu rằng sự ra đời của một đứa trẻ sẽ không cho phép họ, như trước đây, để tham gia độc quyền trong sự nghiệp. Một cách tuyệt vời trong tình huống này sẽ được làm việc ở nhà, mà bạn có thể điều chỉnh trước khi sinh em bé, ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Sau khi bắt đầu làm việc ngay lập tức sau khi mang thai, bạn sẽ tự cứu mình khỏi trầm cảm sau sinh. Nhưng, giống như bất kỳ công việc, làm việc ở nhà có đặc điểm riêng của nó, vì vậy bạn phải cẩn thận cân nhắc mọi thứ trước khi đưa ra lựa chọn cuối cùng.
Các bà mẹ thân yêu và các bà mẹ mong đợi, để lại bình luận của bạn về chủ đề "Mang thai và làm việc" trong diễn đàn của chúng tôi, điều quan trọng là chúng tôi phải biết ý kiến của bạn về bài viết này!