Theo thống kê, hầu như mọi sinh viên, cho dù một sinh viên hay sinh viên ít nhất một lần trong cuộc đời mình không muốn học và thậm chí nghĩ đến việc từ bỏ việc học của mình. Nghi ngờ như vậy gây ra các lý do khác nhau, nhưng có một số phương pháp để trở về sách giáo khoa.
Làm thế nào để buộc bản thân bạn bắt đầu học?
Khi một người thực hiện một nhiệm vụ, nghiến chặt răng, kết quả sẽ tối thiểu ở cuối, vì vậy điều quan trọng là phải tìm một động lực cho chính mình, đó sẽ là cả cảm hứng. Nhiều người không thể tự buộc mình phải học, phát minh ra lý do, nhưng thường tất cả các đổ lỗi là lười biếng bình thường. Có một số mẹo đơn giản và hiệu quả, cách muốn học, mà bạn có thể tự mình thử.
- Một trong những lý do phổ biến là một người chỉ đơn giản là không hiểu tại sao anh ta nên đi theo cặp, dành thời gian cho việc này. Giá trị của giáo dục có thể được hiểu bằng cách thực hiện một số nghiên cứu. Xem đặc sản được chọn có thành công hay không, những gì khách hàng tiềm năng có thể và như vậy. Thành công trong tương lai sẽ là một động lực tuyệt vời.
- Nếu bạn quan tâm đến việc làm thế nào để làm cho mình học, sau đó sử dụng các khuyến nghị sau đây - trang bị cho mình một nơi để học tập. Nó sẽ là một bảng riêng biệt, mà trên đó sẽ không có những thứ mất tập trung. Có được tất cả các mục cần thiết để nghiên cứu và sắp xếp chúng theo quyết định của bạn.
- Tự mình phát minh ra một phương pháp khuyến khích, ví dụ, nó có thể là kẹo, đi bộ, chơi trên máy tính và các tùy chọn khác. Khen ngợi bản thân cho mọi thành tích, cho dù đó là một bài học đã học hoặc vượt qua kỳ thi. Bạn có thể có một phần thưởng nghiêm túc hơn, ví dụ, đi du lịch cho một kết quả tốt vào cuối năm học.
Làm sao để thúc đẩy bản thân học?
Có nhiều ưu đãi khác nhau sẽ buộc một người đứng lên và bắt đầu hành động. Điều quan trọng là phải nói rằng mọi người là cá nhân, do đó, những thứ khác nhau có thể khiến họ hành động, ví dụ, đối với một số người, sự thành công của người khác sẽ là một sự thúc đẩy, và sau này - một cuộc sống nghèo nàn và không hạnh phúc. Nếu một người nhận ra rằng anh ta cần một động thái thúc đẩy, thì đây là một bước quan trọng trên con đường thành công. Động lực để tìm hiểu nên được chọn bằng thử nghiệm. Sử dụng một số phương pháp và lời khuyên, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy một lựa chọn phù hợp cho chính mình.
Làm sao để bạn tự học - lời khuyên của một nhà tâm lý học
Với các khuyến nghị trên, các chuyên gia hoàn toàn đồng ý, nhưng họ cũng đưa ra một vài mẹo khác. Nó là cần thiết để tìm hiểu làm thế nào để quản lý đúng thời gian của bạn. Để bắt đầu, tốt nhất nên lên lịch trước khi thói quen được phát triển. Điều quan trọng là phải phân bổ thời gian cho cả nghiên cứu và nghỉ ngơi. Các nhà tâm lý khuyên nên làm việc trên sức mạnh sẽ cần thiết để thực hiện một số nhiệm vụ lần đầu tiên, nghiến chặt răng. Một mẹo khác, làm thế nào để buộc mình phải học, nếu mọi thứ đều lười biếng - sắp xếp một số cuộc thi và cạnh tranh. Pari có thể được kết luận với các sinh viên khác hoặc với người thân, ví dụ, cho dù nó sẽ có thể vượt qua kỳ thi cho năm hoặc vượt qua kỳ hạn giấy.
Tập thể dục cho động lực học tập
Sau khi thực hiện thay đổi trong cuộc sống của bạn, sử dụng lời khuyên của các chuyên gia, bạn có thể thực hiện các bài tập đơn giản để nâng cao kết quả. Đào tạo thường xuyên sẽ cho phép bạn thay đổi cuộc sống của bạn, thay đổi thái độ đối với những thứ khác nhau và bắt đầu cảm nhận những điều bình thường theo một cách mới. Nhiều bài tập cho động lực có vẻ lạ, nhưng chúng hoạt động.
- "Braggart" . Hãy tưởng tượng mình là chủ đề mà bạn muốn phát triển sự quan tâm, ví dụ, nó có thể là bất kỳ hướng nào trong học tập. Mô tả nó từ người đầu tiên, ca ngợi lợi thế và cơ hội của bạn. Sử dụng trí tưởng tượng để thể hiện bản thân (đối tượng) trong ánh sáng tốt nhất. Sau một thời gian, một lần nữa trở thành một người đàn ông, nhìn vào chủ đề từ phía bên và xem xét những lợi thế đã được đề cập trước đó. Sau đó cố gắng thuyết phục người khác về tính hữu ích của chủ đề. Đối với những người quan tâm đến làm thế nào để làm cho mình học, bài tập này là lý tưởng vì nó sẽ cho thấy tất cả những lợi ích có thể có của việc học.
- "Tự khen ngợi . " Để tìm hiểu làm thế nào để thúc đẩy và truyền cảm hứng cho chính mình, nó là cần thiết để ghi nhớ các sự kiện của quá khứ khi nó đã có thể đạt được một số mục tiêu và cảm thấy tốt nhất. Điều quan trọng là tái tạo trạng thái cảm xúc. Hãy chắc chắn để ca ngợi bản thân cho những gì đã đạt được và đưa ra một lời hứa để hành động trong tương lai.
Phim khuyến khích học tập
Ngành công nghiệp điện ảnh hàng năm sản xuất hàng trăm bức tranh khác nhau, khác nhau về ý tưởng và mục đích cơ bản của họ. Trong tổng số, bạn có thể tìm thấy những bộ phim thực sự đáng giá, trong đó có một ý nghĩa sâu sắc làm cho một người suy nghĩ về tình hình trong cuộc sống của mình. Nhờ có nhiều đánh giá, chúng tôi có thể xác định những bộ phim thúc đẩy tốt nhất để phát triển và không đứng yên:
- "Trò chơi của tâm trí."
- The Harvard Bum.
- "Cô gái tóc vàng trong luật."
- "Clever Will Hunting."
- Quốc gia Prozac.
Sách động lực
Trên các kệ của các cửa hàng có nhiều tài liệu động lực khác nhau, được viết bởi các nhà tâm lý học chuyên nghiệp và những người, về kinh nghiệm cá nhân, đã có thể đạt được mục tiêu của họ. Động lực học tập cho mỗi người là cá nhân, nhưng có một số lý do phổ biến, không phải ngồi yên và bắt đầu phát triển. Để hiểu chúng, bạn nên đọc:
- "Hãy là phiên bản tốt nhất của bản thân."
- "Nhận thức".
- «Lái xe. Điều gì thực sự thúc đẩy chúng ta? "
- "Bạn chọn gì. Quyết định mà cuộc sống của bạn phụ thuộc. "