Hàng năm, sự quan tâm của cộng đồng về lối sống lành mạnh và các chất bổ sung tự nhiên tăng lên. Hạt lanh, mà từ lâu đã được sử dụng làm thực phẩm cho người châu Âu, nhưng đã bị lãng quên trong một thời gian, bây giờ đã có được một cuộc sống thứ hai. Việc sử dụng sản phẩm này rất cao - nó làm giàu cơ thể bằng các axit béo thiết yếu, cải thiện chức năng của ruột và các cơ quan nội tạng khác. Nhưng nó có một hạt lanh và chống chỉ định.
Chống chỉ định để điều trị hạt lanh một cách thường xuyên
Như bạn biết, bất kỳ chất nào với số lượng nhỏ có thể là một loại thuốc, và với số lượng lớn nó biến thành một chất độc. Quy tắc này đặc biệt phù hợp khi sử dụng các sản phẩm thực vật. Chúng tôi không nghĩ nhiều về nó, nhưng ngay cả nước ép cà rốt vô hại cũng có thể gây tử vong nếu bạn uống nó hàng ngày với lượng lên đến nửa lít. Điều tương tự cũng áp dụng cho một sản phẩm như lanh, chống chỉ định cho việc sử dụng nó một cách thường xuyên được gây ra chủ yếu bởi các chức năng chữa bệnh. Đây là ý nghĩa của nó:
- Mọi người đều biết các chức năng của lanh, chịu trách nhiệm về sự vận động của ruột và tăng cường chức năng bài tiết của cơ thể. Điều này giúp loại bỏ độc tố và độc tố, để cải thiện sự trao đổi chất. Nhưng tác dụng tương tự có thể nguy hiểm cho những bệnh nhân có sỏi lớn trong túi mật và thận. Len kích thích chuyển động của chúng, nhưng vì kích thước lớn, không thể thoát ra tự nhiên, có tắc nghẽn và thậm chí vỡ niệu đạo và ống dẫn mật.
- Lanh đề cập đến kích thích tố thảo dược, nó có nhiều estrogen tự nhiên. Điều này rất hữu ích cho sức khỏe phụ nữ, tuy nhiên nó có thể gây hại trong thai kỳ và tăng mức độ hormone tương tự như là kết quả của bệnh. Vì lý do tương tự, nó không phải là mong muốn với số lượng lớn để áp dụng hạt lanh cho nam giới và phụ nữ có xu hướng ung thư.
- Len làm suy yếu sự hấp thụ bởi cơ thể của chúng ta về i-ốt, vì vậy nó có thể kích thích sự thiếu hụt của vi sinh vật này. Để điều này không xảy ra, hãy cố gắng lấy tiền dựa trên hạt lanh không sớm hơn một giờ sau khi ăn. Bữa ăn tiếp theo nên trong 2-3 giờ.
Điều trị hạt lanh có chống chỉ định khác, chúng được gây ra bởi sự hiện diện trong sản phẩm của các chất tương tự thực vật của xianua. Chất độc này với lượng nhỏ được chứa trong cơ thể chúng ta, vì vậy nó được phép và nguồn cung cấp của nó với thức ăn. Nhưng nếu bạn uống nhiều hơn 2 muỗng canh mỗi ngày. thìa hạt lanh, theo thời gian xianua trong cơ thể sẽ tích tụ quá nhiều, điều này sẽ làm tăng nguy cơ ngộ độc và thậm chí có thể dẫn đến ngừng tim, hoặc tê liệt các cơ hô hấp.
Đặc điểm của việc sử dụng các chế phẩm từ hạt lanh
Lanh từ hạt lanh và chống chỉ định với việc sử dụng nó phần lớn tương quan với việc sử dụng hạt lanh ở dạng tinh khiết. Các sắc thái duy nhất là bột là một sản phẩm không có chất béo, có ít chất dinh dưỡng và các thành phần hoạt động trong nó, do đó, liều lượng có thể được tăng lên đến một số tiền 3 muỗng canh một ngày cho mỗi người. Dưới đây là những chống chỉ định chính:
- tiêu chảy;
- đầy hơi;
- đầy hơi ;
- tăng độ nhạy cảm của ruột;
- không dung nạp cá nhân.
Chống chỉ định thạch từ hạt lanh hoàn toàn trùng với danh sách này, vì tác nhân là hạt giống thực vật, hoặc bột từ chúng, chứa đầy nước. Không có thành phần nào khác trong bố cục.
Decoction của hạt lanh có chống chỉ định tương tự, nhưng do thực tế là công thức cung cấp cho xử lý nhiệt của sản phẩm, nguy cơ ngộ độc xyanua giảm. Chất này không chịu được nhiệt. Do đó, nước dùng có thể được uống ngay cả với số lượng lớn.
Dầu lanh là một sản phẩm đặc biệt. Nó là một loại giải pháp tập trung cao độ của tất cả các chất hữu ích của nó với hoạt động sinh học tuyệt vời. Chống chỉ định của dầu hạt lanh kết hợp tất cả
- viêm túi mật;
- viêm tụy ;
- viêm gan;
- xơ gan;
- nephrite;
- tăng huyết áp;
- đái tháo đường.
Ngoài ra, dầu không thể được sử dụng trong khi mang thai, cho con bú và cho việc điều trị trẻ em. Trợ cấp hàng ngày không được vượt quá 2 muỗng cà phê sản phẩm.