Khi còn nhỏ, cha mẹ giải thích với mọi người rằng trái cây chứa nhiều vitamin, đó là lý do tại sao chúng rất hữu ích. Nhưng nếu hầu hết các loại trái cây hữu ích hóa ra là chua, ví dụ, chanh hoặc đắng - bưởi, thì hồng trong danh sách các loại kẹo hữu ích là "loại thuốc" ngọt ngào nhất.
Nó đề cập đến chi của cây cận nhiệt đới, và cho trái cây màu cam phong phú với một hương vị chua. Mọi người đánh giá cao hồng cho thành phần phong phú của nó, mà nó giữ trong chính nó ngay cả sau khi sấy khô.
Thời gian khi trái cây này được cho chúng tôi trên bàn - cuối mùa thu, khi phần lớn các loại trái cây biến mất khỏi các kệ của các cửa hàng. Nó giúp chúng ta chuẩn bị cho mùa đông và chịu được cảm lạnh với dịch cúm và mùa xuân - với beriberi .
Thuộc tính của các thành phần của hồng
Các đặc tính chữa bệnh của hồng cầu có thể được đánh giá cao bằng cách tìm hiểu về thành phần phong phú của nó. 100 g quả chứa:
- Kali - 200 mg - là cần thiết cho cơ tim và giúp ngăn ngừa các cơn đau tim, được tham gia vào hầu như tất cả các quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Natri - 127 mg - tăng cường hệ thống tim mạch, giúp duy trì canxi trong cơ thể, và nó đảm bảo việc thông qua các xung thần kinh, đó là cần thiết cho hoạt động bình thường của toàn bộ hệ thần kinh.
- Canxi - 56 mg - yếu tố xây dựng chính của mô xương, với lượng canxi hàng ngày, phòng ngừa loãng xương và quá trình thoái hóa trong răng và xương được thực hiện.
- Magiê - 56 mg - magiê được gọi là "kim loại của sự sống", bởi vì nó tham gia vào việc sản xuất các enzym và giúp tổng hợp protein.
- Phốt pho - 42 mg - một trong những người tham gia chính trong hoạt động của não, và do đó nó là yếu tố quan trọng nhất của cơ thể; cũng phốt pho được biết đến với tác dụng tích cực của nó trên các cơ quan của tầm nhìn.
- Sắt - 2,5 mg - nếu bạn cần hemoglobin cao, thì bạn cần tiêu thụ thực phẩm có chất sắt. Nó cung cấp vận chuyển oxy trong cơ thể, và do đó là một trong những chất quan trọng nhất cho hoạt động bình thường của cơ thể.
Ngoài các chất này, vitamin A và C còn cung cấp hồng hữu ích cho cơ thể, Vitamin A rất cần thiết cho da, và vitamin C cần thiết cho hoạt động tốt của hệ miễn dịch. Vào mùa thu nó đặc biệt có liên quan.
Vitamin P làm giảm tính thấm của mạch máu, và giúp tránh cholesterol tăng cao.
Đặc tính chữa bệnh của hồng cầu
Hồng khô vẫn giữ được các đặc tính hữu ích của nó, và do đó nó có thể được thu hoạch cho mùa hè.
Kết hợp, tất cả các nguyên tố vi lượng và vitamin giúp tăng cường cơ thể: ví dụ, nhờ vào tính chất diệt khuẩn của bột hồng, người ta có thể chiến đấu để phục hồi trong quá trình ăn uống lạnh thường xuyên và tái hấp thu bột giấy.
Pectin, chứa trong hồng, góp phần vào việc loại bỏ các rối loạn đường ruột - người dễ bị tiêu chảy, phải ăn hàng ngày cho 1 quả nhỏ của hồng.
Ngoài ra trong hồng chứa iốt, vì những gì nó cực kỳ hữu ích cho các bệnh tuyến giáp - suy giáp và tuyến giáp với chức năng tuyến giáp không đủ. Với chức năng tuyến giáp tăng lên, tốt hơn là từ chối trái cây này.
Ngoài ra hồng rất hữu ích trong bệnh thiếu máu và các bệnh về máu khác.
Trong thực hành nha khoa, người ta thường tin rằng ăn hồng giúp giảm viêm và chảy máu nướu răng.
Ngoài ra, hồng giúp giảm nhẹ áp lực, bởi vì nó có tác dụng lợi tiểu yếu.
Nếu hệ thống tình dục bị hỏng, hồng cũng có thể giúp đỡ.
Đối với những người bị bệnh dystrophic, hồng có thể hữu ích vì kích thích sự thèm ăn.
Tính hữu ích của hồng cầu đối với phụ nữ
Hồng có một tài sản hữu ích hữu ích cho phụ nữ - nó có liên quan đến nội dung của vitamin A, không chỉ tăng cường khả năng turgor da mà còn giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt.