Làm thế nào để một phụ nữ mang thai tự bảo vệ mình khỏi bệnh cúm?

Với sự khởi đầu của mùa lạnh, rất nhiều người phải đối mặt với các bệnh do virus theo mùa - cúm và ARVI. Trong thời kỳ mang đứa bé bất kỳ sự bất ổn nào gây ra sự lo âu về xác ướp trong tương lai, bởi vì nó không chỉ về sức khỏe của cô ấy, mà còn về tương lai của đứa bé. Là một phụ nữ mang thai tự bảo vệ mình khỏi bệnh cúm để không làm hại đến tình trạng của mình, đó là một câu hỏi mà mọi phụ nữ nên học, vì tốt hơn là nên đề phòng hơn là bị bệnh này.

Làm thế nào để bảo vệ chống lại cúm trong khi mang thai?

Ai mà không nói, nhưng tất cả các bác sĩ đều đồng ý với thực tế là bệnh cúm trong thai kỳ của em bé tốt hơn là không bị bệnh. Và điều này là do không chỉ các triệu chứng nghiêm trọng của bệnh mà còn do các biến chứng có thể gây ra bệnh này. Những cách mà một phụ nữ mang thai có thể tự bảo vệ mình khỏi bệnh cúm, có ba cách có thể được chia thành các loại như vậy:

1. Tiêm chủng. Cho đến nay, việc chủng ngừa được coi là cách đáng tin cậy nhất trong cuộc chiến chống nhiễm cúm. Tuy nhiên, điều đáng ghi nhớ là người ta không nên chủng ngừa ở độ cao của đại dịch, nhưng trước đó, khoảng 4 tuần trước khi có thể khởi phát bệnh. Ngoài ra, phương pháp này chỉ thích hợp cho những bà mẹ có thai đã đạt đến thời kỳ mang thai 14 tuần. Do đó, nếu bạn quyết định tốt hơn là nên chủng ngừa hơn là sợ bị nhiễm toàn bộ mùa đông, sau đó chọn thuốc nước ngoài: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, v.v. Chúng không chứa các thành phần nguy hiểm.
2. Điều trị bằng thuốc. Các loại thuốc chính mà các bác sĩ khuyên dùng để tự bảo vệ mình chống lại cúm trong khi mang thai là cả thuốc mỡ interferon và mắt. Loại thứ hai có tác dụng kháng virus rõ rệt và là một trong những phương tiện an toàn nhất để mang thai. Nó được áp dụng cho các đoạn mũi 2 lần một ngày. Interferon có thể được tìm thấy trong thuốc Viferon, có sẵn trong thuốc đạn và gel. Thuốc đạn trực tràng có thể được sử dụng từ tuần thứ 14 của thai kỳ đến 1 viên đạn hai lần mỗi ngày trong 5 ngày. Gel này sẽ giúp bảo vệ người phụ nữ mang thai khỏi bệnh cúm trong cả 3 tháng cuối và ở những người tiếp theo, và nó có thể được sử dụng trong một thời gian dài. Đề án sử dụng của nó là giống như của thuốc mỡ Okoslinovoy: 2 lần một ngày.
3. Dự phòng chung. Để bảo vệ mình khỏi bệnh cúm của một phụ nữ mang thai, cô ấy cần phải thực hiện cả hai biện pháp nhằm bảo vệ tối đa cơ thể của mình khỏi những người mang mầm bệnh bên ngoài, và để tăng cường khả năng miễn dịch. Đối với điều này, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện theo các quy tắc sau:

• rửa tay thường xuyên bằng xà phòng và nước;
• mỗi ngày, rửa chân bằng nước ở nhiệt độ phòng;
• tham gia vào thể dục dụng cụ cho phụ nữ mang thai;
• đi bộ mỗi ngày trong hơn 2 giờ trong không khí ngoài trời (trừ những nơi có nhiều người);
• ngủ ngon và loại bỏ căng thẳng;
• Để tham gia vào chế độ ăn uống phức hợp vitamin, và nó là tốt hơn để làm cho menu trong đó 50% sẽ chiếm trái cây tươi và rau quả;
• nếu không có dị ứng, một lần một ngày làm cho hương thơm, có thể được hít thở với các loại dầu của cây trà, chanh, bạch đàn, thông, vv
• thông gió các cơ sở và sắp xếp làm sạch ướt một lần một ngày.

Làm thế nào để bảo vệ một phụ nữ mang thai khỏi bệnh cúm nếu một trong các thành viên của gia đình bị bệnh?

Tuy nhiên, thời điểm khó khăn nhất là một trong những nguyên nhân gây ra xác ướp tương lai để va chạm với các tàu sân bay của virus mỗi ngày. Trong trường hợp này, các bác sĩ khuyên bạn nên luôn luôn sử dụng mặt nạ y tế hoặc băng gạc, và đừng quên thuốc mỡ có thể được áp dụng trong mũi. Ngoài ra, cần phải theo dõi cẩn thận việc vệ sinh của các thành viên trong gia đình: một người phải có một món ăn riêng biệt, một cái khăn, một chiếc giường riêng biệt, vv, bởi vì loại siêu vi này rất dễ lây.

Vì vậy, các khuyến nghị của chúng tôi sẽ giúp người phụ nữ mang thai tự bảo vệ mình khỏi bệnh cúm và cảm lạnh, bởi vì họ không khó thực hiện. Hãy nhớ rằng tốt hơn là hít thở một chút với các loại dầu thơm và giống như một chiếc mặt nạ, hơn là nằm một tuần với nhiệt độ cao và lo lắng về em bé của bạn.