Những người quan tâm đến sức khỏe của miệng, hàng ngày sử dụng bàn chải đánh răng, dán và sợi. Nhưng một vài người làm sạch ngôn ngữ, mặc dù thủ tục này là một phần không thể thiếu của vệ sinh thích hợp. Các nha sĩ chuyên nghiệp lưu ý rằng nó cho phép bạn ngăn ngừa nhiễm khuẩn ở miệng, sự xuất hiện của hơi thở hôi. Điều quan trọng là phải biết cách làm sạch lưỡi đúng cách để tránh làm hỏng cơ quan, sử dụng các thiết bị đặc biệt và các sản phẩm vệ sinh.
Tôi có cần phải làm sạch lưỡi của tôi và tại sao?
Trên bề mặt của lưỡi, trong mọi trường hợp, một mảng bám được hình thành, đó là một môi trường lý tưởng cho sự nhân lên của vi khuẩn gây bệnh. Họ có thể kích động không chỉ sự xuất hiện của hơi thở hôi và sự lắng đọng của cao răng, nhưng cũng có rất nhiều bệnh nguy hiểm hơn:
- viêm nướu ;
- sâu răng;
- viêm miệng;
- viêm lưỡi ;
- chứng hôi miệng.
Rõ ràng, việc thanh lọc ngôn ngữ là một điều cần thiết tuyệt đối. Thủ tục này phục vụ như là một phòng ngừa tuyệt vời của các bệnh lý trên, loại bỏ mùi khó chịu, ngăn vi khuẩn và virus xâm nhập vào hệ thống tiêu hóa với nước bọt hoặc thực phẩm.
Điều gì để làm sạch lưỡi khỏi cuộc đột kích?
Một số thiết bị để loại bỏ tiền gửi từ lưỡi đã được phát triển:
- Scraper. Các phụ kiện là một tay cầm bằng nhựa với một đầu phẳng hình bầu dục, loopy hoặc tam giác, được trang bị với một lông mềm ngắn trên bề mặt làm việc.
- Spoon. Thông thường mặt hàng này là một vòi phun bổ sung cho irrigator hoặc bàn chải đánh răng điện. Nó trông giống như một tay cầm dài với một cái đầu tròn nhỏ, được làm bằng một cái muỗng.
- Bàn chải đánh răng. Nhiều người trong số họ được trang bị trên mặt sau của người đứng đầu làm việc với một lớp cao su hoặc silicone lót. Trên đó là sắp xếp mềm mỏng setae, mà hoàn toàn và nhanh chóng loại bỏ mảng bám.
Thông thường nó không phải là cần thiết để sử dụng kem đánh răng hoặc nước súc miệng để làm sạch lưỡi. Những sản phẩm vệ sinh này chỉ được yêu cầu cho những người hút thuốc, và cũng có sự hiện diện của các bệnh mãn tính ở đường tiêu hóa, thận hoặc gan, vì trong những tình huống như vậy, mảng bám quá nhiều và mật độ của nó tăng lên.
Làm thế nào để làm sạch lưỡi của mảng bám trắng?
Kỹ thuật thủ tục:
- Đánh răng và súc miệng.
- Một thiết bị đặc biệt đầu tiên loại bỏ các mảng bám từ một, và sau đó nửa kia của lưỡi. Các phong trào nên được chuyển từ gốc đến cùng, nhân vật - "quét".
- Nhiều lần giữ một phụ kiện trên lưỡi.
- Nếu cần, lặp lại quy trình.
- Rửa miệng bằng nước, rửa thiết bị.
Điều quan trọng cần nhớ là bạn cần phải làm sạch ngôn ngữ hai lần một ngày.