Gây khó chịu - Nguyên nhân

Chắc chắn, mọi người đều quen thuộc với trạng thái khó chịu, khi bạn nhận ra rằng nhiều hơn một chút và sẽ phát nổ, nhưng bạn không thể luôn tìm ra nguyên nhân gây ra nó.

Nguyên nhân chính gây tăng kích thích

Cách đây không lâu, các nhà nghiên cứu Thụy Điển đã chứng minh mối quan hệ giữa nóng tính và khuynh hướng di truyền. Ngoài ra, nó đã được tìm thấy rằng các đại diện tình dục công bằng là nhiều lần nhiều khả năng hơn nam giới bị ảnh hưởng bởi tình trạng này. Lời giải thích là một điều: tất cả phụ nữ đều có hệ thần kinh với mức độ kích thích cao. Sau này tạo ra không chỉ một loại nhân vật choleric, mà còn thay đổi tâm trạng thường xuyên.

Ngoài ra, để các nguyên nhân gây khó chịu ở phụ nữ bao gồm:

  1. Yếu tố tâm lý . Hãy tưởng tượng chỉ: trong một ngày rất nhiều trường hợp đã được mang đến cho bạn, bên cạnh đó, họ đã học được rằng đứa trẻ, đó là những gì ngày, từ chối làm bài tập về nhà, và ngày nay người đứng đầu cũng bị nguyền rủa. Nó không phải trong tình huống như vậy để bắt đầu sấm sét? Đương nhiên, sự mệt mỏi đơn giản nhất có thể gây khó chịu. Nó sẽ không thừa nhận để lưu ý rằng yếu tố tâm lý cũng là: ảnh hưởng của tình huống căng thẳng lên một người, thiếu ngủ, có, trong thời gian gần đây, một nhân vật mãn tính, sợ hãi gây ra bởi một số sự kiện, lo âu. Các biến thể của ảnh hưởng có hại đến sức khỏe tâm thần của rượu, nghiện thuốc lá và phụ thuộc thuốc lá không được loại trừ.
  2. Sinh lý học . Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và cáu kỉnh trong một thời gian dài, hãy dành thời gian đi khám bác sĩ. Sau khi tất cả, tình trạng này có thể được kích hoạt bởi các bệnh tuyến giáp, thất bại nội tiết tố. Hơn nữa, nó có thể là một trong những triệu chứng của đái tháo đường, cúm, bệnh Alzheimer, SARS, thần kinh. Nếu bạn dùng thuốc, khó chịu trong trường hợp này sẽ cho bạn biết về khả năng không tương thích của chúng. Trong trường hợp khi bạn đang ở ngưỡng của kinh nguyệt, nguyên nhân gây khó chịu là PMS thông thường.
  3. Yếu tố di truyền . Chú ý đến bản chất cha mẹ của họ. Bạn có nhận thấy rằng họ nhanh nhạy như bạn? Nếu câu trả lời là có, thì có khả năng cao là bạn được thừa kế bởi sự dễ cáu giận tăng lên, trong đó, ở phụ nữ, đôi khi có ảnh hưởng đáng kể đến lối sống của họ.

Làm thế nào để đối phó với khó chịu?

Mỗi lần bạn cảm thấy rằng mọi thứ bên trong bạn đang sôi sục với giận dữ, hãy cố gắng trừu tượng. Cố gắng tìm ra những nguồn đầu tiên gây ra trạng thái này của bạn. Tìm hiểu không được khó chịu trên trifles. Nó không phải là không có gì mà họ nói rằng giá trị của một người được xác định bởi thực tế là ông có thể nhận ra của mình.