Khả năng miễn dịch là khả năng của cơ thể chống lại tác động của vi khuẩn và cơ thể nước ngoài. Tuy nhiên, thường cơ thể con người yếu đi, điều này đặt ra câu hỏi làm thế nào để khôi phục lại khả năng miễn dịch và khôi phục lại khả năng làm việc trước đây, mất liên quan đến các bệnh tật.
Làm thế nào để khôi phục khả năng miễn dịch sau khi dùng kháng sinh?
Được biết, do điều trị kháng sinh kéo dài, miễn dịch có thể giảm 75%. Vi sinh vật sống trong cơ thể chúng ta cung cấp chức năng bảo vệ. Lượng kháng sinh giảm số lượng vi khuẩn có lợi. Khá thường xuyên sau khi điều trị hai tuần, nó là cần thiết để trả lại năng lực làm việc bình thường của cơ thể trong nhiều tháng. Trả lại nội dung bình thường của vi khuẩn có lợi góp phần vào sự phục hồi của hệ thống miễn dịch, các khuyến nghị sau sẽ giúp:
- Để đối phó với một dysbacteriosis nó có thể, sử dụng một ngày trên một ly kefir và các sản phẩm sữa chua khác.
- Để bình thường hóa quá trình tiêu hóa, chúng tôi khuyên bạn nên thay thế quá trình bao gồm trong chế độ ăn của bánh mì bằng cám, thay thế thông thường.
- Khôi phục miễn dịch cũng có thể với sự giúp đỡ của thuốc kích thích miễn dịch, có thể bổ nhiệm một bác sĩ.
- Nó cũng rất quan trọng để điền vào thực đơn của bạn với các vitamin, đặc biệt là acid ascorbic và vitamin B. Để làm điều này, bạn cần tiêu thụ hải sản, hoa hồng, rau và trái cây.
Làm thế nào để khôi phục khả năng miễn dịch sau khi hóa trị?
Cơ thể và chức năng bảo vệ của nó bị ảnh hưởng do hóa trị. Bạn có thể mang lại cho nó trở lại bình thường với thực phẩm lành mạnh.Bạn cần phải bao gồm các loại trái cây tươi và rau quả, đặc biệt là quả lựu và táo, nước ép trái cây và rau quả đỏ.
Để khôi phục lại các tế bào máu đỏ nên ăn thực phẩm giàu sắt, cụ thể là cá hồi, kiều mạch, lòng đỏ, rau lá.
Một cách khác để khôi phục lại khả năng miễn dịch nhanh chóng, liên quan đến việc sử dụng các giải pháp:
- bất tử;
- calendula;
- cỏ ba lá;
- bột của cây kế;
- chuối;
- cây ngải .
Trong điều trị, điều quan trọng là loại trừ chất béo từ động vật ăn kiêng và rượu.
Làm thế nào để khôi phục khả năng miễn dịch với các biện pháp dân gian?
Bạn có thể cải thiện điều kiện bằng cách sử dụng công thức nấu ăn hiệu quả.
Để loại bỏ một dysbacteriosis uống trên một dạ dày trống rỗng đại lý như vậy:
- Hoa cúc, rau mùi tây, thì là, hành tây xắt nhỏ (mỗi thành phần mỗi muỗng) và hai tép tỏi được đổ với nước sôi.
- Sau khi nhấn mạnh, trộn công thức với kefir (nửa lít).
- Sau hai mươi phút, uống một ly.
Sẽ rất hữu ích khi sử dụng hỗn hợp này trước khi đi ngủ: tỏi (3 đinh hương) được cọ xát với một ít rễ gừng, một thìa quế và một ly mật ong.