Việc giữ nước trong cơ thể bên ngoài thể hiện chính nó dưới dạng hiện tượng như phù nề. Sự xuất hiện của một vấn đề như vậy đòi hỏi sự chú ý gần nhất, vì ngoài sự khó chịu và dị tật mỹ phẩm bên ngoài, nó thường liên quan đến những vi phạm nghiêm trọng trong công việc của các cơ quan nội tạng.
Nguyên nhân giữ nước trong cơ thể
Để tương đối vô hại và dễ dàng loại bỏ lý do có thể được quy cho:
- tiêu thụ quá nhiều muối và đường;
- không đủ lượng chất lỏng hoặc lạm dụng thuốc lợi tiểu, làm cho cơ thể lưu trữ nước trong không gian nội bào;
- hoạt động thể chất tích cực (phản ứng tạm thời của cơ thể, thường biểu hiện ở chỗ sưng chân ).
Đối với các vấn đề y tế, các triệu chứng có thể là giữ nước trong cơ thể, bao gồm:
- vi phạm của nền nội tiết tố trong thời kỳ kinh nguyệt;
- rối loạn trong tuyến giáp;
- phản ứng dị ứng (tích tụ chất lỏng xảy ra như một trong những yếu tố của cuộc đấu tranh sinh vật với nhiễm độc);
- thiếu vitamin B;
- giảm chức năng thận;
- các bệnh về hệ tim mạch.
Phải làm gì và làm thế nào để loại bỏ khả năng giữ nước trong cơ thể?
Trước hết, chúng tôi lưu ý rằng, bất kể lý do, trong mọi trường hợp, bạn nên giảm lượng nước uống. Nhưng đây là về nước sạch và đồ uống không đường. Cà phê, đồ uống có ga và rượu nên được loại trừ. Ngoài ra, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống của bạn: giảm lượng thức ăn mặn,
Như một biện pháp sơ cứu, thuốc lợi tiểu hoặc phytopreparations được sử dụng. Đồng thời, phải nhớ rằng các chất thuốc là biện pháp tạm thời và việc sử dụng kéo dài của chúng có thể gây nghiện.
Trong mọi trường hợp, nếu vết sưng không đi qua trong 1-2 ngày hoặc xảy ra thường xuyên, đây là dấu hiệu của một vấn đề y tế nghiêm trọng cần phải can thiệp y tế ngay lập tức.